皮肤瘙痒护理措施（皮肤搔痒的护理措施）

本文目录一览：

• 1、皮肤瘙痒的护理措施有什么？
• 2、皮肤干燥瘙痒的应对方法
• 3、夏天皮肤瘙痒怎么办
• 4、皮肤瘙痒怎么护理
• 5、一到冬天皮肤就容易瘙痒难耐，告诉爸妈，这样做可以缓解皮肤瘙痒

皮肤瘙痒的护理措施有什么？

在出现皮肤瘙痒后怎么处理与其病因密切相关。 如果是某些全身性疾病引起的皮肤瘙痒，比如尿毒症、糖尿病、原发性胆汁性肝硬化等，需要先治疗这些基础疾病。在原发病控制以后，多数患者瘙痒的症状可以得到缓解。 如果是过敏引起的瘙痒，则通常通过口服抗组胺药物来达到快速止痒的效果。常用的抗组胺药物有盐酸西替利嗪糖浆，它为高亲和力选择性组胺H1受体拮抗剂，具有抗组胺和抗炎双重活性，无明显抗胆碱和抗5-羟色胺的作用，中枢抑制作用比较小，合理使用，不仅可以较快速的起效，持续比较长的时间，不良反应也是很少的。 如果皮肤瘙痒为局限性的，还可以配合外涂一些具有止痒作用的药膏。如果皮肤瘙痒比较严重，可能还需要使用糖皮质激素治疗，才能缓解症状。在治疗期间，患者要注意避免搔抓、避免烫洗。首先尽量的少搔抓，如果你的搔抓不停止，它有可能会越抓越痒。所以首先第一步是要尽量的少搔抓，可是我痒痒怎么办，这个时候你可以选择用一些润肤露，就是平时我们用来涂身体或者是涂面部的这样润肤露，涂在你觉得瘙痒的地方，当然了，如果是因为新涂的润肤露过敏，当然它会越涂越痒，如果是我们以前用过的那没有问题，大家可以继续使用。除了这个以外，我们也可以到医院，由医生能开具一些外用的止痒的一些药物来进行使用，比如说含有樟脑、薄荷、冰片的一些药物，来进行单纯的止痒，同时可以开具一些口服的抗过敏的药物，比如说像氯雷他定、依巴斯丁、阿西替利嗪等等，通过口服的药物来减轻瘙痒的产生。总之就是说减少搔抓，可以外用药物再加上口服药物，从而能够很好的控制瘙痒。首先尽量少搔抓皮肤或者选择润肤露涂在瘙痒的部位。还可以外用不含激素的止痒成分药物来止痒，如樟脑、冰片，薄荷等。也可口服抗过敏的药物，来进行瘙痒症状的控制，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。

皮肤干燥瘙痒的应对方法

导读： 皮肤瘙痒怎么办？天气一天天干燥起来，很多人发现自己皮肤也变得日益紧绷、发干，瘙痒难忍，越抓越痒，越痒越抓，甚至抓出血印子。那么，皮肤瘙痒怎么办呢？下面我就为大家详细的介绍一下。

皮肤瘙痒怎么办

步骤1. 水温应在30—40摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒

步骤2. 如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。另外，老人盆浴，水位不要超过心脏水平。可以将两把淀粉或燕麦煮开，放进浴缸里，浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤，降低皮肤敏感度，保护皮脂膜，减轻皮肤瘙痒。

步骤3. 尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性，看商品说明就可以。冬季洗澡，如果不是特别脏，可以不用沐浴露。

步骤4. 浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液，除了腋下、腹股沟，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易发生瘙痒，要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天，因此即使不洗澡也要记得涂抹。

皮肤干燥瘙痒怎么办

1.皮肤干燥瘙痒是因季节变化，缺水等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。北方的春天、秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤变得很干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，胳膊、腿部发干、起皮、瘙痒。在无法忍受干痒，会不断的'去抓痒，造成皮肤有转抓痕，严重的形成皮肤瘙痒症。

2.引起皮肤瘙痒的原因还有饮食、受热等刺激，吃辛辣刺激性食物后皮肤会发干、发红、瘙痒，春冬季洗热水澡后如果没涂抹些护肤品皮肤也会变的干燥、有瘙痒。

3.大家要注意每年在春季、秋冬季节注意保护皮肤水分丢失，经常用些保湿护肤的产品，女士可以抹女士专用的护手霜，小孩可以用儿童护手霜。平时要注意饮食，多吃蔬菜、水果及富含维生素纤维的食物。

4.老年人注意在春冬季不要经常洗热水澡，更不要吃辛辣刺激性的食物，特殊是辣椒、酒。

5.不管是大人还是小孩都要注意不要用手挠抓刺激皮肤，避免留下疤痕和色素沉着。痒的时候可以用些没副作用的止痒药，抹点护肤甘油之类的。不要乱用药。

冬季应对皮肤瘙痒有技巧

秋冬季节是比较干燥的季节，因此肌肤很容易查出现干皮的现象，也会很容易出现瘙痒的症状，因此很多人都渴望认识冬季如何预防皮肤瘙痒。相信在自己的社交关系中，你不希望总是抓耳挠腮吧，因此对于这种情况，要及时找到解决的方法，以免影响了自己的形象和健康。

1、合理保养皮肤预防皮肤痒，首先在秋冬季节要做好对于肌肤的护理，衣服宜宽大、松软，不要穿毛织品，内衣选用棉织品或丝织品。应减少洗澡的刺激，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，尽量避免搔抓，浴水温度以35～37℃为宜。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。

2、防治原发疾病积极防治原发疾病，如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病，以去除加剧本病的病因。

3、避免发怒急躁预防冬季皮肤痒的方法是平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。

4、注意调整饮食在饮食上也要注意起来，不吃有过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品，包括同类食品均应绝对忌服。这也是预防冬季皮肤痒的方法之一。

皮肤瘙痒是秋冬季节是很容出现的症状，对于这个问题上述已经对冬季如何预防皮肤瘙痒进行了介绍，帮助大家解决了这个问题，而且这都是一些日常保健技巧，在生活重要注意起来。

夏天皮肤瘙痒怎么办

瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状，如仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害时则称为瘙痒病（pruritus）。下面是我整理的夏天皮肤瘙痒怎么办，欢迎大家阅读。

夏天皮肤瘙痒怎么办

1、要多饮水，多吃瓜果蔬菜；少食或不吃辛辣刺激性食物。

2、力求生活规律，多运动，保持皮肤卫生。精神放松，避免恼怒焦虑。

3、生活中可以常常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物，包括如：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等等，以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等食物。

4、尽量避免皮肤损伤，如过度搔抓，挤压粉刺。

5、冬季洗澡注意适度，不宜过勤，一般不要超过20分钟，水温不要超过45℃，避免用化纤澡巾过度揉搓，尽量少用碱性强的肥皂或浴液，浴后最好全身涂擦润肤露。

6、积极做好皮肤护理，如果皮肤局部出现脱皮、瘙痒，可用润肤类的肥皂清洗，也可在患处涂抹润肤油滋润皮肤。

7、养成定时定量喝水的习惯，每天至少补充2000毫升，如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。

8、可经常在房间里洒点水，保持室内湿度。

9、过敏体质人群须慎防，秋季很多过敏性体质的人更易引发皮肤瘙痒，要尽量避免接触过敏原，造成皮肤过敏，引发皮肤瘙痒。

夏天皮肤瘙痒的症状

1、全身性瘙痒症多见于成人

瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧，饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。

常继发抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

（1）老年性瘙痒症多发于老年人，常以躯干最痒，多因皮脂腺功能减退、皮肤干燥等因素所致，女性患者可能是绝经后综合征的一种表现。

（2）冬季瘙痒症在成年人身上较为常见，儿童也可发生。病人经常会在进入温暖的'室内或睡前脱衣时会瘙痒。

（3）夏季瘙痒症常以湿热为诱因而引起瘙痒，夏日汗液增多可使瘙痒加重。

2、局限性瘙痒症

诊断根据初发时仅有瘙痒，而无原发性皮损即可确诊。为寻找病因，应详细询问病史，做全面的体格检查和必要的实验室检查。

鉴别诊断本病需与湿疹、虫咬皮炎、虱病、疥疮、异位性皮炎、神经性皮炎和结节性痒疹等病鉴别。

治疗寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。

皮肤瘙痒是一种自觉症状，是皮肤的神经末梢受到内、外界因子刺激产生神经冲动传导到大脑皮层，便有了皮肤瘙痒感。强烈刺激便产生疼痛。

皮肤干燥

皮肤干燥，也是产生全身搔痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤下肢最为厉害。

皮肤瘙痒是怎么回事？

神经性皮炎

神经性皮炎：多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。

荨麻疹

为过敏的皮肤表现，以发作性皮肤瘙痒及出现充血性风团为特征。多由于变应原（多为某食物及添加剂、吸入物、药物、微生物及寄生虫、昆虫毒素等）与患者皮肤、黏膜接触进入体内所引起。

夏季身上皮肤突然瘙痒是怎么回事？

凉席

很多人在炎热的夏季都喜欢睡凉席，但也就因为如此很多人都出现了皮肤瘙痒的情况，并且还会出现一些小红疙瘩。

这些症状都是凉席所导致的螨虫皮炎症状。在凉席的缝隙中藏有很多的螨虫，如果不及时清理的话就很有可能会导致皮炎的出现，这些螨虫在人的皮肤上叮咬从而导致出现红肿的小红疙瘩，同时还会出现刺痒、疼痛感。

花露水

在夏季使用花露水防痱避蚊，而有的人则对花露水的成分过敏，一旦使用后就会出现发红起丘疹等反应。

这种症状有着一定的潜伏期，一般都要往后推几天才会出现瘙痒的症状，因此在夏季一定要注意慎用花露水。

潮湿真菌

夏季里很多因素都是诱发的原因之一，其中潮湿的天气就是最常见的因素。

夏季多雨，因此是真菌病的好发季节，这样的天气会导致人体皮肤受到真菌的感染从而诱发炎症导致皮肤瘙痒。

皮肤瘙痒怎么护理

皮肤瘙痒怎么护理

皮肤瘙痒怎么护理，一般来说因为季节变化和肌肤缺水等原因引起的，也有可能是吃了辛辣刺激性食物，或者接触到了过敏源导致皮肤过敏，出现皮肤瘙痒的症状不需要太过黄庄，学会下面几招，解决皮肤瘙痒的护理问题。

皮肤瘙痒怎么护理1

皮肤干燥为什么会痒皮肤干燥发痒的原因之一

皮肤干燥瘙痒的原因是因为季节变化和肌肤缺水等原因引起的，因为每到换季时节，皮肤表面的水分和皮脂分泌都会减少，就会引起皮肤干燥缺水的情况。当肌肤缺水特别严重的情况下还会引起肌肤脱皮和瘙痒，尤其是有的宝宝无法忍受肌肤干痒的情况，不断的去抓挠，就会引起皮肤瘙痒情况加重，甚至形成皮肤瘙痒症。

皮肤干燥发痒的原因之二

引起皮肤干燥痒的原因还有饮食、热刺激等，有些原本就皮肤干燥的宝宝，在吃了辛辣刺激性食物之后，会加重皮肤缺水情况，从而引起皮肤瘙痒。同时还有些宝宝，在用热水清洁之后，如果不及时涂抹保湿产品的话，也会加重皮肤缺水情况，导致皮肤瘙痒。

皮肤干燥瘙痒如何解决避免抓挠

当皮肤已经出现皮肤干燥的情况时，应该尽量减少手部与皮肤的抓挠，以免引起皮肤干燥情况加重，导致皮肤出现脱皮、瘙痒等情况。

合理饮食

已经出现皮肤干燥的宝宝们，应该注意合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜等，补充身体所需维生素，缓解肌肤缺水状况。同时皮肤干燥的宝宝们还应该多喝水，帮助身体补充水分，有效避免皮肤干燥情况加重，从而引起皮肤瘙痒。

及时涂抹保湿产品

皮肤干燥的宝宝们无论是在洗脸还是洗澡之后，都应该及时涂抹保湿的护肤产品和身体乳，有效缓解肌肤干燥，减少皮肤因干燥而引起的瘙痒情况。

使用温和洁面产品

皮肤干燥的宝宝们应该选用温和的洁面产品，不要使用清洁力强的洁面产品，以免加速肌肤水分丢失，加重皮肤干燥情况，导致出现皮肤瘙痒。

随时补水

皮肤干燥的宝宝们还可以随身携带一小支保湿喷雾，当皮肤感到干燥时，喷上一层保湿喷雾，可以迅速缓解皮肤缺水情况，有效预防皮肤瘙痒的产生。

适用于皮肤瘙痒的药膏

好本草敏克

规格：15g

主要成分：地肤子、薄荷脑、甘草提取物、醋酸洗必泰等。

适用范围：紫外线过敏、化妆品过敏、药物性过敏、化学剂过敏、局部无规律过敏、过敏性皮炎、皮炎湿疹等。

使用方法：外用，涂擦在洗净的患处，每次早晚各一次，症状消失后，再用七天防复发。

济旭堂姜氏卫肤霜

净含量：20g

主要成分：蛇床子、土茯苓、狼毒、百部、土槿皮、地肤子、白藓皮、独角、七星剑等。

使用范围：润燥化湿、清凉散热、对各种皮肤感染引起的白色念珍珠、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等皮肤不适均有抑制作用，用于各种环境引起的皮肤不适人群。

使用方法：取适量本品，早中晚涂在患处至吸收。

注意事项：孕妇禁用，儿童必须在成人监护下使用。

佳草集 朵一本草 舒敏霜

规格：20g

适合人群：敏感肌肤、面部红肿、痛痒、干燥、脱皮、丘疹等过敏问题，角质层受损或变薄引起遇冷泛红问题。

功效：清热解毒、消炎抗菌、调养修复、镇静舒敏。

使用方法：取适量本品，早中晚涂在患处即可。

雅林堂肤乐乳膏

产品介绍：天然植物草药和优良祖传秘方研制而成，适用于各类皮炎湿疹、私处外阴瘙痒、阴囊湿疹瘙痒、皮肤瘙痒、面部过敏、蚊虫叮咬等症状，富含澳洲茶树精油、燕麦等名贵中药材，效果独特，温和无副作用。

注意事项：外用，禁止内服，避免接触眼睛。

皮肤止痒霜

功效：该产品含天然澳洲茶树精油及天然植物成分，不含激素，快速止痒，适合皮炎、过敏、湿疹、蚊叮虫咬等使用，抗菌、止痒、消炎、杀毒、预防、保健。

适用：全身各部位皮肤。

用法：洁肤后，取适量产品涂抹患处即可。

皮肤瘙痒怎么护理2

皮肤瘙痒吃梨

如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的.问题。如果觉得吃梨太凉的话，胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。

皮肤瘙痒吃蜂蜜

蜂蜜具有润肠通便的效果，常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期，常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。

皮肤瘙痒吃维生素A

维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。常有皮肤瘙痒症状的人，每天按量服用维生素A，或者多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，对皮肤瘙痒的症状也能起到一定的治疗作用。

皮肤瘙痒吃锰含量多的食物

很多皮肤瘙痒的人是因为体内缺乏锰，因为锰在人体中物质代谢过程中起到了氧化促进的作用，可以提高人体对蛋白质的吸收及利用，可以减少有害物质对皮肤的伤害，能减轻并治疗皮肤瘙痒的症状。锰含量丰富的食物有豆类、粗粮、菌类以及芝麻，如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等。

一到冬天皮肤就容易瘙痒难耐，告诉爸妈，这样做可以缓解皮肤瘙痒

秋冬季节，天气干燥，不少老年朋友都会遇到皮肤干燥、脱皮、瘙痒难耐的现象，很多人不明白，为什么春夏好好地，一到秋冬皮肤就开始“作妖”，其实这是一种很多老年人都会遇到的皮肤疾病，称为老年性皮肤瘙痒症，是一种与季节、天气、冷热变化和机体代谢的变化有密切关系的皮肤病，常见于中老年人，容易在冬天发病。

痒可是比痛更难以忍受的感觉，如何预防老年性皮肤瘙痒症呢，我们可以从以下四个方面来着手：

1. 合理洗澡，加强皮肤护理

科学洗澡，秋冬季节，我们一定要注意 洗澡不能过于频繁，洗澡的水温也不要过高，同时要避免使用去脂作用强的碱性洗涤剂 ，尽量使用中性沐浴露；

我们都知道，皮肤干燥是诱发瘙痒的主要原因，因此对于老年人， 一定要养成使用皮肤保湿剂的习惯，或者在沐浴以后使用具有保湿作用的护肤霜 ，这样有助于皮脂膜的重建，就会缓解皮肤的瘙痒症状。

2. 防寒保暖，避免刺激

老年人的皮肤调节功能较差，我们一定要根据季节和气温的变化，及时调整衣物， 过度使用暖气和电热毯会加重皮肤干燥，此外，避免各种物理刺激 ，建议老年朋友都选择全棉的内衣，不仅宽松透气，也有利于局部血液循环，减少刺激。

3. 合理饮食，适当锻炼

对于老年皮肤瘙痒的患者，应该格外注意 避免食用刺激性食物，避免饮酒，饮用浓茶、咖啡 等，因为这些食物会刺激诱发皮肤瘙痒的加重。

另外，适当的锻炼，对各个年龄阶段的人群来说，都是非常有益的，因为这样不仅可以加速皮肤的新陈代谢，还可以促进汗液和皮脂腺的分泌，有利于形成皮脂膜，缓解干燥和瘙痒的产生。

4. 心态乐观，坦然面对

我们大家都知道，不管什么疾病，只要能做到积极乐观的去面对，我们就已经战胜了疾病本身。保持心情愉快，可以适当的转移对痒的注意力，避免因为精神因素加重已有的皮肤瘙痒。

对于已经出现的皮肤瘙痒症，我们该如何治疗呢？

皮肤瘙痒症最常见的治疗方法就是涂抹外用药，外用药物治疗的目的是解除或减轻瘙痒，常用外用药含碳酸、薄荷脑、麝香、草酚、煤焦油溶液等止痒药，根据病情配成洗剂霜剂等常用的有炉甘石洗剂或酚炉甘石洗剂，也可以用皮质类固醇软膏或霜剂。

在疾病发作期间，除了积极治疗之外，还应该注意避免过度搔抓，因为持续搔抓，可能会因为抓痕继发感染，引起不必要的后果。

注意： 皮肤瘙痒症不光会发生在老年人身上，在很多年轻人身上也很常见，其实，机体代谢紊乱和内分泌异常是引起皮肤瘙痒的重要原因之一。而且与许多系统疾病有关，如内分泌的改变、消化不良和便秘、过敏性因素、动脉硬化、糖尿病、肝胆疾病、部分肿瘤等。

因此，面对顽固瘙痒的繁杂表现，要提高警惕，先自我辨别，以排除由各种疾病引发的瘙痒，凡患有持续性、复发性和顽固性的皮肤瘙痒症，而又不能迅速确诊，就应考虑到上述种种疾病的可能性。必要时去看医生，以寻找瘙痒的根源，进行病因治疗。