成年人免疫细胞数量（人体免疫细胞数量）

本文目录一览：

• 1、一个成人体内大约有多万亿个细胞
• 2、如何提高人的免疫力？正常人的白细胞值只有4.8属于正常吗？
• 3、人体免疫细胞数量？
• 4、血细胞构成成分中什么是人体的免疫细胞
• 5、人体有多少个免疫细胞
• 6、免疫细胞可以储存吗？

一个成人体内大约有多万亿个细胞

500万亿~600万亿个。

人的细胞是多得不可计数了吗? 不是的，人身上的细胞是有数的，但它们有多少呢?如果一个一个地去数,那是极为困难的.于是,聪明的科学家想出了一个办法,根据测量人体血液的细胞数采粗略地估计人体的全部细胞数.目前科学家已经测出,我们的脑细胞约有100亿个.血液中的红血球是人体最小的细胞之一.其直径为7—8微米.而1毫米等于1000微米.科学家估计,人体血液约占体重的1／13,成年男子的1升血液中约有5兆个红血球,也就是5兆个红细胞,而这里的1兆等于1万亿.血液中的白血球的数量是红血球的八百分之一,即12.5亿个.假如一个男人的体重为78千克,那么他体内的血液有6升左右,仅在他血液中就有30万亿红细胞和75亿白细胞.照此计算,人体的全部细胞约为500--600万亿个,如果把它们全部排列成一条直线,其长度约为40亿米,即400万千米,这相当于地球到月球距离的10倍.可见人体的细胞数量之多.

如何提高人的免疫力？正常人的白细胞值只有4.8属于正常吗？

白细胞是常见血常规指标之一， 正常范围值为：（4.0 10.0）*10（9）/L， 所以您属于正常范围，不必担心。一旦发现指标异常，及时就医排查病因，寻求医生帮助。

如何提高免疫力：

总得来说，运动、精神状态和饮食都会起到作用。

1、保证适当运动

研究证实， 太极拳可以使T细胞（也属于身体免疫细胞）的数量增加， 激活免疫系统，当然调查研究中的太极拳，不是说只有太极拳，可以达到效果，而是泛指运动。

中国膳食指南推荐每天主动6000步。可以根据自己的习惯选择喜欢的可以坚持的运动，慢跑、快走、游泳等。一周三到五次中等强度运动，也就是达到微微出汗，有些喘。

2 、平和的心理和精神状态

过于紧张和疲惫实际上会抑制免疫系统，同时长期压力下，身体会消耗更多的营养素，容易造成营养素缺乏，从而引起一系列反应。

3、与免疫力相关的营养素

维生素和矿物质的摄入量对于免疫能力起到重要影响。

比如缺乏维生素A、B1、B6、B12、叶酸以及维生素C、E，都会抑制免疫功能。同时缺乏铁、锌、镁、钾也会妨碍免疫能力。

免疫力低的人群要注意以下饮食原则：

希望对您有所帮助。

成年人白细胞正常值为4~10 10 9，所以抽血化验为4.8,完全正常，不必担心。

白细胞是人体血液中的重要组成，可以通过不同方式和机制消灭侵入人体的病原微生物，它就像人民解放军一样，守卫着人体，不让细菌和病毒入侵，也消灭发起内乱者-肿瘤细胞。

那么，如何来加强我们身体的防卫，让我们体内的兵更强呢？也就是如何提高免疫力呢？

首先要加强运动。运动的过程中，人体的新陈代谢强了，免疫力也就高了。

其次要 健康 饮食。 健康 的饮食-绿色蔬菜，蛋，奶等，另外不偏食，少吃油炸食品，烧烤等，不仅能补充体内营养，也能提升我们的免疫力。

再次，快乐心态。俗话说“笑一笑，十年少”，也是多笑能提升免疫力，人也显着年轻了。

第四，规律作息，保证充足睡眠。睡眠不仅能增强机体产生抗体的能力，增强抵抗力。而且，睡眠能增强体内器官自我康复能力。我们感冒后嗜睡，就是身体需要休息来自我康复。

最后，提升免疫力不能一蹴而就，也不是一朝一夕的事，需要我们日常的自律，长期的坚持。为了有一个 健康 的身体，我们一起加油吧。

成人正常值:4.0——10.0，4.8属于正常。

提高身体免疫力的办法:

规律作息:按时休息，按时起床，一定不要熬夜，保证充足睡眠，最好自然醒；

注意科学饮水；

均衡膳食:主食（粗细粮、豆类搭配混做）、副食（荤素搭配、多种颜色蔬菜搭配）、水果、干果、奶制品的均衡摄入。还要注意，最好做到吃饭七分饱，过饱会增加内脏负担；

适当运动，在身体允许情况下，可以进行快走、慢跑、爬行、广播体操、跳舞、八段锦等有氧运动，并逐渐增加运动量。

平时要注意卫生，勤洗手，盐水漱口，防止病从口入。

总之，从休息、饮食、运动和卫生入手，慢慢积累，身体状况就会由量变到质变，慢慢向好。

如何提高人的免疫力？正常人的白细胞值只有4.8属于正常吗？

先回答白细胞的问题。成人的正常值是4-10 109/L，新生儿是15-20 109/L。所以楼主查出的4.8是在正常范围之内。

而白细胞包括其中的淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞等，而这些细胞，属于免疫系统中的免疫细胞。

对于免疫力的问题，着重回答一下。

免疫力，是机体自身的免疫能力，抵抗外界疾病侵袭的能力。免疫系统由免疫器官（骨髓、淋巴结、扁桃体、阑尾、胸腺等）、免疫细胞（淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板等）以及免疫活性物质（抗体、溶菌酶、免疫球蛋白、白细胞介素）等组成。

免疫力系统可以帮助人体抵抗病毒入侵，还可以让人体对不同的病原体产生相应的抗体，以抵御病毒再感染，所以人人都想提高免疫力。在生活中，有哪些方法呢？

一、保持乐观心态

乐观的心态有助于促进免疫细胞数目增长，提高免疫系统的活力。

二、多补蛋白质

免疫是需要抗体的，而抗体是一种蛋白质，所以需要氨基酸来补充。饮食应保证优质蛋白质，如牛奶、豆制品和鱼类等。

三、适当运动

运动能改善中枢神经系统功能、心脏的营养和脂质代谢，促进血液循环，延缓组织的老化，有助于提高免疫力。

四、 健康 作息

不 健康 生活习惯，会过度刺激免疫系统，会扰乱正常生理功能，导致免疫力下降。

五、中医食疗

多通过食疗来提高免疫力，提高免疫力。可以多吃些补气、补血的食物。补气的食物有香菇、鸡肉、黄芪、党参等；补血的食物有：乌鸡、猪肝、枸杞、大枣等。

六、中医按摩

中医提高免疫力最常用的方法还有按摩。按摩风池穴（在项后枕骨下，与乳突后凹陷处），是足少阳胆经上的一个重要穴位。拇指、食指分开，按两侧风池，左右手交替，达到酸胀感为佳。

我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为 健康 中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！

应该从以下几个方面，来提高人体的免疫能力。睡眠、睡眠的质量和睡眠的时长尤为重要，与免疫力也密不可分。人如果睡眠时长和睡眠质量没有达标，会影响自身的激素水平，从而影响内分泌，会使得免疫能力发生下降，所以充足的睡眠至关重要。各类营养元素，蛋白质、维生素以及其它的微量元素，当任何一种出现单一的缺失，也会导致人体的免疫能力下降。所以平时的营养要均衡不要挑食，缺乏某一类营养的时候，应该迅速补充。从食物中获取或者是通过一些补剂来进行额外的补充，也能提高人体的免疫能力。

正常人的白细胞在四到十就可以了，你的是四点八就是在正常值中的，所以只要是在四到十之间就可以了，你的四点八，只要没有接着降就是正常的，有正常人的抵抗力，不能算弱是一个正常的状态，所以不用担心，要提高一些可以补充一些蛋白质就可以了，同时运动锻练，正常的生活饮食和生活起居就可以让抵抗力提高的。

可以吃一些蔬菜水果，蛋白质高的蛋类，药物和食物还可以吃一些像黄芪人参鸡汤。山药排骨汤这些，饮食后结合运动锻练就可以达到治疗和调理的效果，抵抗力和你平时的生活起居是相应的，就像 汽车 上坡和加速时要加油门，增加消耗所以抵抗力过强也是在增加消耗的。所以在一个正常值中就可以了，过低易生病，过高易消耗。

一些疾病就叫消耗性疾病，就是通过消耗身体让身体变得衰弱，所以过高的抵抗力亢进时也会有病理表现比如过敏这些表现，所以你的是正常的，比如生活轻闲就会正常中数字偏低一些这时你只需要饮食和运动提高一下你的机能就能自然增加抵抗力的。是同步调节的就是你有多大消耗以及运动就有多大的抵抗力相应的调整，不会你安安静静地轻松经历，抵抗力就自然达到十这样的一个状态，就是一种和你生活起居同步的状态。

人体免疫细胞数量？

免疫细胞是白细胞的俗称，正常计数是：

成 人：（3.5~9.5）×10^9/L （3500～9500/mm3）

新生儿：（15.0～20.0）×10^9/L （15000～20000/mm3）

婴 儿：（15.0～20.0）×10^9/L

儿 童：（5.0～12.0）×10^9/L

血细胞构成成分中什么是人体的免疫细胞

血细胞构成成分中中的白细胞是人体的免疫细胞。

血液一部分为无形成分，称为血浆，也就是血液中呈黄色液体的部分，约占血液总量55-60%。在血浆中，水分约占其中90-92%，总蛋白（白蛋白、球蛋白和纤维蛋白原）约占7%，无机盐（主要是氯化物，还有少量钙、钾、磷、镁等离子）约占0.7%非蛋白有机物（尿素、尿酸、肌酸、肌酐、葡萄糖、多种脂类、激素、免疫抗体、维生素等）及氧和二氧化碳等，约占0.8% 。

另一部分为有形成分，称为血细胞，这部分约占血液总容积40-45%。在血细胞中，红细胞数量最多，正常男性红细胞数为400-550万/立方毫米，女性为350-500万/立方毫米，水分在红细胞中占65-68%，血红蛋白占30-33%，成年男性血红蛋白正常值为120-160克/升，女性为110-140克/升。正常成年男女，体内红细胞量低于以上正常值，或血红蛋白含量低于10克，就称为贫血。 在有形成分中，白细胞数量最少。正常成人白细胞总数为4000-10000个/立方毫米。在白细胞总数中，中性粒细胞占50-70%，淋巴细胞占22-40%，单核细胞占4-8%，嗜酸性粒细胞占1-4%，嗜碱性粒细胞占0-1%。血小板是血细胞中的重要成分，正常人血小板数为10-30万/立方毫米，如果低于10万，就很容易发生一些不同程度的出血现象。

人体有多少个免疫细胞

人体内有多种免疫细胞，分别发挥不同的免疫保护作用。包括粒细胞、单核巨噬细胞、nk细胞、γδt细胞，以及t细胞和b细胞。粒细胞、单核巨噬细胞、nk细胞、γδt细胞是参与机体非特异性免疫作用的主要细胞。t细胞和b细胞参与机体的特异性免疫，粒细胞中的中性粒细胞又叫小吞噬细胞，可以吞噬进入体内的病原体及部分衰老死亡的细胞，如红细胞。单核细胞分布于血液中，在血液中停留短暂时间后就进入机体各种组织，成为巨噬细胞。巨噬细胞具有很强的吞噬杀伤功能，可以吞噬杀伤进入体内的多种病原体，吞噬消化体内衰老、损伤及死亡的细胞，维持自身内环境的稳定。巨噬细胞被活化后杀伤功能增强，还可以杀伤破坏体内的肿瘤细胞、病毒感染的靶细胞。nk细胞是体内的自然杀伤细胞，主要是负责杀伤消灭体内的突变的肿瘤细胞和病毒感染的细胞。是体内具有产生记忆能力的细胞，当细菌、病毒等病原体进入机体，被t细胞和b细胞识别后，便对这些病原体发挥杀伤、清除作用，并对其产生记忆，以后再次遇到这些病原体的时候就会迅速产生免疫反应。

免疫细胞可以储存吗？

你好，免疫细胞是可以储存的！

免疫细胞是人体免疫系统重要的组成部分，它好比是保卫身体健康的卫士，其免疫防御功能可以抵挡细菌和病毒的入侵，免疫监视功能可以及时清除病变、癌变细胞，免疫稳定功能可以清除衰老、损伤细胞。

随着时间的推移，人体免疫力时时在衰退，患病的风险时时在增长。今天体内的免疫细胞肯定比明天的年轻。免疫细胞越年轻，其免疫活性越好。免疫细胞存储关键在于是否用得是自体的、健康的免疫细胞。

最新统计，中国的亚健康人群数量已经超过9亿，也就是说全国75%以上的人口处于亚健康状态!亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。

　免疫细胞美容保健抗衰技术是利用人体所有细胞的起源细胞，通过修复再生能力可以抑制甚至逆转系统向疾病转化的趋势，明显提高对心、脑组织细胞及全身组织细胞的代偿能力，提升大脑活力，增强机体免疫力，消除疾病前兆的各种症状，使我们摆脱“亚健康状态”。

在身体健康时，将您的免疫细胞存储起来，就是为将来的健康预存一份保障，因为今天体内的细胞肯定比明天的年轻，细胞越年轻，免疫活性越好。不要等到年老时或是有恶性疾病发生时，因没有存储年轻的健康的免疫细胞而遗憾!

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