哺乳期可以做皮肤护理吗（哺乳期可以做护理脸吗）

本文目录一览：

• 1、哺乳期可以使用护肤产品吗？为什么？
• 2、喂母乳可以用护肤品吗
• 3、生完孩子坐月子期间是不是就可以护理皮肤了
• 4、哺乳期能做面部护理吗
• 5、哺乳期可以美容护肤吗

哺乳期可以使用护肤产品吗？为什么？

你好，非常高兴为你解答问题，很多人都传说哺乳期不能用护肤品和面膜，其实这种说法是不对的，目前还没有证据指出宝妈妈不能在哺乳期使用护肤品和面膜，反而有不少专家给哺乳期的宝妈推荐护肤。

据研究表明，孕期、哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理，对女性后期的皮肤 健康 有很大的影响。 哺乳期的女性如果皮肤特别干燥，可以正常使用保湿产品。

生产以后哺乳期女性的皮肤非常脆弱，因此保湿产品的使用非常重要。在沐浴完或洁面以后需及时补水再保湿。秋冬季节最好每天涂抹保湿霜，甚至可以在中午加用一次面霜。

每个妈妈的产后皮肤的肤质不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在选择护肤品的时候最好先先检查一下自己皮肤的性质，买适合自己的才是最好的。 同时注意不用功效性的袪斑和美白的护肤品和面膜。

希望我的回答能够帮助到你！

您好，我是 育婴师睿睿妈 ，很高兴回答您的问题。

哺乳期可以使用护肤产品吗？相信这个问题是很多哺乳妈妈心中的疑惑，在哺乳期使用护肤品建议宝妈一定要谨慎选购， 避免使用含有酒精、香精和化学物质的护肤品 ，避免使有害物质通过乳汁进入宝宝体内，危害宝宝的身体 健康 ，对于宝妈而言，哺乳期能用哪些护肤品？不能用的护肤品有哪些？哺乳期又该如何护肤呢？

哺乳期可以使用护肤产品吗？

哺乳期含有化学物质、化学性物质的护肤品是不能使用的，护肤品的化学物质等在母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，宝宝的皮肤细嫩，免疫力还未发育完全，有害物质会对宝宝造成伤害，现在市面上有许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈设计的纯天然或者植物性的护肤品，可以根据自己的皮肤针对性的选择，根据自己的经济能力去选择和购买品牌的化妆品。

睿睿妈小提醒 ：现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真，有的商家为了利益不择手段，制造假的化妆品，作为消费者很难判断其真假，建议有需要购买哺乳期护肤品的宝妈们，到品牌的专柜去购买更加放心。

哺乳期不建议使用的护肤产品有哪些？

1、 祛斑产品 ：注意不能用短期祛斑效果明显的产品，这类产品大多含有大量的铅和汞，影响自身的皮肤，同时也会严重影响到宝宝的 健康 。

2、 婴儿护肤品 ：婴儿护肤品是针对宝宝的皮肤特点所设计的，对哺乳期女性的皮肤起不到很好的修复作用和效果的。

3、 含有激素类和化学成分的护肤品 ：选用哺乳期女性专用的纯天然护肤品，注意护肤品的成分，不能使用含激素类或化学成分的护肤品。

4、 含有较多色素和重金属成分的护肤品 ：短期内美白效果明显的护肤品都含有大量的重金属成分，如果哺乳期妈妈使用此类护肤品，通过乳汁给宝宝，严重的会影响宝宝的生长发育。

哺乳期的妈妈如何护肤？

1、注意皮肤保湿

在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也为自己补充缺失的水分，还可以给自身进行简单的按摩，按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹等。

2、产后注意合理饮食

食补是避免皮肤问题的最好方法，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

3、注意腹部的保养

产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

4、保持好的心情

一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用， 健康 的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

5、结合适当的运动

除了日常的饮食和适当的休息，哺乳期还要注意饮食营养和运动的结合，长期坚持才可以拥有好的肌肤和身材。

哺乳期吃什么水果对宝妈皮肤好？

1、草莓

含有丰富的维生素C，可以很好的促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔，还能延缓衰老现象、软化角质层，令肌肤更有光泽。

2、沙棘

水果中有维生素C之王的美称，含量是是猕猴桃的2-3倍，沙棘中还含有多种维生素、微量元素、亚油素、脂肪酸、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，是美白肌肤的佳品。

3、苹果

所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，所含的维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，苹果还含有丰富的果酸成分，能通畅毛孔、祛痘，除此之外常吃苹果还能淡化面部雀斑及黄褐斑。

4、猕猴桃

含有的维他命C和维他命E较多，不仅能美白女性肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，更能在有效增白皮肤的同时消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力呢，含有大量的可溶性纤维和矿物质，这两种元素对肌肤的 健康 都有很好的帮助。

哺乳期是可以使用护肤品的，正确购买和使用护肤品，对宝妈自身的皮肤等恢复都有好的作用和帮助，可以调节宝妈的心情，对宝宝的成长也有好处，妈妈有好皮肤和好的身材，对提高自信和家庭幸福都有密切的关系。

几千块钱的和几百块钱的是不一样的。哺乳期不能用的护肤品

哺乳期的妈妈在选择护肤品时要十分谨慎，下列护肤品会对宝宝身体产生影响，妈妈们要杜绝使用。

1.祛斑产品。尤其不能用短期祛斑效果特别明显的产品，这类产品含有大量的铅和汞，会严重影响宝宝 健康 。

2.婴儿护肤品。婴儿护肤品是针对宝宝的皮肤特点所设计的，对产后女性的皮肤不能起到很好的修复作用。

3.含有激素类和化学成分的护肤品。最好选用哺乳期女性专用的纯天然护肤品，但不能用含有凉性植物成分的护肤品。

4.含有较多色素和重金属成分的护肤品。短期内美白效果明显的护肤品含有大量的重金属成分，会影响宝宝的生长发育。

可以呀，我和我的小伙伴们孕期哺乳期都一直在用。当然了，孕期和哺乳期的护肤品要选择安全零激素的护肤品。哺乳期的皮肤确实挺敏感的，保养的好老样子，也会越来越年轻，保养不好，结束哺乳期秒变大妈，到时哭都没地去。

哺乳期选择安全的适合自己的基础护肤品就好。

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可以使用护肤品，不过要注意

最好用孕妇专门用的护肤品

或者是选择一些成分比较安全的，无香精色素防腐剂，无风险成分，无孕妇慎用成分的护肤品

哺乳期的女性可以使用护肤产品。之之前我怀孕生孩子的时候也是受别人的影响，都说不让用护肤品，对宝宝好。其实孕妇哺乳期女性能否使用护肤品，这曾经是很多孕产妈妈都相当纠结的事儿：有人说为了宝宝 健康 ，孕期哺乳期坚决不能用护肤品;有人说孕产期不护肤，女人会加速衰老早早变成黄脸婆;还有人说，孕妇和乳母皮肤不好，可用点婴儿护肤品。

女性25岁以后，皮肤会明显开始走“下坡路”，各方面技能变差。而孕育又令女性身体激素分泌发生变化，令皮肤会出现干燥、敏感、松弛、暗哑、色斑等等，加速女性的衰老。这不仅会影响美感，还可能造成感染，威胁胎儿 健康 。所以从生理角度来讲，孕产期进行皮肤保养是非常有必要的。哺乳期护肤应该在食物护肤的基础上配合针对自己肤质护肤品做一些基础的护肤。产品选择一定要注重成分植物成分，安全温和尤其适合孕产期使用！此外，孕产期肌肤问题的改善以补水保湿为主！比如耐驰奥的小海藻颗粒面膜，这款是完全不含任何化学成分的天然植物性面膜。它是由大自然天然生长的海藻颗粒子组成的，可以比喻成我们平时用的黄瓜片面膜。无论是敏感肤质，孕妇哺乳期都可以使用的。主要功效就是保湿补水，非常适合孕期哺乳期的妈妈使用。其次，像一些美白、祛痘、祛斑类型的护肤品，功效性比较强，不建议孕期哺乳期的使用，因为成分上会稍有刺激性！而如果要改善斑点、美白以及痘痘问题，建议大家选择原生态的内调品，以内养外去加以改善！！

这个我不太确定，总会有个体差异。个人建议，哺乳期还是不要使用任何护肤品和化妆品。真的不太确定这些护肤品化妆品是通过什么途径怎么进入母体，又是通过什么由母体传递给孩子。为了安全起见，为了能让我们小宝宝有个 健康 体魄，所有有害于宝宝的事情，我们妈妈都不要去做了。不就是哺乳期间不能护肤和化妆嘛，那咱就不弄这些个，等到孩子断了奶，我们再美起来。

可以用呀，我出了月子就一直在用，现在孩子6个月，不受影响的，我用的这款。香港梵蜜琳神仙贵妇膏套装（小）

当然可以啊！任何时候都可以用护肤品！选择成分安全的就行！妈妈不用过于担心！我也是这么过来的！

喂母乳可以用护肤品吗

喂母乳可以用护肤品吗

喂母乳可以用护肤品吗，在我们的生活中，关于美容护肤方面的内容一直都是大家关注的，为了有一个更好的皮肤状态很多人都会采取各种措施，以下了解喂母乳可以用护肤品吗。

喂母乳可以用护肤品吗1

正常情况下，女性用护肤品是很平常的事情，但母乳喂养期新妈妈因为要考虑到宝宝的健康问题，因此会在母乳喂养期能用护肤品吗有所疑惑。在母乳喂养期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的(这个需要你自己亲自去辨别)，

因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品母乳喂养的妈妈一定不可以使用。

对于纯植物的护肤品，理论上母乳喂养的妈妈是可以使用的，因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。当然了，这些只是理论上的，但是现在市场混乱、以假乱真的事情屡屡发生，商家宣传也往往夸大其词，

甚至没有道德底线的刺激百姓的视眼，我们又如何绝对的相信购自己买的一定是真品呢!又如何相信这些所谓纯植物的护肤品就没有添加有害物质呢!所以在这个环境下，母乳喂养的妈妈还是委屈一下自己的皮肤，做妈妈的为了宝宝健康，暂时的牺牲一下自己，我想每个做妈妈的都还是可以理解的。

所以虽然说母乳喂养的妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。

几种日常皮肤护理的小秘方

1、将压缩面膜纸泡在牛奶里，完全浸透后贴在脸上，5分钟后取下，能够美白肌肤。

2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上，10分钟后洗掉，可以使肌肤细嫩。

3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

4、将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上，待干后洗干净，能够美白和去痘。

母乳喂养可以用什么来护肤

护理皮肤也不一定非要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤有很好的保养作用，常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果DIY护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。

黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

母乳喂养如何保养皮肤

表层护理

注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

内部护理

提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

随时随地收腹

产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

保持心情舒适

一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

按摩小腹

新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。

此外，还要注意饮食营养和运动的结合，长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。

充足睡眠

充足的睡眠是美容和保养的最好良方，肌肤细胞每天都需要时间进行修复，皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后，凌晨两点之前，这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍;而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的'睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。

睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降，从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间，保证每天7小时左右的充足睡眠

喂母乳可以用护肤品吗2

哺乳期护肤品禁用成分有哪些

1水杨酸（BHA)

水杨酸有一定去角质的功效，尤其是针对痤疮肌肤有非常好的疏通毛孔的作用，但是对于胎儿就有导致胎儿畸形的效果

2、人造香精

怀孕期间的女性，因为激素分泌紊乱，非常容易出现敏感现象。人造香精不会对胎儿有影响，但会很容易造成皮肤敏感，所以建议大家在怀孕期间尽量少选用有人造香精的产品

3、化学防晒剂

怀孕期间尽量避免使用化学防晒霜，因为化学防晒霜的成分很容易被皮肤吸收进入血液，所以怀孕期间，最好选择纯物理性的防晒霜

4、一些精油成分

精油在欧洲跟中草药一样，某些精油是有毒性的会对胎儿或者妈妈造成影响，而某些精油有通经的效果，经期痛经的时候可以使用，但是怀孕期间使用就容易造成流产了。怀孕期间不能使用的精油有：洋茴香、艾草、山金车、罗勒、白桦、樟树、雪松、快乐鼠尾草、丝柏、茴香、牛膝草、茉莉、杜松、末药、胡薄荷、薄荷、迷迭香、鼠尾草、香薄荷、百里香、冬青等！

女性朋友在哺乳期间除去我在上文介绍的内容不能使用之外，在这里还是要提醒一句所有的女性朋友，在哺乳期对于彩妆的使用能避免就避免，不能避免的在生活中冶一定是有谨慎使用，因为目前市场上的彩妆产品非常多的种类是对婴儿不利。

喂母乳可以用护肤品吗3

哺乳期妈妈如何护肤

哺乳期虽说不能化妆，但一定要注意在哺乳期进行护肤，否则，皮肤就会加速老化，并且无比干燥，更容易产生皱纹，但可以选择一些天然果蔬来进行护肤。

1、黄瓜：黄瓜可以去斑，还能消除黑眼带。把一根新鲜的黄瓜切成薄薄的一片，先用热毛巾在脸部轻轻擦拭，然后仰着面将黄瓜片逐一贴在脸部。如果是鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在鼻子上面。

保持10分钟左右即可，最后再用热毛巾把面部仔细擦拭干净。黄瓜美容法最好坚持每天都做一次，能使皮肤更柔润，去除毛孔内污垢，让肌肤焕然一新。

2、柠檬：将新鲜的柠檬洗净切成片后，放入凉开水中浸泡3-5分钟，即可用于敷脸、擦身或者洗头。长期坚持使用可融蚀面部以及身上的色斑。

3、蜂蜜：将蜂蜜和西红柿两者捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟以后清洗干净，可以保湿和细嫩面部肌肤。

3、鸡蛋：把蛋黄加入蜂蜜和面粉中然后调成浓浆，均匀地涂敷面部，不但能治疗粉刺，而且对预防秋冬皮肤干燥效果也非常明显。如果是油性皮肤，可以加入一匙柠檬汁混合搅匀，再用棉签涂于脸上，15-20分钟后再用温水洗去。

4、牛奶：每天晚上把压缩面膜泡到怎么办牛奶里面，大约泡10分钟左右，等面膜全部展开之后，再敷在脸上15分钟左右，这样做有去角质、美白和滋润的作用。

生完孩子坐月子期间是不是就可以护理皮肤了

产后皮肤护理做好三件事

做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。然而哺乳期间可以进行皮肤护理吗?专家表示，产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。

首选必须注意个人清洁问题。“不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法，然而这是完全没有必要的。”专家说。当伤口愈合情况良好，允许进行身体清洁时，就应做好皮肤清洁工作，否则很容易导致皮肤感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。

另外，要注意做好皮肤的保湿工作。“产后内分泌变化很大，会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易出现干燥情况，保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。”对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说，单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的，还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响，专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。

妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化，产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。

祛斑美白护理不要过早进行

妈妈们最想“除之而后快”的皮肤问题是妊娠斑(包括黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着)。“对于黄种人来说，比较容易产生色斑。而随着产后身体的恢复，大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下来。因而产后不需要急切地进行祛斑美白的皮肤护理。”专家说。

妊娠斑的消退时间因人而异，对于需要使用祛斑美白产品的女性，专家建议，仍在哺乳期的妈妈们最好选用原料天然、成分简单的美白产品。“有的美白产品添加了铅、汞等重金属成分，铅、汞等在体内积蓄会导致严重后果，甚至危及宝宝的健康。所以这类美白产品哺乳期妈妈应该避免使用，不确定成分的美白产品最好也不用。”

专家提醒，女性产后内分泌变化也许会导致皮肤情况异于怀孕前，因此要注意适时调整护肤品的类型。

哺乳期能做面部护理吗

很多哺乳期的女性都很爱美，也比较注重对脸部皮肤的护理，由于哺乳期比较特殊，所以哺乳期的女性都知道自己不适合去美容院做脸，不过，目前市面上有不少可以做脸的仪器，可以在家里做脸，那么，哺乳期可以用仪器做脸吗？

哺乳期不可以用仪器做脸的。因为哺乳期女性的皮肤比较敏感，如果使用仪器做脸的话，很可能会出现皮肤过敏的情况，如果使用不当，还可能造成面部皮肤感染，这会影响母乳的，所以对宝宝存在一定的负面影响，所以不太建议在哺乳期做脸。

哺乳期的女性朋友除了不太适合做脸以外，还不太适合化妆，特别是化浓妆，因为很多化妆品都含有一些有害的化学成分，这些化学成分很可能通过乳腺进入母乳里面，宝宝吸奶后，这些有毒物质会进入宝宝的体内，对宝宝的健康不利。

哺乳期的女性如果想要护肤，一般建议使用一些天然的食材来替代护肤品，比如可以用黄瓜切片敷脸，不仅可以去眼袋，还可以祛斑。再比如使用牛奶面膜敷脸，不仅可以去除角质，还可以起到美白嫩肤的效果。

哺乳期可以美容护肤吗

哺乳期女性需要护肤，应该用而且必须用护肤品。

1、哺乳期女性护肤，满足皮肤生理需求

女性25岁以后，皮肤会明显开始走“下坡路”，各方面技能变差。而孕育又令女性身体激素分泌发生变化，令皮肤会出现干燥、敏感、松弛、暗哑、色斑等等，加速女性的衰老。这不仅会影响美感，还可能造成感染，威胁胎儿健康。

2、哺乳期女性护肤，满足孕产期心理健康需求

从心理的角度来讲，女性会非常容易感到焦虑，她们对未知的生活充满疑惑和不安，失去信心而变得消极懒散等等。使用孕妇护肤品进行皮肤保养，可通过转移焦虑、舒缓情绪、增强自信等改善孕产妇心情，助益孕产女性心理健康。

扩展资料：

哺乳期护肤品不能随便用

1、进入哺乳期之后的妈妈，身体健康依然如同在孕期一样，和宝宝的是健康紧密相关的。因为虽然宝宝已经出生了，但是宝宝的营养却依然是通过妈妈的母乳来供给和吸收的。

2、而宝宝的皮肤娇嫩，免疫系统还不健全，宝宝和妈妈的直接接触也比较多，因此，哺乳期护肤品也同样不能毫无顾忌地使用。

参考资料：百度百科-孕妇化妆品