抗衰老精油怎么用（精油可以抗氧化抗衰老吗）

本文目录一览：

• 1、精油怎么使用才能够养生抗衰老？
• 2、如何正确使用精油抗衰老？
• 3、【用对精油也可以抗衰老】

精油怎么使用才能够养生抗衰老？

精油，提炼于植物，而每一种植物都有自己的性格与独特的化学成分，这正是植物芳香精油的奥秘所在，使用精油可以来养生、美容、保健、预防疾病的治疗法。这些精油宝贝不但能够美容皮肤，更能愉悦心灵，改善情绪，减轻压力。正是这些宝贝让女同胞多了许多养生的秘笈。　

1、护肤(调制香润肌)按照自己的肤质亲自调配面部精油，每周1~2次的芳香护理，让肌肤回复活力，更可以享受草木花香带来的幸福与快乐。

2、喷雾(好眠芳菲志)吃得好不如睡得好，自己调配好眠香氛，日日都有美容觉。这个方法很简单：蒸馏水(或纯净水)10ml+薰衣草2滴+马乔莲1滴+乳香1滴，装于小喷罐中。睡前在床和枕头四周喷洒，让香氛安抚神经，诱发睡意。

3、护发(又称：暗香无穷动)精油护发不但可以让秀发更茁壮，更能让芳香费洛蒙为魅力指数加分。方法很简单：取适量发膜或护发素，加入一个蛋黄及2~3滴欧诗顿玫瑰精油，充分搅拌后均匀涂抹于发间，停留15~20分钟后冲掉。

4、口气(又称：清新C小调)自己调制的芳香漱口水，让口气清新得如同原野清风。方法很简单，在深色玻璃瓶中加入伏特加酒(或白兰地酒)10ml+欧诗顿精油3滴，摇匀后备用。使用时先倒出3ml，再加入冷水50ml充分稀释后即可使用。

5、家居(又称：暖香好时光)让家里的每一寸时光都染上精油的温暖滋味。方法很简单：A. 芳香灯泡：在电灯未开启前，滴一滴精油在灯泡或灯管上；在开启电源后，热能可使精油迅速挥发，自然满室芬芳。B. 芳香装饰：加6~8滴精油到20ml的植物油中，再将数颗木球/玻璃彩球浸在其中24小时左右，等充分浸透后，再取出风干，漂亮又芳香的装饰球让家居散发自然幽香。

6、泡澡(又称：情绪美容师)泡澡时芳香精油通过呼吸和皮肤的吸收，将植物精华带入体内。从内而外的芳香包围，能赶走负面的郁闷情绪，幸福感油然而生。亲手调配按摩精油，为身体做一次深度呵护。不但可以促进血液循环，加速体内废物的排除，更是一次舒缓放松的芬芳之旅。

如何正确使用精油抗衰老？

檀香精油、茉莉精油、玫瑰精油应该非常适合你！

最能促进细胞新生的精油是薰衣草精油和苦橙花精油，规律性地使用这两种精油，特别是用沐浴或按摩的方式，可以让细胞保持着旺盛的增殖力，自然就能保持活力以及良好的健康状况，以达到延缓衰老的作用。

如果经常使用乳香精油、檀香精油、和玫瑰精油、薰衣草精油、橙花精油等来保养皮肤，可以减少老化的外在特征，特别是皮肤上的皱纹和皱褶。

【用对精油也可以抗衰老】

核心提示：精油对你来说是不是很神秘？精油护肤更是让很多人不了解，想不想了解精油怎么用，精油怎么用可以除可以抗衰老呢？只要一抹就可以，一起来一抹滋润，打起抗衰角力战吧！ 精油抗衰老之 最好选择无泡沫的乳，通常此类洁面乳都会比泡沫型更滋润，在每次使用一元硬币大小的洁面乳滴入1滴薰衣草精油，搓均匀后 *** 面部，正常清洗即可。每天洁面的既可以起到消炎杀菌的效果又可以提高皮肤的免疫能力。 精油抗衰老之爽肤水 10ml玫瑰花水滴入1滴橙花精油摇匀后每天喷洒在皮肤上，会有很好的保湿效果。也可以喷洒在周围的空气中！好心情才会拥有好皮肤，橙花精油对于焦虑、紧张、烦躁甚至歇斯底里的情绪问题都有很好的改善作用，特别适合缓解秋季的情绪问题。 精油抗水老之 *** 10ml的荷荷芭油+2滴檀香精油+1滴玫瑰精油+1滴橙花精油，调匀 *** 面部即可。比较奢华的配方，帮助我们滋润皮肤软化皮肤，对于皮肤的老化、干燥缺水都有很好的改善效果。 精油护肤小Tips 先用在局部 把精油涂抹在脸整体部位的话，有些人会感到不适或反感，这时候可以尝试下先涂抹下局部，手指尖上滴上一滴，涂在容易出现小细纹的外眼角或法令纹上。 热毛巾敷脸