紫外线主要分为长波紫外线。中波紫外线和短波紫外线三种。这三种紫外线中造成人体伤害的主要是中波紫外线和长波紫外线。
中波子紫外线对人体皮肤有一定的生理作用,当中波紫外线在到达地面之前已经被臭氧层吸收了大部分。只有不足2%的到达地球表面,并在夏天和午后到达巅峰。虽然中波紫外线极大部分被皮肤表层所吸收有的渗入皮肤内部。但由于其节能较高,对皮肤可产生强烈的光损伤被照射部位真皮血管扩张皮肤会出现红肿。严重会有水泡。长久照射皮肤会出现红斑。炎症皮肤老化的严重,可引起皮肤癌。但幸运的是中波紫外线的穿透力不强,在阴影和玻璃就可以阻挡,而且很难穿透表层。一般只要避免直接暴晒,中波紫外线对人体的伤害不是很大。
而长波紫外线的穿透力就非常的强,可以透过玻璃,以及塑料都可以穿透。它可以深入真皮以下组织破坏胶原蛋白。造成皮肤衰老松弛。
长波紫外线是令皮肤晒黑的主要原因,它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少,令皮肤干燥,加速黑色素形成。使皮肤变黑。长波紫外线在使人的皮肤变黑同时也起到了防御紫外线保护皮肤的作用。虽然不会引起皮肤炎症,但对皮肤长期也会导致皮肤老化。
通过大量的科学实验,已经证实日光中的紫外线对皮肤的破坏是全方位的,长时间不注意防晒,紫外线可以快速导致皮肤老化。
首先,紫外线可以加速黑色素的形成和沉积,形成各种色斑。另外,紫外线还可以导致皮肤中重要的免疫细胞朗格罕细胞数目减少和功能下降,使皮肤免疫能力降低,导致皮肤老化,严重的还会引起各种皮肤病。
阳光中的紫外线,可以使真皮的胶原蛋白和弹性蛋白变性、分解,胶原蛋白和弹性蛋白变黄,结构异化,失去弹性,皮肤开始变黄、松弛、下垂,出现皱纹。
因此,防晒是防止皮肤老化最重要的环节之一。很多小伙伴虽然知道防晒的重要作用,但真正执行时,会给自己找各种各样的借口,忽略防晒。
皮肤被紫外线照射到后,皮肤中的活性酸素(中文叫活性氧吗?)增加,活性酸素会对人体细胞造成伤害,使其生命活动减弱,并促使分解胶原蛋白纤维和弹性蛋白纤维的酶产生。这样就造成皮肤干燥、松弛、出现皱纹,加速皮肤老化。
我们都知道紫外线分UVA波和UVB波。UVB波很少能穿透云层和玻璃。但是UVA波能轻易穿透云层和玻璃,长驱直入,即使我们躲在室内也逃脱不了它的影响。
因为长时间在阳光下,阳光紫外线会直接照射到真皮层的纤维母细胞,会抑制肌肤本身的胶原蛋白合成。说白了,就是皮肤制造胶原蛋白的能力下降,没有了胶原蛋白的支撑皮肤就会萎缩,皮肤向下塌陷形成皱纹,从而老化。所以啊,不要小看这个夏天的太阳啊!
关键词:紫外线皮肤衰老原理