人体免疫细胞的主力军是什么细胞（哪种细胞是人体免疫力的主力）

本文目录一览：

• 1、免疫细胞主要指（　　）A．红细胞B．白细胞C．血小板D．淋巴细
• 2、为什么说白细胞是人体“卫士”？
• 3、免疫力是什么“力”？怎样才能提高免疫力呢？
• 4、人体免疫卫士的主力是什么细胞？

免疫细胞主要指（　　）A．红细胞B．白细胞C．血小板D．淋巴细

选：D淋巴细胞。淋巴细胞是由淋巴器官产生的，是机体免疫应答功能的重要细胞成分。红细胞具有运输氧的功能，A错误．白细胞能吞噬病菌，对人体起着防御和保护的功能，B错误．血小板有止血和加速凝血的功能．C错误．

免疫的概念：

免疫是一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体内的抗原物质，或人体所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体的健康。

免疫的功能：

①防御功能：抵抗抗原的侵入、防止疾病的产生。 

②自我稳定：清除体内衰老、死亡和损伤的细胞。

③免疫监视：监视、识别和清除体内产生的异常细胞。

人体的三道防线

（1）第一道防线

皮肤和黏膜是保卫人体的第一道防线。它们不仅能够阻挡病原体侵入人体，而且它们的分泌物(如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等)还有杀菌作用。呼吸道黏膜上有纤毛，具有清扫异物(包括病菌)的作用。

（2）第二道防线

一旦病原体穿过第一道防线侵入人体后，分布在体液中的杀菌物质和吞噬细胞就会与病原体发生“战斗”。体液中的杀菌物质和吞噬细胞是保卫人体的第二道防线。杀菌物质中的溶菌酶能够破坏许多病菌的细胞壁，使病菌溶解。分布在血液和组织器官(如淋巴结、脾脏、肝脏等)中的吞噬细胞，可以将侵入人体的病原体吞噬消化。上述两道防线是人人生来就有的，不针对某一特定的病原体，而是对多种病原体都有防御作用，因此叫作非特异性免疫。

（3）第三道防线

主要由免疫细胞和免疫器官组成，人体的免疫器官主要有胸腺、淋巴结、扁桃体和脾脏等，它们能产生免疫细胞。免疫细胞主要是淋巴细胞(白细胞的一种)。病原体(抗原)侵人人体后，刺激淋巴细胞产生抗体，一定的抗体能与一定的抗原结合，从而促进吞噬细胞的吞噬作用，将抗原消除，或使病原体失去致病性。人体的第三道防线是出生以后才建立的，它只对某一特定的病原体或异物起作用，因而叫作特异性免疫。

为什么说白细胞是人体“卫士”？

因为白细胞会吞噬外来的物质或者是机体认为是非自身正常物质，如细菌、外源蛋白质、癌细胞等。可以有效的进行免疫，保护机体。具体作用机制比较复杂。是多种的协同作用。如如何辨别、如何进行信息的换地等。

通过血管的血液白细胞的主要功能是通过吞噬、消化及免疫反应，抵御外来微生物对机体的损害，实现对机体的保护。中性粒细胞具有活跃的变形能力、敏锐的趋化性和很强的吞噬及消化致病微生物的能力，是吞噬微生物病原体的主要细胞。又因为白细胞是吞噬细胞，当你体内有病毒侵入时，P-4淋巴细胞就会“命令”你的吞噬细胞将病毒消灭。

单核巨噬细胞的主要作用是吞噬消灭病毒、疟原虫和结核分支杆菌等致病物；识别和杀伤肿瘤细胞；识别和消除衰老受损的红细胞、血小板；吞噬逸出的血红蛋白，并参与体内铁和胆色素的代谢。

此外，巨噬细胞还能产生细胞团刺激因子，调节粒细胞等血细胞的造血过程。淋巴细胞是人体免疫功能的主力军，又可分为T淋巴细胞和B淋巴细胞两种。T淋巴细胞主要执行细胞免疫功能。异物抗原经巨噬细胞吞噬处理后，将决定异物特异性的抗原物质传送到T淋巴细胞，激活T淋巴细胞。T淋巴细胞能破坏具有这种特异抗原的异物。B淋巴细胞主要执行体液免疫球蛋白功能，能识别、凝集、溶解异物或中和毒素。可见，白细胞是名副其实的人体“卫士”。

免疫力是什么“力”？怎样才能提高免疫力呢？

最近，全国各地开启“降温模式”，再加上即将进入流感高发季，免疫力一不小心忽然“偷个懒”，很多人就纷纷倒下了。

其实，经常感冒、爱咳嗽、肿瘤、肝炎……都跟你的免疫力有关。当你出现体温升高、全身乏力时，可能是免疫系统出了问题，疾病正在趁虚而入！

免疫力是什么“力”？

免疫力就是抗疾病的“战斗力”！

我们的免疫系统是一种与生俱来的能力，帮我我们抵抗“外敌”。人体的免疫器官就像“防卫系统”，包括骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体等，它们分别负责培养、训练、装备、调动“士兵”打仗，消灭外来细菌、病毒以及体内的癌细胞，对抗疾病。

而这些“士兵”就是免疫细胞，主力军是T淋巴细胞，它的数量、活性直接关系到人体的 健康 ，是人体免疫功能好坏的一个重要指标。现在医学没有任何一个药物能够替代免疫系统。没有免疫系统，没有自愈能力，人类根本无法存活下去。

影响免疫力的因素

人体免疫系统非常复杂，受很多因素影响。

1.年龄

首先就是年龄，免疫力随年龄增长而逐渐下降，这是必然的趋势。老年人免疫力低下，同时伴有一些基础性疾病，更增加了病毒感染的风险。

2. 饮食营养

饮食方面，营养不均衡会使免疫力下降。有些女性为了控制体重而刻意节食，主食摄入不足会导致能量缺乏，影响免疫系统的正常运转；肉食所富含的蛋白质是机体免疫功能的物质基础，如果缺乏也会影响免疫细胞的数量和战斗力。

另外，大鱼大肉几乎成了每餐标配，超重、肥胖的人越来越多，这些人群体内胆固醇升高，会导致免疫细胞吞噬细菌、病毒和异物的能力下降。肥胖还伴随着慢性炎症，脂肪细胞可充当肿瘤逃避免疫细胞监视的保护伞，让机体难以发现并及时清除它们。

3. 睡眠生活方式方面

缺乏睡眠除了影响精神状态，还更容易受到病毒的侵袭。研究显示，每晚睡眠时间少于5小时的人，比每晚睡7-8小时的人，受到流感病毒感染的机率要高出82%。

免疫力下降的信号 1、感觉疲劳、精神差

经常感到疲惫，稍做一点事就感到累。即使每天睡眠时间超过9小时，仍然感觉困。

2、愈合能力差

这是机体愈合能力下降，导致血小板凝血因子减少而造成的。

3、经常感冒

一年内患感冒超过3次，尤其在季节交替温度骤变的时候容易感冒，且病程一般在7天甚至10天以上。

4、肠胃不适

儿童厌食、食欲下降，中老年人厌油、恶心、腹胀都跟肠胃的耐受能力下降有关。

5、记忆力下降

当出现精神恍惚、爱忘事，很多人都会觉得“自己老了”。其实这种迹象恰恰表明机体免疫能力下降，导致身体协调性和植物神经系统紊乱。

怎样才能提升免疫力呢？ 1. 健康 多样的饮食

平衡的膳食遵循《中国居民膳食指南》的推荐，保证食物的多样性，少盐、少油、控糖、限酒，可适量补充7种营养素，增强对疾病的抵抗力。

2. 健康 的生活方式

要做到适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、调整心态。有规律和中等强度的运动可使外周血中免疫细胞数量增多，清除病毒的能力增强。同时，抗炎因子的产生增多，使机体免疫功能增强。但运动也要张弛有度，因为长期高强度的运动，反而会使免疫功能受损。

人体免疫卫士的主力是什么细胞？

人体的免疫力是主要是淋巴细胞，当人体遭到病毒或病菌侵袭的时候，淋巴细胞首先要出来进行抵抗，就在抵抗的过程中，人可能会出现，会出现发烧等症状，所以人的免疫能力强，就是淋巴细胞与病毒病菌作战时越来越勇敢，越来越顽强，最后，战胜病毒，并且不断地取得胜利，才维持人体的一切都在正常中