什么时候做脸部护理比较好（什么时候做脸部保养比较好）

本文目录一览：

• 1、每天什么时间做脸护理最好?
• 2、一天当中几点做脸部护理最好
• 3、什么时间做皮肤护理效果最好
• 4、脸部做护理，是早上做好，还是晚上睡觉之前做好

每天什么时间做脸护理最好?

早晨起床后和晚间睡觉前。护肤品建议根据年龄选择合适的系列，必须的护肤程序包括早晨洁面、眼霜（20以上）、面霜、防晒乳，晚间卸除防晒乳、洁面、眼霜和面霜，每周可用磨砂膏去角质一次促进肌肤新陈代谢。

一天当中几点做脸部护理最好

晚上睡觉之前，可以促进脸部的吸收!

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。

什么时间做皮肤护理效果最好

晚上9~11点做皮肤护理效果最好，可以更好地吸收。

1、彻底清洁

皮肤每天要覆盖各种化妆品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂，所以每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。

2、面霜按摩

每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。

3、适量饮水

水分在人体占有很大的比例，缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹，睡前喝太多的水会导致脸部浮肿，所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保证八杯水的摄入，这样皮肤自然会水嫩细腻。

4、多吃蔬果

蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说：苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。

5、自制面膜

本着经济实用的原则，可以睡前在家自制面膜，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有：黄瓜片敷脸；鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸；酸奶和面粉混合成糊状，涂抹于脸上。

脸部做护理，是早上做好，还是晚上睡觉之前做好

肯定是晚上做最好的。因为晚上做不仅可以起到美容美白的效果，还能有效的清除一天的灰尘和一天当中皮肤排出的杂质。

所以选择晚上是正确的。这样才能有效保证面部皮肤的健康，从而达到美容美白的完美效果。