激素脸该怎么护理皮肤（激素脸怎么保养皮肤）

本文目录一览：

• 1、激素脸怎么去护理
• 2、激素脸保养注意哪些方面
• 3、激素脸怎么护肤

激素脸怎么去护理

第一步，拒绝激素产品

在激素脸的治疗过程中，出现激素反跳现象很正常，不知道的人会以为是更加严重了，其实不是的，这是正常的激素戒断反应，是必经的过程，我们要做的就是继续使用正确的皮肤护理方法就好，千万不要忍不住又使用激素药膏缓解，只会加重激素脸的症状。

第二步，直击根源修复激素脸

要知道激素脸的形成主要就是长期用激素对我们的肌肤屏障损坏，所引发的一系列的激素脸症状。因此要想让激素脸恢复好，就要从修复肌肤屏障入手了，修复的话还是要借助于专业的修复产品来修复的，这个用专业的激素脸修复品牌，可以有效的帮助你修复肌肤屏障，使激素脸的情况得到改善。

第三步，补水保湿

正常来说，我们脸部皮肤含水量要达到10%-20%，才能满足皮肤代谢的基本需要，但是由于激素脸角质层受损，锁水能力大大降低，皮肤水分含量降低，水分流失比较快，会使得皮肤缺水比较严重，适当的补充水分对治疗重度激素脸十分有必要，身体是水分最大的来源，所以一天喝最少3000ml的水分，可以快速补充水分。

第四步，心态

激素其症状很令人抓狂，但是不要担心。如果寻求一些快速缓解，类似冷敷、热敷、冰敷等极端方法，只会使激素脸变得越来越严重，清洁脸部一定要用接近体温的温水。激素脸想快速好起来是不可能的，所以一定要准备长期的战斗心态来处理它。

激素脸保养注意哪些方面

激素脸的日常护理方法有哪些?

1、用温水清洗面部，一天两次正常洗脸，在雾霾天气外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上干净衣服。可能的减少对皮肤的刺激。

2、补水不能少，能给干渴的肌肤补足水分。常外出的朋友也可以准备一个小喷壶，这样就可以随时随地给自己的激素脸皮肤补足水分。

3、避免食用一些刺激性食物，如浓茶，咖啡等，平时用温和的护肤品，日常饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果。每天吃多点凉血的水果，如火龙果，奇异果，圣女果。多补充维生素。保持大便通畅，注意劳逸结合，确保充分休息。

4、在室内尽量不开空调。皮肤差就要对自己狠一点，不能管不住自己的嘴。有条件就晚上运动一下，发发汗，及时将汗擦干净～治疗过程需要不断的时间。

5、保持良好的心态，要树立一个正确的观念，激素脸使能够修复的。根据严重程度不同，修复需要的时间不同。所以从心态上，就要有正确的观念，并且要有战胜激素脸的决心。

激素脸怎么护肤

先调节激素面部，可用生理盐水冲洗面部压缩物调理。然后在使用纯植物保湿护肤产品1，喝水，喝大量的开水是最好的，最简单的补充水分的方法，不仅可以加快新陈代谢的速度，把多余的废物远离身体，而且还可以让皮肤表面的保护膜，保持湿润和弹性在任何时候，所以最好养成习惯，早上起床后先喝一大杯水。2、多吃水果和蔬菜，水果中含有大量的水分，苹果、雪梨、猕猴桃、柑橘等都非常滋润、营养，富含维生素 c 和维生素 a，能美白滋润肌肤，补充水分，加强肌肤的锁水功能。3、保湿牛奶，普通的保湿产品一定要很难达到补水的效果，一定要选用保湿性强的产品，这样才能更好的帮助肌肤牢牢锁住水分不流失！4、加湿器、加湿器我们使用较多，这里不罗嗦，但要注意一点，要更新加湿器的水，否则放太久容易滋生细菌，那么喷在你身上就不好了。