产后大量掉头发是怎么回事（产后严重掉头发怎么回事）

本文目录一览：

• 1、生完孩子后掉头发怎么回事？
• 2、生完孩子后总是掉头发，是怎么回事
• 3、产后大把掉头发，可能是因为什么原因造成的？
• 4、产后掉头发的原因
• 5、产后妈妈为什么会大量掉头发
• 6、产后爱掉头发是什么原因

生完孩子后掉头发怎么回事？

生了宝宝后爱掉头发主要是由三个因素所引起的：

一、受体内的激素变化影响，女性在怀孕的时候体内的雌激素水平比较高，而雌激素可以延长毛发的生长期，减缓毛发的脱落速度，使大量的毛囊处于延长的生长晚期而不进入休止期。生了宝宝后体内的雌激素水平下降，回落到正常水平，毛孔同时进入了休止期，导致产后数月脱发量的增加。

二、精神因素，有些女性在分娩后养育新生儿所承受的压力过大，睡眠不足，也会造成体内的内分泌失调诱发脱发。

三、饮食的因素，哺乳期的时候产妇的吸收功能不良或者饮食过于单一，导致产妇吸入营养不足而出现营养性脱发。

生完孩子后总是掉头发，是怎么回事

我生完孩子之后也一直掉头发，这个很正常，只要不是每天一把一把的掉，也没有谢顶的趋势就好啦，建议你\x0d\x0a1、不要用二合一的洗发水，多方尝试适合自己的洗发水\x0d\x0a2、护发素不要上到头皮上面\x0d\x0a3、洗头水第一遍用淡盐水\x0d\x0a4、吃掉白肉，就是鸡肉之类富含蛋白质但是又不油腻的肉类\x0d\x0a5、少烟少酒，早睡早起，适当锻炼，平时梳头温柔点：）

产后大把掉头发，可能是因为什么原因造成的？

很多女性在生产过后，都会大把大把的掉头发，这也让很多新手宝妈，看起来非常的担忧。毕竟发型影响颜值，如果总是掉发的话，对自己的个人形象，也会造成严重的影响。之所以会出现产后大把掉头发，是因为这是一种正常的生理现象。宝妈也不需要过度担忧，因为在怀孕期间，体内会分泌出大量的雌激素，生产过后，雌激素的水平，也会明显降低，甚至恢复了正常的水平。这个时候，体内缺少雌激素，头发就会大量脱落。也跟精神压力，日常饮食等，有很大的关系。

因为很多女性，在生产完之后，没有得到家人的体贴关心。于是心情就特别不好，甚至会出现抑郁，压力大的情况。这样一来，身体的内分泌，就会出现紊乱，也会导致大量脱发的现象。而且生产过后，就要进入哺乳期，这个时候吃任何食物，都要将孩子的健康，作为前提。不能按照自己的喜好来吃饭，这样一来，宝妈很可能会出现节食，偏食，挑食的现象。

就会让身体出现营养不良的情况，从而影响身体的新陈代谢，也会出现大量脱发的情况。 而且跟护理方面，也有一定的关系，因为在老一辈的眼中，坐月子期间，是千万不能够洗头梳头的。所以这些宝妈，就完全的听从老人的安排。在坐月子期间长期不洗头，那么头皮不能够得到及时的清洁，就会影响皮脂的分泌。

就会导致头皮的血液循环，过于缓慢，也会导致脱发现象的出现。而且生产过后，家人如果不及时的帮助宝妈分担，总是让宝妈照顾孩子的话，这样休息，就不能够得到保障。甚至整天睡不好，精神状态不佳的情况下，也会出现掉发的现象。

产后掉头发的原因

产后掉头发是什么原因导致的呢，产妇产后为什么会脱发很严重 妈妈生孩子时对身体造成的伤害是很大的，所以妈妈生完孩子之后身体就会变得很虚弱，那么就需要一段时间来调理身体。而妈妈在产后身体是容易出现一些问题的，比如，月经不调、头皮发痒、掉头发等。那么，产后掉头发是什么原因导致的呢，产妇产后为什么会脱发很严重呢？

妈妈产后出现掉头发的情况，这是一种比较常见的产后问题。首先，妈妈在怀孕的时候，体内雌性激素增高，头发生长受到机体性激素水平调控，雌激素可以延长毛发生长期，降低毛发生长速度。而产后妈妈体内雌激素水平逐渐恢复，这些毛囊同时进入休止期，导致产后数月出现脱发量增加。其次，产后哺乳期，如果妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，还有的妈妈为了保持产后身材而进行少吃或不吃，可能出现营养不良，从而影响头发的生长代谢，就会出现严重的掉发。

但是，一般产后半年左右慢慢就可以恢复的，所以妈妈不用太过于紧张，这段时间要保证足够的睡眠，营养均衡，也可以用姜每天擦拭头皮，可以促进毛囊长出新头发。

女人产后脱发的主要原因及治疗，产后一直掉头发的原因有哪些

女性生完孩子之后身体就会出现一些问题，比如身材变形、气血不足、头晕无力等其他症状。而很多妈妈发现在自己生完孩子之后会出现脱发的症状，如果掉头发严重就会导致妈妈发量减少从而影响美观。那么，女人产后脱发的主要原因及治疗方法，产后一直掉头发的原因有哪些呢？

首先，因为身体的激素水平出现不协调的情况。妈妈在怀孕期间，身体的雌性激素会出现分泌提高的情况，但是在孩子出生后，身体内的雌性激素就会逐渐恢复到孕前的水平。短时间内激素水平变化过大就会到产后妈妈脱发。这种情况妈妈不用太担心，一般半年左右就会恢复。其次，妈妈产后的精神压力过大。因为在生了宝宝之后，很多妈妈就要照顾宝宝或者是休息不够充分，导致自己出现精神过于紧绷的情况。心情的不畅，压力过大，也会让产后的女性出现严重的脱发。而这种情况妈妈就需要保持良好心态，可以有效缓解脱发问题。

然后，可能是产后营养不足导致脱发，因为大部分的妈妈在产后都会不重视自己的饮食均衡问题，继而对身体造成伤害。所以妈妈在产后最好可以要均衡饮食为主，保持饮食清淡，来帮助自己调节身体。

女性产后哺乳期脱头发严重是什么原因引起的

女性产后身体总会有一些问题，比如产后出虚汗、怕冷、气血不足、头晕无力等其他症状。因为妈妈在生孩子时出血是比较严重，会导致身体虚弱，身体需要调理一段时间后才会慢慢地恢复。而有很多妈妈在哺乳期出现比较严重的掉发，却不知道是什么原因引起的。所以，女性产后哺乳期脱头发严重是什么原因引起的呢？

一般情况下，妈妈在哺乳期掉头发严重的原因主要是因为妈妈体内的激素水平在短时间内变化过大而导致的。因为妈妈怀孕期间体内分泌的雌激素会比较多，所以头发一般比较乌黑浓密。但是宝宝生下来后，激素就开始逐渐恢复到身体的正常状态，所以妈妈在哺乳期间就会出现一定的脱头发现象，但是这种脱发是休止期脱发，过一段时间会逐渐恢复。也有可能是妈妈在哺乳期的时候会休息不好或者睡眠不足导致精神比较紧张，这些情况都会对头发产生不好的作用，引起脱发的加重。

所以，妈妈在哺乳期注意放松心情，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，不要太劳累，多吃点新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

产后哺乳期头发大把大把的掉是什么原因，产后大量掉头发的原因

平时生活中，如果我们出现掉头发的情况，就会很担心身体是不是出现了什么问题，而且掉头发严重不仅影响到我们身体健康，还影响形象，因为掉发就会导致发量减少，看上去不美观。也有很多妈妈发现，在生完宝宝之后也会出现严重的掉发情况。那么，产后哺乳期头发大把大把的掉是什么原因，产后大量掉头发的原因呢？

对于妈妈在产后哺乳期出现掉发的症状，一般是产后生理性脱发，属于休止期脱发，主要因为妈妈在怀孕期间雌性激素增高，产后体内激素逐渐恢复到孕前状态，激素水平在比较短的时间内变化过大。另外，如果妈妈产后出现精神压力大、饮食不均衡、熬夜、睡眠欠佳等其他情况也会导致大量掉发。但是产后哺乳期掉发一般具有一定的自限性，妈妈不需要过度紧张，头发过了一段时间后会逐渐长出来。

同时妈妈需要调节好心态保持心情愉快，以免发生产后抑郁而加重掉发，也要保证保持充足的睡眠和均衡营养，比如多吃一些新鲜水果、蛋白质含量高的食物，可以促进头皮代谢平衡，缓解掉发的情况。

产后妈妈为什么会大量掉头发

一头丰盈的秀发，是女人美丽的象征，也影响女性的自信与心情。孕育新生命，是一件再美好不过的事情，但产后落发的问题，却也著实困扰不少妈咪。那么产后妈妈为什么会大量掉发？

许多妈咪在生完孩子后会发现，原本乌黑亮丽、健康茂密的头发开始一束一束、一把一把地掉落；别说洗头的时候，有时甚至只是随手轻轻一梳，就能梳下百来根头发在手，这种状况，怎能不叫爱美的妈咪感到担忧？为什么头发会掉得这么厉害呢？

产后大量落发原因 雌激素剧降造成休止期落发

产后掉发的主要原因在于，妈咪怀孕的过程中，胎盘会分泌大量的雌激素，雌激素能延长头发的生长期，抑制毛囊由生长期进入过渡期，让孕妇在怀孕时期有比较多的头发处于生长期（大于90%）。由于血液中雌激素的浓度在怀孕后期会达到高峰，因此，大多数妈咪在怀孕期间掉发量比孕前来得少，头发也比孕前更粗黑、茂密。

然而，等到妈咪生产过后，原本血液中高浓度的雌激素又会剧降，导致这些怀孕期间处于生长期的毛囊全部一起快速地进入过渡期、休止期，因此，产后会有大于平常比例（大于10%，甚至高达50%）的头发处于休止期，造成掉发量的激增。

王研人医师指出，像这类因大量头发同时进入休止期而造成的严重落发，是医学上称做休止期落发的其中一种。妈咪可以用平常心来看待，因为这些脱落的头发都是原本就该在怀孕期间掉落的头发，只是现在集中在产后一起掉落罢了。

生产过程大量失血

此外，如果妈咪本身有缺铁的情形，也会使产后落发的情况较为严重。王研人医师解释，缺铁常见有几个原因，不爱吃肉、月经量多、生产过程大量流血…等。因此，妈咪如果在生产过程中有大量失血的情况，的确会使产后落发的情形较为严重；另外，如果妈咪有甲状腺方面的疾病，或肝脏、肾脏、肠胃道疾病而造成吸收或代谢不良，也会加重落发的情形。

产后的疲累与压力

除了雌激素变化的主要影响外，生产过程中体力的透支、产前产后的各种压力、负面情绪，与生产后照顾新生儿所导致的睡眠不足、作息不正常与身心劳累…等种种因素，都有可能导致生长期的毛囊提早进入休息状态，使产后掉发的情况更加严重。

其他影响落发的因素

事实上，产后落发现象仅是休止期落发中的其中一种，另外像是压力大、生重病、受伤、开刀、发烧、心理创伤、过度减重、营养不良…等情况，或是堕胎、流产、停止服用避孕药之后，也会有休止期落发现象产生，通常大约在压力源或事件的2、3个月后开始出现掉发情形。

此外，服用某些抗癫痫的药物、抗凝血药物、高血压药物、抗胆固醇药物、治疗痛风药物、甲状腺亢进药物，或是精神科方面的药物…等，也会有落发的副作用产生。

产后头发怎么护理 多摄取蛋白质和维生素

王研人医师表示，头发是由角质蛋白所组成，因此，蛋白质是头发生长最主要的养分来源，妈咪们不见得要三餐大鱼大肉地刻意进补，但一定要正常饮食、不偏食，适当地补充富含蛋白质成分的食物，如鱼、肉、牛奶和鸡蛋…等，对于养发将会有很大的帮助！

此外，某些维生素也有助于头发的生长，并强化毛发，使之不容易断裂、脱落，如维生素A（胡萝卜、菠菜等）及维生素H（豆类、肝脏等）。

充足睡眠，放松心情

产后的妈咪经常得面对各种压力，如学习如何照顾小宝宝、适应新生活型态、宝宝生病及各种状况的应对…等，劳心又劳身的影响，往往加剧落发的现象。妈咪若经常处于紧张的心理状态，很可能造成头皮血液供应不顺畅，进而促使头发掉落，所以一定要懂得舒缓压力，尽量让心情保持轻松愉快。

虽然需要带孩子的妈咪可能很难保持作息正常，但王研人医师提醒，妈咪要利用时间多休息，让自己有充足的睡眠，尽量别让自己体力透支，此时先生及家人的帮忙、支持便显得格外重要。毕竟充足的睡眠是身体新陈代谢的基础，睡眠不足会使毛囊无法获得足够养分，增加掉发的机率。

正常洗头，小心整理

王研人医师表示，产后其实是可以正常洗头的，很多妈咪会担心洗头次数多会加剧掉发的情形，其实这是一个错误观念。每天洗头，则每次掉的发量较少，而很多天洗一次头，则是累积前几天没掉的发量一起掉落，掉落的发量和洗头次数基本上没有太大的关联。不过，正确的洗头方式的确会使头皮更健康、减少不必要的落发喔！

产后怎么洗头才好

动作要轻柔，以指腹按摩：适当的头皮按摩可促进血液循环、活化组织，刺激毛发生长，切忌用力搔抓，除了伤害头皮，更会将原本就处于休止期的头发大量扯下。

水温适当，水力勿过猛：太热的水可能造成头皮发炎，加剧落发的严重程度；而过冷的水则会使血管收缩，造成头皮血液循环不良。建议妈咪用温水洗头，不但有助于血液循环，亦能够稳固毛根。此外，不要使用太强的水柱冲洗头发，轻轻顺著头发的生长方向冲洗，可降低落发机率。

润丝+护发：头发和皮肤一样，需要适度的保湿滋润，才不会使毛鳞片受损、角质蛋白质流失而造成分叉、断裂。此外，洗头后使用润丝或护发产品亦可防止头发纠结、难以梳理，降低因外力拉扯而落发的机会。

产后怎么整理头发才好

梳头发时，使用较宽齿的梳子，一手握住头发中段，先梳开发尾纠结的部分，接著再由发根向发尾梳理，避免使用蛮力而将头发不慎扯下。

尽量少做各种特殊发型，绑头发时也不要绑得过紧，否则将会加速头发的脱落。

产后爱掉头发是什么原因

不少的产妇在产后都会发现自己的头发掉的比较严重，而头发掉的比较严重，会严重的影响到一个人的颜值和气质，而且头发一直掉跟身体有疾病也有较大的关系，所以在掉头发的时候需要详细的了解一下掉头发的原因。因此产后爱掉头发是什么原因?

产后爱掉头发是什么原因

产妇在妊娠之后掉头发，有以下几点原因：第一，体内的激素水平不调，在怀孕期间，孕妇体内的雌激素分泌增高，但是当孩子出生以后，雌激素就会逐渐下降，使雌雄激素的比例降低，导致脱发。第二，精神压力，孕妇在生完孩子之后，在照顾孩子的时候，往往会出现精神紧绷、心情不畅，这也是导致脱发的原因。第三，营养不足，孕妇在妊娠之后，体内需要补充大量的营养物质，如果补充不当，会造成脱发现象。

产后脱发是临床比较常见的问题。30%-40%的产妇在分娩以后的半年左右，都会出现不同程度的脱发。这种脱发其实是一种生理性的。由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多，雌激素对于头发有一定的保护作用，因此这时会觉得头发的状态比较好。进入生长期的毛发比例会比较多。随着妊娠期结束，体内雌激素水平也随之下降，之前在雌激素作用下不断生长、比较好的毛发就会出现脱落，因此造成了产后脱发的状态。产后有产妇可能会有情绪方面的问题出现，如焦虑、抑郁或者休息不好等，也会导致头发的脱落。

产后束腰带要束多久

每种产品都要在正确的时间、可控制的时间内使用才能产生良效，如果错过了最佳的时间，或者使用时间不够，都会导致产品使用效果不佳。那么，产后束腰带要束多久才有效果呢？

第一，不同分娩方式的产妇使用束腰带也是不一样的。顺产的女性在顺产后如果能合理使用束腰带，那会对产后体型恢复有着巨大影响。由于在怀孕期间，子宫变大，腹壁松弛，顺产需要用力，而且用大劲儿，所以产后肚子一般变大，腹肌松弛。因此，在顺产后一周内使用束腰带是有帮助的，最好在顺产后第三天开始使用。那么，产后束腰带是要一天都穿着吗？其实不是，束腰带不需要一天到晚都穿着，躺在床上或坐着休息时应该解开，下床活动时再穿上。这是防止长期穿着束腰带影响身体的血液循环，限制腰肌、腰背的活动，令恢复时间延长。

第二，选择剖腹产的女性最好在七天伤口表面愈合后使用。剖腹产七天后，如果新妈妈需要早早恢复上班，也可以短时间使用束腰带。时间应控制在一两个小时，一到两个小时应该解开让腰腹放松。