怀孕期间做脸部护理（怀孕后能做脸部护理吗）

本文目录一览：

• 1、孕妇能不能做皮肤护理了
• 2、怀孕可以做面部护理吗?
• 3、怀孕期间如何保养脸部
• 4、怀孕六个月可以做面部护理吗

孕妇能不能做皮肤护理了

孕妇能不能做皮肤护理了

孕妇能不能做皮肤护理了，爱美是女人的天性，在平时对于脸部的护理液很重视，可孕妇的特殊性在于孕妇一举一动不仅仅关系着自身的健康和安全，以下分享孕妇能不能做皮肤护理了

孕妇能不能做皮肤护理了1

孕妇初期时不建议做面部护理，因为面部治疗会使用大量的皮肤护理产品，有些产品会有副作用。通过孕妇皮肤进入血管，可能会影响胎儿的生长，所以在怀孕初期时，最好不要面部治疗，但是有的孕妇皮肤状况很不好，需要及时进行面部护理，可以等到怀孕中期时再进行面部护理。在护理的过程中也要多注意，时间不宜过长。

孕妇如果皮肤比较差，可以自己在家做简单的护理，可以用鸡蛋清，鸡蛋清比较温和，可以使皮肤更精致，也可以补充到足够的水份，能更好的保护孕妇的皮肤。

另外孕妇也可以采用黄瓜来做护理，还可以节省很多的成本。可以把黄瓜切片，敷到脸上，黄瓜也是美容护肤的好产品。

此外在孕期时要注意多吃一些补水的食物，这样可以让孕妇有更好的皮肤，水果，蔬菜等等都不可缺少，可以吃西红柿，或者是苹果，柠檬等等能补充水份，也有利于保护皮肤的食物。

一、怀孕期间如何做好皮肤护理

1、皮肤油腻：怀孕期间皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，其中以T型区域更为甚。

护理：

1、注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;

2、均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。

怀孕期间要如何护理皮肤

2、面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。

护理：

1、饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的`摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。

2、处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;

3、不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;

4、注意充足的睡眠，保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。

3、皮肤干燥：怀孕期间，由于体内激素水平的变化，有的人的皮肤失去了柔软感，变得敏感粗糙起来，有些区域甚至出现脱皮，色素沉着增加。

护理：

1、沐浴后全身涂抹润肤露，使用一些能让皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区并轻轻地加以按摩;

2、注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素，如蔬菜、水果、坚果等;减少含兴奋剂如咖啡、浓茶等的摄入。

二、怀孕期间皮肤护理技巧

怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此孕妇可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。据专家说，准妈咪是可以化淡妆的。开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果孕妇脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。

通过本文的介绍可以知道孕妇怀孕期间其实也是可以适当做一下皮肤护理的，只要是不适用妨碍宝宝生长发育的化妆品就可以了。如果你需要做皮肤护理的话，那么你一定要特别注意千万不可以对腹中的胎儿造成影响才好哦。

孕妇能不能做皮肤护理了2

孕期护肤应该做的日常护理

1、洁面

孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

2、控痘

有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月又要慎用。因此在注意肌肤清洁的同时应选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

3、防干燥

有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，而艺人经常是要赶场子，在寒风中奔走，尤其现在因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

4、防斑

据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

5、防紫外线

怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果怀孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果。

6、简单护肤

日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，应该尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

孕妇护肤的注意事项

1、如果皮肤干燥易生暗疮，又担心护肤品成分不好，可以将纯净水和甘油按照1:5的比例混合，加入一点白醋用来擦脸，

2、怀孕后孕妈们的脸上身上会出现各种斑点，有些可以在产后自然消失，想要自己产后恢复更好，需要保证良好的睡眠，注意合理膳食。

3、出现妊娠纹。孕妈们要注意随时给身体的部位擦油，避免生产后腹部和腿部会留下产痕。使用护理油，按摩膏等产品可以有效的预防和抚平妊娠纹，减缓皮肤松弛。

4、孕期要加强运动。怀孕后很多孕妈们的饮食变得更为丰盛，运动量也下降，在这里要告诉孕妈们孕期还是应该多运动，让体重尽量持续稳定的增长。一般情况下，怀孕四个月后体重可增加4到5千克，七个月后可增加5千克，整个妊娠期一般不要超过12千克，否则会对宝宝的发育不利。

孕妇可以使用护肤品吗，建议孕妈妈在孕期护理肌肤，放弃使用孕前的普通成人化妆品、护肤品，改用孕妇专用护肤品，做一些基础的护理，让肌肤养成自然的润泽，你也可以是水嫩嫩的孕美人哦。

孕妇能不能做皮肤护理了3

1、孕期可以用护肤品吗?

可以。准妈在孕期由于激素水平发生了变化，皮肤可能会变得更加干燥敏感，甚至出现色斑、痘痘等问题。孕期选择合适的护肤品，能防止或改善皮肤出现的问题。只要保证护肤品质量安全，对准妈和胎儿不会有影响。

2、可以使用哪些护肤品?

选择正规、安全的护肤品。准妈应通过正规渠道来选择适合自己的护肤品。如果对产品的质量、来源或安全性有疑虑的，应尽量避免使用。安全性是孕期护肤品的第一原则。

选择成分简单、功能单一的护肤品。应避免含有激素、人工香料及重金属等对皮肤不利又可能危害胎儿的产品。妊娠期准妈的皮肤比较敏感，在选择护肤品时，应偏向于以保湿滋润功效为主的护肤品。这类护肤品一般成分比较简单，性质温和。

婴幼儿类护肤品。相对于成人护肤品来说，婴幼儿类护肤品大多是一些基础的保湿和防晒功效，副作用小，准妈是可以使用的。

3、哪些护肤品不建议使用?

功能类护肤品，如抗皱、美白、净肤、祛痘类护肤品不建议用。对于孕期中的准妈来说，护肤品功能越多，意味着成分越复杂，然而并不是所有成分都适合每一个准妈，此类护肤品或多或少可能含有不利于准妈使用的成分，所以应尽量不用。

含有以下几类成分的护肤品准妈禁用：维A酸、视黄醇、水杨酸和维甲酸、高浓度果酸以及过氧化笨等物质，这些都是准妈禁用的护肤品成分。由于护肤品种类繁多，因此准妈在选择时一定要看清楚成分表，避免以上几类成分的产品。

4、 配合饮食改善皮肤

在选用安全有效的护肤品同时，建议准妈妈们还要适当吃一些蔬菜水果，适当吃点粗粮、多喝水。

比如，就水果而言，苹果、柑橘都含有丰富的维生素，能起到延缓皮肤衰老、保湿美白等作用，准妈妈可以适当吃一些。

怀孕可以做面部护理吗?

孕妇初期时不建议做面部护理，因为面部治疗会使用大量的皮肤护理产品，有些产品会有副作用。通过孕妇皮肤进入血管，可能会影响胎儿的生长，所以在怀孕初期时，最好不要面部治疗，但是有的孕妇皮肤状况很不好，需要及时进行面部护理，可以等到怀孕中期时再进行面部护理。在护理的过程中也要多注意，时间不宜过长。

孕妇如果皮肤比较差，可以自己在家做简单的护理，可以用鸡蛋清，鸡蛋清比较温和，可以使皮肤更精致，也可以补充到足够的水份，能更好的保护孕妇的皮肤。

另外孕妇也可以采用黄瓜来做护理，还可以节省很多的成本。可以把黄瓜切片，敷到脸上，黄瓜也是美容护肤的好产品。

此外在孕期时要注意多吃一些补水的食物，这样可以让孕妇有更好的皮肤，水果，蔬菜等等都不可缺少，可以吃西红柿，或者是苹果，柠檬等等能补充水份，也有利于保护皮肤的食物。

怀孕期间如何保养脸部

怀孕期间如何保养脸部

怀孕期间保养脸部第一招：早上一杯白开水

孕妇在每天早上起床后，应该空腹喝一杯白开水，养成这个习惯，可以加速皮肤陈陈代谢，清走体内的毒素，使得孕妇皮肤水嫩，早上一杯白开水还可以有助于防止、改进便秘的难题。

理由：早上起来，人体很多器官处于休眠的状况，任何过量饮食都会给身体造成负担，而在这个时候最有效的方法就是喝白开水。夜间人体运动量较小，血液的流动速度也会相应较慢，所以血液中很多皮肤毒素就会附着在血管壁上，早上一杯白开水可以加快身体内的血液活动，皮肤毒素就会随着皮肤毛孔以及尿液被排除体外，这也是美容的一个有效方法。

怀孕期间保养脸部第二招：孕妇洗脸需讲究

孕期因为身体激素的变化，皮肤也随之会出现很多问题，皮肤变得敏感是再正常不过的事情了，所以孕妇在洗脸的时候要尽量选择温和的洁面乳，在洗脸后，孕妇可以用手轻轻拍打脸部皮肤，等到脸部水分自然干掉后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻的按摩，这样有利于保持脸部皮肤的水分。

小贴士：孕妇在怀孕的.时候不宜随便使用护肤品，因此需要使用纯天然的护肤品，在此我推荐用娇润诗或者是韩国呼吸的品牌，一个是孕妇专用品牌，而另外一个则是纯天然发酵品牌。

怀孕期间保养脸部第三招：饮食养分将诀窍

孕妇平常除了注重喝水外，还要多吃一些含优质蛋白(大豆制品、乳制品等)和维生素A、B、C、E等对皮肤有利的食物(如：糙米、胚芽、新鲜果蔬等)。这些不只供给了身体和胎儿所需的养分、增强孕期抵抗力，也一起有助于处理孕母亲孕期怎样护肤的烦恼，协助坚持孕期皮肤安康的秀丽。

怀孕期间保养脸部第四招：护肤品依旧不能缺

孕期怎样护肤最有用?孕母亲在问的时分很急切，可现实日子中却常常犯了偷闲的缺点。可是，若是你不想做个“肮脏孕妇”、或许成为一个“黄脸母亲”的话，那么，孕期皮肤看护的作业，仍是容不得半点偷闲的。

许多母亲能够会说“为了宝物安康，我要素面朝天”。若是放在九十年代，这样的母亲是巨大的，但换成如今，就不得不人让人觉得有偷闲的嫌疑。

专业的孕妇护肤品诞生现已近十年了，像优美孕这类孕妇护肤品品牌现现已过了严厉的安全测验和许多孕母亲的亲自体会，安全性早已不是疑问。要害的疑问在于，孕母亲对孕期护肤的知道够不够、积极性高不高。可是，想要做个孕佳人的话，就别偷闲，仍是按照护 肤流程走吧：洁面—润肤水—精华—眼霜—乳液—阻隔。

怀孕期间保养脸部第五招：充足睡眠

孕妇因身体各方面的变化，容易感到疲劳，故睡眠时间应比平时多l小时，最低不能少于8小时。怀孕7～8个月后，每天中午最好有2小时的午睡时间，但不要睡得太久，以免影响晚上的睡眠。充足的睡眠可以保证孕妇在怀孕期间拥有好气色的基础。

怀孕六个月可以做面部护理吗

事实上女性在怀孕之后，皮肤本身就会随着怀孕的天数增加而产生一系列的变化。比如有一些准妈妈们在青春期都没有长粉刺，但是却在怀孕期间长了，还会出现一些黑头。这本身也与怀孕之后体内一些激素分泌变化有关系，激素变多导致皮脂分泌旺盛，容易面部毛孔，所以平时的一些皮肤护理还是很有必要的。

怀孕期间面部护理主要还是怕使用的护肤品会伤害准妈妈们的身体。这一点不用太过担心，只要选择有保障的品牌，同时成分不会太刺激比较天然的就没什么问题。所以怀孕期间做面部护理是可以的。最好可以选择一些孕妇专用的护肤品，每天早晚洁面，洗完脸之后也不要用毛巾，用手拍干，再用一些滋润的面霜，最后平时外出的时候注意一下防晒工作，就没有问题啦。

孕中期护理注意事项：

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。