抗氧化和抗衰老是一个意思吗（抗氧化跟抗衰老的区别）

本文目录一览：

• 1、抗氧化和抗衰老是一样吗
• 2、请问抗氧化与抗衰老区别?
• 3、抗氧化与抗衰老区别？
• 4、怎么才能让皮肤变好 抗氧化和抗衰老有什么区别?

抗氧化和抗衰老是一样吗

抗氧化一般来讲是为了避免体内过氧化物堆积，影响血液问题，出现堵塞、粘连、血管硬化等问题，同时伴有皮肤长斑长痘情况。

抗衰老一般是外用，阻止皮肤丧失水分、油分、氧化代谢；内服者大多补充类激素成分，增强肝肾功能，延缓人体功能失常导致的代谢异常而衰老。

抗衰老包含抗氧化。

请问抗氧化与抗衰老区别?

1.抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害，所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一，也是市场最重要的功能性诉求之一。

2.抗衰老不是指让人增加寿命，而是对抗人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基所导致的折寿因素。

3.摄取足够的抗氧化剂，延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，并时刻保持青春神采。抗氧化剂能在自然饮食中找到，是被称为三大抗氧化物质的维生素E、维生素C、和β-胡萝卜素。他们可以利用自身结构的特性来稳定自由基多余的电子，防止对细胞造成老化。但在繁忙的都市里，亦可选择天然营养补充品来摄取足够的抗氧化剂。

抗氧化与抗衰老区别？

1、抗衰老是综合性的，抗氧化从属于抗衰老。

2、抗氧化和基础护理一样，几乎是一生都要做的护理，抗氧化物是在捕捉、清除自由基的，它扮演的角色是肌肤的保镖。保镖的工作就是防御外来伤害，逮捕入侵的宵小，抗氧化可以延缓衰老。

3、衰老也只是氧化的一种结果。因此抗氧化和抗衰老有交集，但是抗氧化本身的范畴很大，抗衰老也不仅仅是一个抗氧化就能解决的问题。

怎么才能让皮肤变好 抗氧化和抗衰老有什么区别?

皮肤抗氧化的目的就是防止皮肤衰老，让皮肤变好。多吃维生素E能抗氧化，减少面部细纹，多吃番茄能维生素含量高的的食物，有规律的睡眠，不抽烟喝酒，有规律的运动，自然皮肤就好了。