爱掉头发怎么办
爱掉头发平时尽量要多按摩头皮,可以在洗头的时候配合精油一起按摩,同时还可以多用木质的梳子梳头,可以促进头皮的血液循环,从而能促进头发再生。另外患者还应注意头部卫生,尽量使用温和无刺激的洗护用品,以免进一步的损伤头发。饮食上可以多吃益气养血的食物,比如桂圆、红枣、核桃、黑芝麻等,尽量保持体内所需要的营养物质充足。如果掉头发比较严重,建议患者到正规的医院进行检查治疗。
掉头发的原因有很多,常见的原因有以下几个方面:
1.精神因素。精神紧张,压力过大,焦虑,抑郁与疲劳等可诱发或加重脱发。
2.生活习惯。休息不好,喜欢熬夜等也会加重脱发。
3.饮食习惯。辛辣刺激,油炸油腻食物,酒类、浓茶、咖啡等兴奋性饮料也会加重脱发。
4.遗传因素。包括斑秃,脂溢性脱发等都具有一定的遗传因素。
5.其他内脏系统性疾病。
6.其他。服用某些药物,特别是抗肿瘤药或免疫抑制剂,X线照射及其他电离辐射等都可导致脱发。
由于环境污染、工作及生活压力大、饮食结构改变等原因,都有可能导致掉发多的情况。脱发类疾病的发病率日益增加,发病人群日益广泛,通常出现脱发的症状有两种,一种是生理因素,另一种是病理因素,常见情况如下:
1、生理性因素:常见于婴儿、孕妇和老人,每天脱发50-100根都属于正常现象。
2、病理因素:感染性脱发、脂溢性脱发、内分泌不调性脱发等,都是病理性的脱发的常见原因。头上出现了头癣、湿疹后,病人的头发会变得很严重,这是感染性脱发的表现。年纪越大,或者由于疾病以及不良生活习惯,会导致肾亏虚,而肾主衰则可表现为头发发质不佳,甚至脱发。有些病人出现脱发的症状,可能是由于家族遗传所致,体内激素分泌过多,就会出现脂溢性脱发的情况。头油分泌过多,还可能会导致脱发严重,引起脂溢性脱发,或者是激素分泌太多或太少,都会引起脱发。出现病理性脱发的时候,要及时就医。
经常掉头发的原因有很多,如果每天大概掉100根以内,多属于正常生理性脱发;如果头发每天掉很多,比如超过100根以上,并且觉得头发逐渐在变少、稀疏,这种情况多为病理性脱发。病理性脱发可由精神紧张、激素水平、物理因素、营养不良等原因引起,具体如下。
(1)神经性脱发:在精神压力大的情况下,人体的立毛肌会收缩,导致头发直立,中枢神经机能会发生紊乱的状况,头皮毛囊等会营养不良,导致头发的生长功能被抑制。(2)雄激素性脱发:有遗传倾向性,多见于男性,常在青春期发病,表现为头部毛发进行性减少、变细和脱发或头发稀疏,在男性称为男性型脱发,而女性称为女性型脱发。
(3)内分泌脱发:头发的生长大多会受内分泌激素影响,当内分泌发生异常时会引起脱发等疾病。
(4)物理性脱发:很多脱发原因其实是因为物理性因素导致的,比如经常使用的烫染机器。接触放射性物质后也会出现脱发的情况,比如化疗等。
脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。1、雄激素性脱发,为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。2、神经性脱发,精神压力过大时常常出现脱发增多。3.内分泌脱发,毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。4、营养性脱发,毛发是身体状况的外在表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。5、物理性脱发,常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。6、化学性脱发,化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。7、感染性脱发,各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
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