护理手部皮肤（手部皮肤护理图片）

本文目录一览：

• 1、手部肌肤如何护理
• 2、手的皮肤怎么保养方法
• 3、怎样保护手部皮肤 手部皮肤保养方法
• 4、怎样保养手部皮肤

手部肌肤如何护理

手部肌肤如何护理

手部肌肤如何护理，手部清洁不够彻底就会滋生细菌，手部护理也相当重要，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，下面我给大家分享关于手部肌肤如何护理，你都get了吗？

手部肌肤如何护理1

第一点：温水洗手

我们的手一年四季都是露在外面的，每天都要受风吹或者是阳光照射，所以皮肤会变得很脆弱，如果不注重护理的话水分流失很快就会导致手部皮肤变得很干扁，看起来特别苍老。我们每个人上厕所之后会都会洗手，一天中洗手的次数是很多的，如果我们经常使用冷水洗手的话对我们的手部肌肤刺激是很大的，想要护理手部肌肤就要使用温水洗手。

第二点：去除手部角质

很多人觉得我们的手部是不会产生角质的，所以一般去角质的时候可能只会去除脸部和身体的角质，但我们的手经常露在外面，受风吹雨淋阳光照射，而且每天用手时间都是很长的，手上难免会缠上一些死皮，那就是手部产生的角质哦，想要手部皮肤不粗糙就得定期去除手部角质。可以先使用热毛巾裹住我们的双手，等待大概3分钟之后再使用去角质的产品来去除手上的角质。

第三点：使用护手霜补水保湿

我们的手部肌肤变粗糙或者是起皮都是因为皮肤缺水导致的，我们手部肌肤的水分是很容易流失的，所以光是给肌肤补水是不够的，还要注重手部肌肤的保湿工作。护手霜一般能够给我们的手部肌肤补充一定的水分，还能够有效地锁住我们肌肤中的水分，平时白天洗完手之后要使用护手霜护理手，晚上睡觉之前也可以在手上涂上一层厚厚的护手霜，然后带上一次性手套睡觉，这样能够让我们的手部肌肤变得很光滑哦。

总结：经常干家务活的'手和不干家务活的手看起来的状态是不一样的，经常干家务活的人手部肌肤一般会比较粗糙，有一些女生皮肤本来就比较干燥，还不注重手部肌肤的护理，所以手看起来会非常的沧桑，人看着也就没那么精致了。手部护理是非常重要的，而且是一年四季都要做的。

手部肌肤如何护理2

男人冬季手部护理

牢记三条法则：

第一， 尽量让手处在干燥的状态；

第二， 每天早晚涂抹护手霜；

第三，永远不要抠指甲。这是保持手部和指甲健康的前提，有空的时候可以自己用手霜给手部做按摩。如果出现指甲小皮翘起的情况，可以用维E胶囊涂抹后稍加按摩，以有效滋润指甲。

指甲和电脑一样，最害怕泡水和折腾。别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。羡慕别人饱满圆润的指甲，而自己的指甲却呈匙样或扁平状，这个问题不是天生造成的，而是日常的生活习惯导致的，这说明你长期缺乏蛋白质或铁质不足，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿物质，容易让指甲缺乏光泽感。

八步按摩法 随时随地按摩你的双手

1、按摩之前先在手背上抹润手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。

2、一只手平放，另一只半握。之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。

3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位，并以螺旋型滑动、、旋转揉捏。

4、用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动。

5、用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。

6、打开手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。

7、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，反复做2~3次。

8、最后把一只手扣住另一只手的手指间，用力摁住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。

如果说男人的脸是第一面子，那么手是男人的第二张面子。所以男性朋友冬天的时候要按照上面说的好好照顾好自己的第二面子。在整个冬季都有一双成功的手。

手的皮肤怎么保养方法

手的皮肤怎么保养方法

深度护理篇：

检查下你的双手，是否摸起来粗糙、看起来暗黄、还经常感觉干燥，此时你该做的是深度养护你的手。简单的手部SPA即可满足深度护理的需求，赶紧行动起来。

第一步：温和清洁手部

尽可能不使用香皂而选择洗手液，清洁双手的过程都要使用温热的水，但水温不要过高，以免烫伤肌肤。

第二步：去除手部角质

使用去角质按摩膏去除手上老化角质，用身体去角质产品就可以。如果你有心，使用面部去角质产品当然是最好不过啦。

第三步：用热毛巾敷5分钟

用热毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手，其目的是进一步软化角质。

第四步：使用滋润的手膜

将具有保湿滋润功效的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。

深度护理每周做一到两次就可以了，那日常该如何护手呢，什么时候需要用护手霜呢，这时候你需要学的是日常护手攻略！

手部保养 怎么保养手部皮肤 如何保养手部皮肤

日常护理篇：

1、不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。

2、在触手可及的地方准备护手霜，例如：办公室、梳妆台、厨房等，每次工作完之后，及时使用，可缓解手部干燥情况，有效保护双手。

3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

4、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。适合干燥肤质的护手霜一般含甘油、矿物质等;因劳作而粗糙的肤质护手霜一般含天然胶原及维生素E等。

5、巧用橄榄油护手。在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，晚上睡觉之前，可以用橄榄油按摩，可以防止指甲脆弱易断，对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。

对于没有做好日常护理的妹子，遇到紧急情况怎样让自己的双手快速变得白嫩柔软呢，办法也是有的，那就是紧急护手攻略！

手部保养 怎么保养手部皮肤 如何保养手部皮肤

紧急护理篇：

1、手脱皮？少碰碱性物质

手掌脱皮容易发生在春秋季节，可以服用一些六味地黄丸或者服用维生素B和维生素C来缓解症状。手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能不使用香皂，选择洗手液。

2、指尖长倒刺？学会“油疗”

很多妹子手部长出许多讨厌的“倒戗刺”，除了补充维生素以外，还要抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油。每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，手上的`倒刺就会消失。

3、手浮肿？定时按摩双手

定时按摩双手以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩是最好涂上按摩霜或者橄榄油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指两侧，轻轻从指跟拉到指尖。没跟手指各做2-3次，左右手交替进行。

手部护理：

1、准备专用的手套

提重物时，过大的摩擦会令手变得粗糙。因此要为双手选定几幅专用的手套，厚实、耐磨的手套是劳作时的必备品。在寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

2、休闲时间做手部运动

看电视或者上网久了，可以做一些简单的手指运动。比如模仿弹钢琴的动作，让收益一曲一张地反复运动，可使手指关节灵活，促进手部血液循环，让手指得到很好的休息，促进手指的肌肤的运动。

手的皮肤怎么保养方法

手部去角质

Tip：对待手部，也要使用磨砂膏定期去角质，就像对待脸部一样，去角质同时除去皮肤上的污垢。注意，去角质不能过于频繁，否则皮肤容易受感染，产生反效果。因此，一个星期去角质一次就足够了。

另外，还可以用海盐和柠檬调配成溶液，用于去死皮。用手把溶液涂抹在旧牙刷上，然后轻轻扫在手上，每个星期2次。

蜂蜜橄榄油手膜

Tip：用温水彻底吸收，然后拿毛巾迅速吸干水分。当手部光泽变得暗淡，把一茶匙蜂蜜和一茶匙橄榄油混合均匀，再把混合物涂在手上。然后套上保鲜膜或干净塑料袋，再带上胶手套，保持30分钟。

洗碗加杏仁油

Tip：洗碗时一定要戴上胶手套，双手长期浸泡水中，容易干燥甚至皲裂。洗涤剂对手部刺激性不小，毕竟是用来清洁碗筷的工具，而不是完全针对手部的产品。

可是有的美眉不喜欢戴胶手套怎么办呢？你可以这样做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保湿成分，洗碗水也能让僵硬的皮肤变得柔嫩。

必备护手霜

Tip：冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

多做手部健美操

Tip：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

怎样保护手部皮肤 手部皮肤保养方法

1、勤抹护手霜是简单有效的方法。 每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。

2、秋冬改用多脂香皂洗手。 尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

3、磨砂膏也是护手的好帮手。 如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

4、皮肤需要酸性保护。 每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。

5敲击促进血液循环。 打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

6、周末特殊护理。 利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

怎样保养手部皮肤

怎样保养手部皮肤

我们也在电视上看到过，一些明星们脸部皮肤也保养得很好，可是当看到手时，着实让人吓一跳啊！手部肌肤就像是60岁，而脸部像30岁。以下我为大家整理了保养手部皮肤的方法详细内容，希望对大家有所帮助！

窍门一：

正确的保湿其实和脸部的保湿是一样的，注意要把水bai锁在皮肤里，事实上，这是双手抗衰老的.基本技巧，每晚对双手进行全效深层保湿护理是非常重要的，最好选择含有甘油和神经酰胺的产品，使双手处于一个呵护的过程中，经过一晚上，想不水润都难。

窍门二：

要是大家不想让自己的手过早的出现斑点或者是瑕疵，那么就需要进行涂抹防晒霜，这是日常护理的关键。在一年四个季节里，最好准备一款防晒系数超过十五的护手霜，以避免晒伤双手。

窍门三：

一些妇女在家里，做家务的时候，会戴着橡胶手套。如果是不佩戴手套，当清洁剂和洗涤剂和其他产品接触手的时候，将不可避免地伤害手部肌肤，使皮肤失去水分，当手再次面对热水和紫外线辐射的时候，就会变得非常脆弱。因此戴橡胶手套是防止手部老化的有效方法一。

窍门四：

选择合适的抗氧化产品或者是血清，可以减少阳光对手的伤害，保护双手，维生素C是一种很好的抗氧化剂，它存在于许多血清中，其衍生物具有较强的抗皱效果，经常使用这类的护手霜可以很好的保护双手。

窍门五：

每天按摩手部几分钟，可以拥有一个双手灵活、细腻、润滑的双手，还能让疲惫酸痛的双手放松，性价比很高！按摩手部肌肤，可以打开毛孔，滋润肌肤，使松弛的肌肤恢复弹性，让双手变得光滑柔嫩，非常适合每天敲键盘，用鼠标让双手酸痛的朋友们