激素脸的肌肤之所以总是会发干,是由于激素刺激肌肤,伤害了角质层,肌肤屏障变得薄弱。
角质层里就有“角蛋白”,它是肌肤中唯一能锁住水分的东西,它一旦出了问题,肌肤就失去了锁水、保湿的能力;没有锁水能力的肌肤,自然会出现发干、缺水等现象。
激素脸起皮是由于长时间使用激素类产品引起的,皮肤长期受到激素及重金属的伤害,角质层逐渐受到破坏,而角质层中所含的角蛋白被不断分解,角蛋白无法储水,所以,皮肤越来越干,因为缺水,皮肤会不断出现起皮的现象。
所以激素脸起皮方法是修复受损的皮肤屏障,然而恢复了肌肤的正常功能,角质层修复好了,恢复了保湿储水的能力了,面部自然就不干了。
1、停用一切激素外用制剂。
2、心态调整,戒掉激素的心理依赖。
3、外用安全温和“无刺激”的护肤品,增加角质层的含水量,恢复表皮屏障功能。
4、出现面部通红,发热的情况,不到万不得已,不要用冷敷或者冷喷,一时的舒服,后果很严重。
5、 避免温度剧烈变化并注意防晒,环境温度的变化也可刺激皮肤,高温可使皮肤血管扩张,过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张,加重皮肤潮红。
6、加强保湿:激素皮炎患者会比一般人的皮肤更加缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。
避免搔抓、摩擦会刺激皮肤,容易将细菌等微生物传给皮肤,造成多重感染,因此应该避免这些情况
7、生活规律,少熬夜:皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关,因此要保证规律的生活作息、充足的睡眠,少熬夜。
8、饮食忌口:忌口,不要吃海鲜、鱼、虾、蟹、牛羊肉、甚至韭菜茴香,容易刺激皮肤的食物都在忌口之内。
1、补水产品
第一步就是要选择正确的补水产品。面膜可以吗?最好不要使用面膜进行激素脸的补水,面膜中经常含有各种香精,直接长时间接触面部,成分中的香精成分会刺激到敏感的皮肤。最好使用温和的、无激素成分保湿水或者是喷雾能够有效地及时补水,及时给缺水干燥的皮肤保护。
2、多吃水果之类的
这些水果不仅能给肌肤补充大量的水分,还能带来皮肤所需要的维生素等,这些维生素能够促进皮肤新陈代谢,增强和修复皮肤角质,促进皮肤防御屏障的重建,对减轻激素脸干燥起皮的症状大有帮助。
3、平时要多喝水
在平时不管是上班还是生活中,每天喝多少水都是有规定的,只要喝水健康且喝够500ml的水,就能够帮助促进体内的循环平衡,皮肤的新陈代谢也就能正常进行,从内部供给皮肤所缺失的水分等。
4、辅助补水
激素脸和敏感肌肤,随时随地都要做好给肌肤补水的准备,当肌肤感到干燥不适时,使用一些清爽型喷雾,并轻轻拍打,确保被肌肤所吸收。
激素脸的致病原因是,长期使用含激素成分的外用产品所致,这些激素长期存于面部,不断侵蚀患者的肌肤,使肌肤慢慢变薄,并分解角质层中的角蛋白,使肌肤失去锁水功能。随着肌肤中沉积的激素越来越多,角质层受损也越来越严重,皮肤也越来越敏感,患者的肌肤也会越来越干燥。
一、注重面部保湿
要做好肌肤的日常保湿工作并且要减少肌肤的刺激。敷面可以解决皮肤干燥起皮的问题。
但是要用含有舒缓过敏作用的生理盐水敷面,一次大约8至10分钟,一天可以做1-2次,对敏感能起到舒缓作用。
二、停止化妆
已经过敏的皮肤经不起任何彩妆产品的刺激,因为大部分化妆品一般都含有重金属和色素,用后会对肌肤会产生刺激,加重激素脸的症状。
三、保湿喷雾
在气候干燥的季节,除了随身携带保湿喷雾之外,在室内还可以用上加湿器,增加所在环境的湿度,缓解皮肤干痒症状;
四、多喝水
还有每天坚持早晚喝两杯水,由内而外的补水才是最佳选择。当然,患者们也可以多吃一些水果和蔬菜之类的,从饮食上改善和调理皮肤状态,虽然见效慢,但是好处挺多,改善皮肤弹性和韧性以及防御力。
五、防晒
外出要防护皮肤过敏的人应当尽量减少外出(特别是春季外出),出去的时候要做好防护措施,例如戴上口罩、帽子、涂抹防过敏药物等。如果是光敏性皮肤的话,外出的时候一定要撑伞,避免日光灼伤。
激素脸治疗过程中,皮肤很大几率会出现干燥、发痒、脱皮现象,所以这时候需要给皮肤强效补水,即使皮肤锁水能力还很差,也要及时补水,缓解脸上发干蜕皮情况,不让情况变得恶化。
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可以用生理盐水湿敷肌肤,给肌肤缓解症状,但是最根本的原因就是修复被激素破坏的肌肤屏障,使肌肤恢复正常。这样一切症状也不再复发。
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