面部激素脸护理（脸激素皮肤）

本文目录一览：

• 1、敏感肌肤激素脸如何正确护理
• 2、激素脸怎么护理
• 3、激素脸怎么护肤
• 4、激素脸应该怎么办？激素脸的护理？
• 5、激素脸怎么办

敏感肌肤激素脸如何正确护理

1、停用一切激素外用制剂。

2、心态调整，戒掉激素的心理依赖。

3、外用安全温和“无刺激”的护肤品，增加角质层的含水量，恢复表皮屏障功能。

4、出现面部通红，发热的情况，不到万不得已，不要用冷敷或者冷喷，一时的舒服，后果很严重。

5、 避免温度剧烈变化并注意防晒，环境温度的变化也可刺激皮肤，高温可使皮肤血管扩张，过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张，加重皮肤潮红。

6、加强保湿：激素皮炎患者会比一般人的皮肤更加缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

避免搔抓、摩擦会刺激皮肤，容易将细菌等微生物传给皮肤，造成多重感染，因此应该避免这些情况

7、生活规律，少熬夜：皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关，因此要保证规律的生活作息、充足的睡眠，少熬夜。

8、饮食忌口：忌口，不要吃海鲜、鱼、虾、蟹、牛羊肉、甚至韭菜茴香，容易刺激皮肤的食物都在忌口之内。

激素脸怎么护理

激素脸肌肤应怎么办?激素脸怎么护理好呢?

1、清洁

激素脸皮肤洗脸时应尽量避免使用过冷或者过热的水，最好使用接近体温的清水洗脸。选用洁面产品，一定要避开清洁力强的，刺激性比较大的，以及皂基类的产品。选择成分最好是温和、没有刺激性的。比如：香精、防腐剂、酒精等都会对皮肤造成影响。

2、防晒

激素脸肌肤出门要避免风吹日晒(离夏季很近了，一定要记得做好防晒)，停用劣质护肤品。激素脸肌肤如果不注意防晒，长时间接受强光暴晒很可能加重，因此必要的防晒工作也十分必要。

3、保湿

激素脸肌肤缺水是因为激素沉积使角蛋白遭到破坏，导致肌肤无法储水，造成肌肤干燥。随时随地都要做好给肌肤补水的准备。除了做好日常的护肤保湿外，还要辅助补水当肌肤感到干燥不适时，使用一些清爽型喷雾，并轻轻拍打，确保被肌肤所吸收。

激素脸怎么护肤

1、选择天然护肤品、面膜

激素脸患者如需要面部及时补水，使用纯天然草本或植物护肤品好额面膜，缓解肌肤干痒痛。

2、加湿器增加湿度

如果激素脸患者需要长期在密闭空间的办公，在暖气或空调的环境中更需要准备一个加湿器，喷壶也可，以增加环境的湿度，这样肌肤干痒感觉就会得到一定程度的缓解。



3、保证睡眠

激素依赖性皮炎要保证良好的睡眠。晚上12点到凌晨2点是皮肤新陈代谢的最高峰，所以肌肤保养的良机是在夜间，这段时间，需要靠睡眠来让肌肤吸收营养成分。



4、起床后喝水

由于睡眠时皮肤会蒸发掉约200ml水分，所以补水的关键时刻就是起床后，此时空肚喝水是最及时给体内补充水分，肌肤也是在这个时候补水效果最好。

激素脸应该怎么办？激素脸的护理？

激素脸日常护理有哪些？

1、洗脸

选低泡氨基酸型的洁面产品，水温温度在30度左右就好。过热容易破坏皮脂膜，过冷不利于去掉污垢。一天洗脸不宜频繁，不要超过2次，并且洁面产品在脸上保留时间一般不超过30秒。

2、补水保湿

使用天然、纯植物萃取、温和不刺激并含镇静、抗敏和修复成分的护肤品，减少对皮肤的刺激有利于皮肤屏障的修复，尽量避免使用含水杨酸、酒精等控油祛痘、软化角质的产品，同时避免使用含有酒精、香精、刺激性防腐剂的产品。

3、防晒

敏感性皮肤对于紫外线的刺激更为敏感，物理防晒戴帽子、口罩、太阳镜等。防晒霜，不好的防晒霜容易导致皮肤出现过敏现象。所以，对于激素脸皮肤一定谨慎选择。

4、护肤手法

不管是洁面时还是擦护肤品时，手与脸部皮肤直接接触的时候都必须注意护肤手法要保持轻柔，以免引起皮肤的刺激反应。要让肌肤达到适度稳定的状态，轻柔的护肤手法十分重要。

5、喝水，多吃水果蔬菜补充维生素

日常饮食以清淡为主，辛辣刺激甜腻，海鲜，牛羊肉，醋，烟酒，发酵的食物比如奶酪、腌肉、香肠、热狗，芒果，榴莲，荔枝，龙眼等发物和热性食物都不要吃。

6、少碰多动

激素依赖性皮炎的皮炎症状处，多少会有细微伤口，特别是痘痘，丘疹顶端，尽量不直接用手触碰，可以避免细菌感染。适当运动，有助于皮肤代谢，有助于激素皮炎修复。

7、避免刺激

每一次刺激都会引发症状反复，反反复复会对肌肤造成疲惫伤害。避免的刺激有皮肤直接接触性的刺激，冷，热，功能性化工品等，以及饮食注意，清淡多水，维生素，少辛辣。

激素脸怎么办

激素脸的处理比较麻烦，有以下几个方面要去做:

一、把激素依赖逐渐停掉，也就是把激素撤下来，停用激素类药膏或者含有激素的化妆品，这个问题要先解决。

二、激素脸有了皮肤屏障功能破坏，使皮肤变薄、毛细血管扩张，所以要用医学护肤品逐渐修复皮肤的屏障功能，让其不再那么敏感。

三、处理原发病，激素脸会出现皮肤红、毛细血管扩张，所以要用抗炎药物、理疗来去除皮肤红以及异常增生、扩张的毛细血管，大概分成以下几个方面:

1、停止使用激素类药物或者化妆品，查找原因，不是药物则相对容易找到，但有些化妆品、面膜的成分不好去查找就要把可疑的都停掉。

2、护肤品的使用，护肤品的要用温和的，最好用医学品牌的护肤品逐渐修复皮肤的屏障功能，让其变得不再那么敏感。

3、药物治疗，尽量不要用激素类药膏，可以选择他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等不带激素的药膏，但刚开始的时候不用激素类药膏可能压不住，也可以用，但一定要挑作用弱的且不能连续用，用3-4天就要换非激素的药膏。

4、物理治疗，比如黄光或者冷敷等，让炎症逐渐消退、皮肤屏障功能逐渐建立，这样才能彻底治好。