运动细胞最差的人（运动细胞极差）

本文目录一览：

• 1、我的运动细胞很差，可我想健身，我该怎么练习呢？
• 2、没有运动细胞的人叫什么
• 3、我是女生，我的运动细胞很差 什么球我都不会打 打也总是接不到球之类的，从小就什么都不会，小学时跳皮
• 4、你见过哪些没有一点运动细胞，堪称奇葩的人？
• 5、陈小春、张智霖无效引体向上笑翻全队，两人的运动细胞有多差？
• 6、看起来有运动细胞 实际弱爆了的星座女

我的运动细胞很差，可我想健身，我该怎么练习呢？

运动细胞差？

没事儿哒，我们运动和健身，首先是为了身体好，不是去做竞技体育的。

要锻炼身体不是一天两天的事情，谁也不是天才，只能慢慢来，但也需要持久坚持。

像我那时候刚开始运动，不仅是能力差的问题，还是大体重人群。放下恐惧和骄傲，办了健身卡后坚持每天去，跑步机走走停停，偶尔跑跑；有合适的操课就跟着上，什么杠铃操、街舞、现代舞、搏击操，只要有兴趣，能赶上课的就跟着练练。

正好那个时候加了一个跑团，6公里环湖，每次我到终点的时候，10公里环湖的已经在拉伸了。从来也没有人笑我，等我到了终点，都会有伙伴过来give me five。

就这样，也就3个月的时间，6公里我差不多40分钟就能跑完，有时候连续两公里bp能在530。

不管是普通人，还是资质比较好的运动员，都是量变到质变的过程。

所以，现在不用纠结运动细胞的问题，而要问自己，有没有准备好了开始运动，能不能坚持锻炼。当然，最开始三天打渔两天晒网也挺好的，动起来总比不动强。

加上现在马上是冬天，建议选择自己易于坚持的项目，比如健身房，或者在家练keep，等等。

坚持，相信你一定可以成功！

没有运动细胞的人叫什么

海藤瞬(左)。 海藤瞬,就属于那类对运动比较积极,很有热情,但完全没有运动细胞的人。投掷躲避球时球的弹道软且无力,轻松就被对面躲过。而自己则是稍微被攻击一下就立马出局。参加接力跑绝对会拉低全队速度,在拔河比赛中也完全没有战斗力。 海藤瞬投躲避球 他不会游泳,不能跑步,扔铅球成绩也是出奇的低。游泳溺水是常态,参加马拉松会浑身无力地倒在路旁,扔铅球几乎要砸到自己的脚。不过,对海藤瞬来说令他失落的硬伤,反而成了他本人的一大萌点。 海藤瞬和高桥都是最后一名 食蜂操析 《某科学的超电磁炮》 如果说正常人的运动能力是100,海藤瞬的运动能力是50,那么食蜂操析就只有可怜的1。虽然食蜂操析看着很健康,但她的运动能力极其低下,运动细胞也完全不存在。

我是女生，我的运动细胞很差 什么球我都不会打 打也总是接不到球之类的，从小就什么都不会，小学时跳皮

这不是能力问题，而是心理问题，好好调整心理，要想想好的方面，其实说实话，你玩的不好也没人笑你啊，就像打羽毛球或者乒乓球，都很容易学的，也没人嫌你手艺差，就算嫌你玩的不好你也可以找和你一样玩的不好的人玩啊，这样总不会笑话你了吧？！其实有时候没那么多人在意你，不要想那么多，就算别人笑了又能怎么的？就当逗别人笑了！

你见过哪些没有一点运动细胞，堪称奇葩的人？

我那一米七的大长腿舍友，一点儿也不胖就90多斤，刚开始见她都觉得她肯定跑的特别快，结果一体测妈呀全操场的人都在等她跑完，好心累，把考官都整着急了。

陈小春、张智霖无效引体向上笑翻全队，两人的运动细胞有多差？

引言：最近我们看到这样的一个综艺节目里面会有陈小春和张智林他们无效的引体向上，笑翻了全队，所以两人的运动细胞到底有多差呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、陈小春与张智霖的无效引体向上

在这一期节目中，我们看到陈小春和张智霖一起做引体向上，他们的运动细胞是非常的差，直接做无效引体向上，他们只把自己的脚抬起来的，而他们的手臂是无法向上的，你可以看出来团队都在嘲笑他们两个，我们可以发现很多人会这样的评论，说他们的年龄大了，体力不支撑，这个时候给网友带来了欢乐。我们抛开他们明星的身份不说，他们的年纪确实有点大的，而且他们都有五六十岁，这个时候引体向上对于人的身体素质要求非常的高，当你的肌肉有力量才能够做上去，所以对于很多人来说引体向上是非常难的一项运动，而且经常健身的人才能够很轻松的做好这项运动。

二、运动要求高

所以在日常生活中，我们还是需要去多运动的提高自己的运动细胞，这个时候也对身体比较好，肯定会在幕后的时候这两位演员去健身，加强自己的体育锻炼，给观众带来更好的效果。这个时候很多人可能会说是节目效果吧，他们怎么可能做不了引体向上，其实根据我们的观察肯定是真实的事件，而且我们知道引体向上网上做的时候是需要用很大的力气，这个时候不仅需要用手关节的力气，还需要用肩部的力气当很多人没使用好这两个地方的利息，就不容易做出这样的动作。平时的时候对腹部的一些力量要求也非常的高，所以在日常生活中，许多人可能就是无法做引体向上或者是俯卧撑，这些运动要求非常高。

看起来有运动细胞 实际弱爆了的星座女

运动是一件非常健康的事情，如果想身体健康，我们就一定要有适宜的运动，锻炼身体。有些人很喜欢锻炼，一天不锻炼都觉得自己浑身难受，就算工作再怎么忙都会挤出时间去锻炼。有些人却惧怕锻炼，不喜欢锻炼。那么，在 十二星座 中。哪些星座女看起来有运动细胞，实际上是非常弱的呢？

白羊女：空有外壳

白羊女的性格非常活泼开朗，经常喜欢说说笑笑，她们给人的感觉就是运动健将，好像什么运动都会的感觉。实际上，她们只是空有外壳，也只是外表看起来很像是运动健将，其实她们弱爆了，没有什么运动细胞。

巨蟹女 ：不喜欢运动

巨蟹女给人的感觉就是一个非常注重运动的人，看起来就是一个运动能者，但是实际上她们并不喜欢运动，她们觉得运动太累了，而且又容易出汗，不喜欢那种出汗黏黏的感觉。所以，她们也仅仅是给人的感觉是像，实际不是。

天蝎女 ：只是一般运动

天蝎女给人的感觉就是无所不能，样样精通的感觉，实际上并不是这样。她们偶尔也会有运动，但是这些运动是非常普通非常普遍的，随便什么人都可以做。她们对于强度大的运动，完全没有一点细胞，只会一般简单的。

运动能够增强体魄，我们都应该利用空闲的时候，进行适当的运动，不一定要很强，但是一定要运动，毕竟身体健康才能做自己想做的事情。