干细胞移植后免疫力低应怎样食补（干细胞移植后身体虚弱多久可以恢复）

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捐献干细胞后如何保养

现代造血干细胞移植法采用从外周血中采集造血干细胞。用科学方法将骨髓血中的造血干细胞大量动员到外周血中,从捐献者手臂静脉处采集全血,通过血细胞分离机提取造血干细胞,同时,将其它血液成份回输捐献者体内。由于整个采集过程是一个封闭和符合医疗安全要求的环境中进行,因此是极为安全的。在采集完成后,一些轻微疼痛感和不适将会很快消失。 至今没有因采集外周血造干细胞引起对捐献者伤害的报道。采集总共大约10克的造血干细胞。含部分血液成分,一般是50～100毫升。比一次献全血的血量还少。而且人体对造血干细胞具有很强的再生能力。正常情况下,人体各种细胞每天都在不断新陈代谢,进行着生成衰老,死亡的循环往复。失血或捐献造血干细胞后,可刺激骨髓加速造血,1—2周内,血液中的各种血细胞恢复到原来水平。因此,捐献造血干细胞不会影响健康。

1、注意适时增加新鲜蔬菜和水果 新鲜蔬菜、水果不仅含大量纤维素、维生素,还可以增加抵抗力,促进食欲,但每次量不宜多,少量多餐为好。胃肠功能基本恢复后,可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,特别是在化、放疗期间,具有明显的开胃作用。

2、饮食上应以清淡为佳 通过炖、煮、蒸等方式,使食物更营养更健康并且易于患者吸收。如牛奶冲鸡蛋、藕粉冲鸡蛋、面糊冲鸡蛋、碎烂面条等。还可以添加一些营养炖汤,如瘦肉红枣汤、洋白菜猪骨汤等。这是白血病术后饮食需要注意的方面。

3、补充钙质 长期服用激素的患者,容易发生消化性溃疡和骨质疏松,因此补充钙质是必须的,可以在饮食中添加牛奶、瘦肉、豆制品、虾皮、鱼类、蛋类等含钙高的物质,提高机体免疫力。

4、重点是恢复造血功能 骨髓移植后我们应通过饮食补充造血原料以促进血液性细胞的正常合成。膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。

移植成功后可以吃苹果了吗？

可以吃。试管移植后没有特殊的饮食要求，可以食用苹果等水果，移植后三天需要休息，这是移植的关键时期，不要有任何心理负担，尽量安静，不做剧烈运动，避免便秘。

注意：最好有朋友和家人照顾，可以少走路，可以看书或其他东西，3天后可以进行正常活动，不会影响胚胎移植的成功。多吃水果和蔬菜，很多人躺着，容易便秘。

最好的水果是木瓜和鳄梨，非常有效，可以在怀孕期间吃鳄梨，营养很好，对便秘有很好的效果。移植后不建议卧床，因为这会引起心理压力和便秘，对IVF的成功有负面影响。

扩展资料：

注意事项：

1．移植后患者不仅免疫力低下，而且下肢肌肉略有萎缩。因此，应在室内循序渐进地增加运动量，恢复体力，增强抵抗力。调整你的态度，让自己放松和快乐。对病人来说，获得充足的睡眠尤其重要。

2．按时复查：定期到医院复查血液常规和生化指标，以便随时掌握病情，有清晰的认识。如有不适（如皮疹、感冒、发热、腹泻等），一定要在医生的指导下及时到移植医院治疗。病情稳定后可以去其他医院定期复查。移植半年、一年、两年之后，应回到移植医院进行全面复查，听取医生的建议。

3．营养补充：在造血干细胞移植过程中，用户能量消耗较高。大多数使用者都会有一定程度的营养不良，体质下降，所以必须添加适量的营养。应注意摄入高热量、高蛋白、高维生素的饮食，以清淡的半流质或面食为主，可以多吃排骨汤、鸡汤、鱼汤等易消化的食物，然后尝试蔬菜、水果。

捐献完干细胞以后，怎么补？

造血干细胞采集过程与普通无偿献血相同，捐献造血干细胞不会影响健康，一般采集捐献者250毫升的血浆，就能提取患者所需要的造血干细胞。捐献干细胞后注意事项：

1、应当注意休息，及时补充水分，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等，但切勿进食过量，过多的食物热量只会转化成脂肪增加身体负担。

2、需要提醒的是，献血后不能饮酒，以免增加肝脏的负担，还应保证充足的睡眠。

3、个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业，或驾驶重型车辆、参加体育比赛、通宵娱乐等。

4、针眼部位创可贴要保持24小时。针眼处不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。

扩展资料：

采用外周血采集造血干细胞，和普通捐献成分血过程相同，是先将骨髓血中的造血干细胞大量动员到外周血中，再从捐献者手臂静脉处采集全血，通过血细胞分离机提取造血干细胞，同时将其他血液成分回输捐献者体内。

捐献造血干细胞不会影响健康一般采集捐献者250毫升的血浆，就能提取患者所需要的造血干细胞。在捐献过程中，部分捐献者可能有“感冒”样症状。但采集完成后，一些轻微疼痛感和不适感很快就会消失。

人体对造血干细胞具有很强的再生能力，采集后1周至2周内，捐献者血液中的各种血细胞就能恢复到原来水平。

参考资料来源：人民网-献血“前中后” 这些要注意

人民网-造血干细胞捐献的小常识

干细胞移植后要吃什么菜好一些？

干细胞移植后吃什菜好。饭菜要新鲜,水果、蔬菜要洗净,避免食用富含油脂的食物。预处理前, 应进食高蛋白、高维生素的饮食,如猪肉、牛肉、鱼肉、排骨、新鲜蔬菜、水果等。预处理及移植后早期,应进食清淡、少渣、易消化和少刺激性的食物,应避免油腻、粗糙、带刺、辛辣的食物,以免损伤口腔和消化道粘膜。发生口腔溃疡时饮食要以半流食、流食为主,如牛奶、菜粥、豆浆、面条等。移植中后期,逐渐增加进食量,增加高蛋白、高维生素、营养丰富食物的摄入,如鸡蛋、牛肉、羊肉、芹菜等,但不能吃不易消化吸收的食物,如烤鸭等油炸、烧烤的食物,多吃水果、蔬菜,仍需严格注意饮食卫生。

造血干细胞移植后吃什么好

造血干细胞移植后的饮食：

(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。

(2)进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。

(3)膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对促进造血有很好效果。其中维生素B还是多重酶的辅酶。

造血干细胞移植后大致饮食总结

造血干细胞移植不同于一般外科手术移植，病人在一段时期内需要吃高压饭，对食物限制和要求较多，恢复阶段也需要按照饮食指导来用餐，一方面可以快速恢复身体，另一方面也可以有效预防排异问题的发生。

移植后严格杜绝外面加工食品。

移植进仓：以喝甘露醇后为准。开始吃高压饭无油无调料（盐除外）仓里食物以不拉肚子不吐为基准。可食用：小米大米粥、馒头、面条、面片、面糊、鸡蛋羹、蒸的山药胡萝卜、旺仔小馒头、原味苏打饼干（在缸子高压后送进仓内可吃一天）。西红柿去皮去籽。前三天可以吃蒸的苹果。

移植出仓后：大夫允许下可以吃窝鸡蛋或煮鸡蛋。高压饭时间逐步减少，以三天为基准陆续为15分钟、12分钟、10分钟、8分钟、5分钟、3分钟、1分钟自身白细胞再无药物作用下涨到4停高压饭，但是餐具使用前一定要高压。每次加东西以三天为准则。切记不要一下加太多东西。

移植一个月至一个半月可加味精或无添加鸡精。这个时候正常情况下可加鸡肉，鸡肉先从鸡胸肉开始，先开始将鸡胸肉用水汆的方式做成丸子，适应之后可以吃鸡肉丝鸡肉片。鸡胸肉买回家用盐水浸泡。有条件可以先从鸡肉松开始。面条或是稀饭内可以加一些白菜或是青菜沫等。

移植一个半月至两个月。猪肉也是可以尝试了但是必须是里脊肉，效仿鸡肉的步骤来。这个时候正常情况下可以吃油以橄榄油—花生油—豆油这个过渡。糖也可以加了。当季的青菜水果可以陆续吃了。也可以进行炒菜了但是不要吃圆白菜、柚子、石榴、榴莲、菠萝蜜等。

移植后两个半月以后可以尝试吃饺子发面包子。淡水鱼可以吃。

移植后三个月后可以加无添加的酱油和一些正常的调味品，五香粉、十三香、葱姜蒜等。可以尝试加豆沙包、酸奶（每天先喝一罐）适应后可以正常喝酸奶。酸奶必须常温。然后再从酸奶过渡到牛奶。

移植后四个月后可以吃牛肉，醋、料酒、等正常调味品。

移植后六个月可以吃海鲜了海虾、鱼前期以活的为主。切勿吃螃蟹。

移植七个半月可以尝试油炸食物。火锅。一切以自己家做为主。以猪牛肉为主。粉条这个时候也可以尝试。

移植后八个月可以吃芝士。

移植一年后可以吃羊肉、螃蟹、动物内脏、血肠、清淡的绿茶（肝不好勿喝茶）。

移植三年后可以接触辣味。

移植后五年内腌制酱菜酸菜皮蛋香肠辛辣物不要吃。

以上均以身体正常为准（肠排除外）但也考虑人和人体质差异。这里仅提供一个大致方向。具体还要跟大夫商量。

本文由大白及某三甲医院主任主笔，部分段落由我略做调整。

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