如何用西红柿做炒鸡蛋

　　如何用西红柿做炒鸡蛋 " " "西红柿炒鸡蛋是干细胞美容针可以保持多久一道很常见的中关村生命科学园青年公寓家常菜。

　　之所以如此受欢迎，一方面是注射干细胞美容的八大功效因为番茄炒鸡蛋的颜色非常漂亮，另一方面也很容易准备，另一方面番茄和鸡蛋也很有营养。

　　对身体好，所以人们都爱吃，那么西红柿炒鸡蛋应该怎么好吃呢？ 1.西红柿炒鸡蛋 材料 2个西红柿，2个鸡蛋，1茶匙糖和少许酱油 做法1.西红柿洗干净后，在头上剪一个“十字”框，用热水焯2分钟去皮. 2. 鸡蛋打入碗中，加少许酱油（如果不喜欢酱油，可以换成盐，或者加少许胡椒粉），打散备用。

　　 3. 锅内倒入少许油烧热，然后倒入调味鸡蛋，煎熟。

　　凝固后，放入碗中。

　　 4. 锅洗干净烧热，放入西红柿大火煎，加入糖搅拌均匀，再加入炒鸡蛋翻炒几下即可。

　　 2. 菠菜西红柿炒鸡蛋 1. 烧开一锅开水将菠菜煮沸。

　　开水时，将菠菜去根，洗净切成片，番茄切片，鸡蛋打碎备用。

　　 2. 水烧开后，在锅里加少许盐，放入洗净切碎的菠菜焯一下，待锅里的水再次沸腾时关火，待用。

　　 3. 炒锅中加入1汤匙油，中火加热，倒入打好的蛋汁，用筷子或刮刀在蛋汁上快速画圈，煎鸡蛋约30秒后上桌。

　　 . 4. 同一个锅里加入1茶匙油，开中火，加入蒜末和西红柿片翻炒至蒜香飘出，西红柿开始渗水糊化，再加入之前的炒鸡蛋煮沸步。

　　将焯过的菠菜放入锅中，翻炒均匀（约 1-2 分钟）。

　　 5. 最后加入 1 茶匙 Cook Master Bonito Powder 或 1 茶匙盐调味。

　　 3.番茄炒蛋 材料番茄、鸡蛋、盐、糖、醋、酱油 做法1.选择一个大番茄。

　　 2. 西红柿去皮，切成小块。

　　鸡蛋中加入少许盐，搅拌均匀。

　　 3. 锅里放油，大火烧热，然后关火，用剩余的温度将鸡蛋煎至完全熟，然后放在一边待用。

　　 4. 然后将西红柿炒熟，用盐、糖、醋和酱油调味。

　　 5. 西红柿炒好后，加入鸡蛋，搅拌均匀后装盘。

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