土豆豆炖猪肉

　　土豆豆炖猪肉 " " "豆类是众所周知的豇豆。

　　这种食物味道很好。

　　也是我国重要的蔬菜。

　　值得一提的是，豆类也很有营养，比如富含蛋白质、维生素B、维生素C和胡萝卜素等，吃豆类可以补肾养胃，还能促进睡眠。

　　今天推荐大家做土豆豆炖肉。

　　 1.练习土豆豆角炖肉 材料：土豆、豆角和猪肉练习 1.猪蹄切块，焯水； 2. 撕掉豆子上的老筋，去掉头尾，土豆去皮切烤盘切块，大葱切成片，姜片； 3. 锅内油热后，加入葱、姜、胡椒粉、八角炒香，加入肉炒均匀，再炒料酒， 4. 加入土豆和豆类翻炒均匀； 5. 加入老抽、盐上色调味，加适量清汤盖过肉菜，大火煮沸，转小火继续炖30分钟左右。

　　二、土豆五花肉炖豆做法 1、土豆去皮切块，去掉豆头和豆尾，去掉老筋，用手掰成段，五花肉切成小块大块 辣椒切段，蒜片，大葱切段 3.锅里加少许油，烧热，放入土豆片，加少许油，放入蒜片和干辣椒油热后炒土豆 9 加入干辣椒和少许盐，加入料酒和酱油 10. 搅拌均匀，然后加入茶包和葱 11. 加水至2/3的材料 12.大火煮沸后，转小火，盖上锅盖炖20分钟。

　　 3.炖豆土豆的做法。

　　用五花肉。

　　如果你熬夜油头掉发不喜欢它，把肥肉和瘦肉分开。

　　一定要放肥肉。

　　添加一张自己的照片。

　　捞出（不需要，因为不喜欢吃五花肉炒油），如果油不够，加一勺花生油，加入瘦肉炒至发白，然后加入洋葱，姜，大蒜和胡椒粉，翻炒几下，然后加入老的 3. 放入豆子和苹果 4. 炒至豆子和土豆都上色。

　　中间不要经常翻豆子，很容易翻烂。

　　看到豆子的水快用完了充质干细胞美容针多少钱，听到一点吱吱声就可以关火，加点味精轻轻翻动几下~！准备打包！ 8.灯灯~！美味可口的土豆豆腐就做好了女士面部护理品牌排行！让我们做米饭开始吧~！多吃几碗米饭！"