如何制作金枪鱼寿司

　　如何制作金枪鱼寿司 " " "现在我外泌体分泌增加们对外国食物的碧莲盛植发价接受度越来越高，很快就会喜欢上这些食物。

　　例如，日本料理中的寿司非常有名，非常受欢迎。

　　尤其是现在很多人都注重清淡的食物，寿司更是受到人们的追捧。

　　事实上，制作寿司的材料可以在超市买到。

　　您也可以在家制作美味的寿司，这里是金枪鱼寿司的制作方法。

　　做法一： 主料：米粉、金枪鱼罐头、紫菜 制作过程： 1、黄瓜洗净切条。

　　胡萝卜洗净去皮，切成条状，加少许盐腌制，使胡萝卜条变软。

　　调味萝卜条备用。

　　用手拿5个海藻片。

　　从罐头中取出金枪鱼，滤油并放在一边。

　　 2. 大米洗干净后，放入电饭煲中蒸熟（不要太软）。

　　趁热将寿司醋加入蒸米饭中，搅拌均匀，待凉。

　　预先用热水将寿司帘煮沸晾干。

　　 3.铺上寿司紫菜，取适量大米均匀铺在紫菜上。

　　用黄瓜条、胡萝卜条、萝卜条和金枪鱼装饰。

　　用寿司帘慢慢滚动，滚动时用力一点。

　　使用寿司帘很难切割边缘。

　　找一把快刀，在生姜寿司卷上蘸点水，切成段。

　　方法二：材料：米粉、金枪鱼罐头、紫菜制作过程： 1、首先准备好所有材料。

　　如果没有寿司模具，可以戴上一次性手套，用手握住饭团形状。

　　紫菜切条，注意宽度，略大于饭团的高度。

　　 2. 将盐、醋和麻油拌入米饭中（根据个人喜好添加多少），然后用模具压出形状。

　　 ?加入 2 茶匙千岛酱或金枪鱼酱，搅拌制成金枪鱼沙拉。

　　 3.用紫菜在饭团周围绕一圈，末端可以用米粒粘上密封。

　　 ?最后，小心地将金枪鱼沙拉放在米饭上，寿司就做好了抗衰老功能性食品有哪些！小贴士： 1. 一罐金枪鱼罐头大约可以做15个寿司，用量可以参考。

　　 2.关于醋，其实不用买寿司醋，用家里常用的白醋加少许白糖即可。

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