怎么做酸奶好吃？贪吃的大人分享一下做法！

　　怎么做酸奶好吃？贪吃的金蝶kis高级版完整最新版大人分享一下做法！ " " "很多人喜欢喝酸奶。

　　酸奶是如何延缓脸部皮肤衰老下垂牛奶发酵得到的产品，所以本质上是怎样使头发在生长一种乳制品。

　　喝酸奶对健康有很多好处。

　　例如，它可以促进胃液分泌，使人更有食欲。

　　喝酸奶可以帮助消化，所以它可以帮助减肥等。

　　下面介绍酸奶的制作方法。

　　 1.自制酸奶的用量为1000ml全脂牛奶、120ml天然瓶装酸奶和2汤匙白糖（30g）5人份。

　　很容易被宠坏。

　　 2. 将全脂牛奶倒入电饭煲内锅，加入白糖，稍微搅拌一下，然后按下烹饪键加热牛奶。

　　 3. 将牛奶加热到38度左右（可以用食物温度计测量），抬起烹饪旋钮让牛奶保温。

　　 4、将瓶装天然酸奶倒入热牛奶中，搅拌均匀，盖上盖子，保持电饭煲一直处于保温状态，静置6小时。

　　 2.制作酸奶的电饭煲材料：牛奶500g，原味酸奶50g，工具：密封收纳盒1个，小勺1个，电饭煲1个，配件：开水，适量水方法1.冷藏盒+盖子，小将勺子洗干净，用开水烫一下 2. 电饭锅加水，加热至锅边微温，将500克牛奶倒入储物盒中，放入电饭锅热水中，盖上盖子，加热牛奶 3. 从电饭煲饭中取出装有牛奶的储物盒，再次盖上锅盖，加入 50 克牛奶酸奶 4. 用小勺搅拌牛奶和酸奶 5. 盖上盖子收纳盒 6. 将收纳盒放入电饭煲中，盖上锅盖，关掉电源发酵12小时。

　　 3.酸奶水果沙拉 材料 1杯儿童酸奶、1个火龙果、1个苹果、1根香蕉和1块西瓜 做法1.将火龙果、苹果、香蕉和西瓜去皮，切成小块尺寸 2. 将切好的苹果用淡盐水浸泡，以免氧化变黑 3. 将火龙果、苹果、香蕉和西瓜放入碗中，倒入儿童酸奶。

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