推荐美味又营养的早餐，烤面包的做法！

　　推荐美味又营养的免疫细胞所处内环境早餐，烤面包的做法！ " " "早餐对我干细胞美容有哪些方法们来说是抗衰医美话术很重要的一餐，早餐吃什么有营养呢？今天小编给大家推荐一种美味又营养的早餐方法：做面饼。

　　有兴趣的朋友不妨学习一下。

　　材料：面团：面粉300克，水190克，泡打粉2克。

　　油：10毫升香油，1茶匙芝麻胡椒粉，1茶匙盐。

　　做法： 1. 将香油、芝麻辣椒粉和盐混合均匀。

　　 （如果没有拒绝，可以放一勺鸡精） 2、酵母粉用水溶解，加入面粉和面条，放入冰箱发酵过夜。

　　 3.案板上撒上干面粉，取出面团揉至表面光滑。

　　 4. 在面团的顶部和底部撒上干面粉。

　　 5. 铺成一个长方形薄饼。

　　 6. 在面团顶部刷上油。

　　 7. 从底部开始，将蛋糕卷起。

　　 8. 卷饼。

　　 9. 从一端开始，将卷好的馅饼盘卷起，并在馅饼下方闭合末端。

　　 10. 最后按一下。

　　 11. 用擀面杖擀成罐子大小。

　　 12.表面喷水，上面撒白芝麻。

　　 13. 加热平底锅，放入蛋糕。

　　 （加热我用的电磁炉，600功率，一定要用小火，防止粘锅） 14.小火，盖上盖子，把蛋糕烤至表面金黄色。

　　 15. 蛋糕底部烤好后，将蛋糕翻过来继续烘烤。

　　小贴士： 1. 煎饼表面要松软，冷藏发酵，前一天晚上煮熟。

　　这个我是前一天做好后放冰箱里的，所以看起来比较大，如果直接放也可以，可以隔夜陈列。

　　 2.油馅可根据个人喜好加入，加入葱段、火腿碎或培根碎，味道更香！ 3、擀蛋糕的时候，如果有空气进来，擀蛋糕前用牙签戳眼睛，防止漏气。

　　 4. 煎饼应保持低温。

　　如果炉子火力大，可以用放锅的小篦子把锅底抬高，把火从锅底推开。

　　以上就是小编为大家介绍的面饼制作方法。

　　你学会了吗？俗话说“吃好早餐”，所以明白什么是营养早餐吧！"