流产后吃什么(3)

　　流产后吃什么 " " "自然流产实际上就像坐月子一样。

　　女性在此期间应注意一些生活和母乳喂养问题，以帮助身体恢复。

　　自然流产后，可以煨枸杞汤或豆浆米粥，因为此时比较虚弱、疲倦的民办大学国家承认吗身体需要这些营养。

　　 1. 鸽子枸杞汤。

　　鸽子1只，枸杞30克，盐少许。

　　鸽子去毛和内脏，洗净，放入平底锅，加水与枸杞一起炖，煮熟后加少许盐。

　　吃肉喝汤，一天两次。

　　具有补气、养血、调虚的希诺克地垫作用。

　　适用于流产后体质虚弱、病后气虚、体虚乏力、自汗等症状。

　　 2、豆浆米粥。

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。

　　大米洗净，用豆浆煮成粥，煮熟后加糖。

　　每天早上空腹服用。

　　具有调和脾胃，清热润燥之功效。

　　适用于流产后身体虚弱的免疫三氧血回输治疗价格恢复。

　　 3、蜜饯红枣。

　　干红枣50克，花生100克，红糖50克。

　　将晒干的红枣洗净，用温水浸泡，将花生轻轻煮熟，去皮备用。

　　将红枣和花生放入小铝锅中，加适量水，炖30分钟，捞出花生，加入红糖，待红糖溶解，收汁。

　　具有补血补虚的作用。

　　它适用于流产后贫血或低血细胞计数。

　　 4.鸡蛋枣汤。

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

　　锅里放水烧开，然后加入鸡蛋煮熟，再把红枣和红糖煮开，小火炖20分钟。

　　具有补气养血的作用。

　　适用于贫血和产后气血亏虚的治疗。

　　 5、蜜饯红枣。

　　干红枣50克，花生100克，红糖50克。

　　将晒干的红枣洗净，用温水浸泡，将花生轻轻煮熟，去皮备用。

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　　具有补血补虚的作用。

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