用通草下奶一次性放多少克（用这方法2天追奶成功）

本文目录一览：

• 1、鲫鱼通草催奶汤的外泌体可以淡斑吗做法
• 2、大通草怎么吃下奶
• 3、多少克通草煮水合适下奶
• 4、通草煲汤一次放多少
• 5、通草鲫鱼汤怎么做

鲫鱼通草催奶汤的t细胞免疫治疗做法

有很多哺乳期妈妈会喝一些通草帮助下奶，而通草鲫鱼汤是14岁头发稀疏哺乳期很受欢迎的一种汤品，那么通草鲫鱼汤怎么做呢？

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通草鲫鱼汤的做法

材料：鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量。

1、将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。

2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。

3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。

4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。

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通草鲫鱼汤的功效

利尿通淋

通草味甘淡，性微寒，中医认为，通草质地轻，能通经络，帮助利尿，其中的有效成分可以增加人体尿钾排出量，辅助治疗淋症涩痛、湿热尿赤、水肿尿少等症。

通经下乳

通草无气无味，以淡行事，能通利经络，促进乳汁分泌，可以用于治疗因乳腺不通引起的产后乳少，乳汁不下等症。

健脾利湿

鲫鱼味甘，性平，有健脾利湿的功效，对于脾胃虚弱，食欲不振、精神倦怠、乏力、水肿等症均有一定的帮助作用。

促进身体恢复

鲫鱼含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、等多种营养元素，可以补充身体营养，帮助促进身体恢复。

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通草鲫鱼汤通草能吃吗

可以吃，但是没必要吃。

通草无明显的毒副作用，一般通草在熬煮的过程中，其药物成分及营养物质已经基本析出在汤中了，剩余的通草药渣基本上已经没有什么作用了，所以喝通草鲫鱼汤后通草已经没必要吃了。

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吃通草鲫鱼汤要注意什么

1、不宜长期喝

通草是一种利尿通淋的中药材，如果长期服用通草鲫鱼汤易对肾脏造成负担，对肾脏功能产生影响，所以一般建议服用时长在医生的指导下进行，症状消失即停服。

2、不宜过量

一般建议做通草鲫鱼汤时，通草放3-5克左右就可以了，因为通草鲫鱼汤有较强的利尿功效，过量服用不利于肾脏健康。

3、感冒发热期间不宜吃

中医认为“鱼生火，肉生痰”，感冒发热期间进食通草鲫鱼汤可能会致使体内虚火加重，导致发热症状更为严重或发热时间延长。

大通草怎么吃下奶

在生完孩子之后，新妈妈们要肩负起母乳喂养宝宝的任务，这是光荣而伟大的任务，但如果发现自己的奶水不够的话，可能会非常着急了，这时候一定要调整好情绪，因为个人的情绪是否舒畅，也会直接影响到奶水的多少，在调整好个人情绪的基础上，可以采取相关的下奶措施，比如可以对乳房进行按摩，按摩可以促进血液循环，能够帮助乳汁顺利流出，除此之外，可以多吃一些有利于下奶的食物，比如通草就具有下奶的功效，那么怎么吃通草下奶效果才好呢？

第一、吃通草下奶一般吃几次？

吃通草下奶一般一天吃三次，每次50克左右。

通草性微寒，味甘、淡。主治清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。是很多产后母乳不足的女性选择的下奶药材，但通草同时又是一剂利尿药，久服损伤肾脏。所以产妇在使用通草下奶时需要注意用量，食用过多可能引发肾脏不适与产生依耐性，所以说，吃通草下奶一般一天吃三次，每次50克左右。

第二、吃通草下奶一般吃几次：吃通草下奶有功效吗

吃通草下奶有功效。

通草为五加科植物通脱木的茎髓。归肺、胃经，清势利水；通乳，用于淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。《本草拾遗》中也有记载：湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。通草用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服即可下奶，所以说，吃通草下奶有功效。

第三、通草煮水喝下奶吗

通草煮水喝能下奶吗大家了解吗，通草已经是中草药里很常见的一种了，它有很多的功效，能够清热利尿，同时下奶的效果也是特别好的，很多人女性都会采用通草下奶，下面来看看吧。

通草别名大通草、通花、方草。

功能、主治：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时，可以试用生麦芽和乳房按摩。

乌鱼通草汤

原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。

鲫鱼奶汤

原料：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将鲫鱼去磷及内脏，洗净，下油锅略煎，再加葱、

多少克通草煮水合适下奶

10-15克就够了。

通草很轻，所以10-15克就看起来很多了。

你要下奶也可以用别的方剂，不一定要用通草。按摩乳房也有作用的。月嫂都懂的。

比如可以吃点胶原蛋白多的，猪蹄，都是很好的。

温和的食物很多，辛辣刺激的少吃就好，其余的基本都可以吃。

鱼禽豆蛋奶，多多益善。

汤水多喝。

通草煲汤一次放多少

通草具有清热利尿，通经下乳的功效，常用于治疗尿闭不下，小便短赤，产后乳少，乳汁不下等症，通草最常见的食用方法就是熬汤，那么通草熬汤放多少呢？

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通草熬汤放多少

3-5克。

通草质地轻，一般用量在3-5克左右就可以了，虽然通草无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，因为通草利尿功效较强，如果用量过大可能会加重肾脏的负担，对肾脏健康不利。

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通草熬汤熬多久

根据食材而定。

通草可以与猪蹄、鲫鱼、瘦肉、排骨等多种食材一起熬汤，根据食材的不同，熬汤时间也有所差别，如猪蹄、排骨这类难熟的食材一般需要熬1-2小时左右，直至熬烂为止；像鲫鱼、瘦肉这类比较容易熟的食材通常熬30分钟-1小时左右即可。

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通草熬汤用泡吗

不需要浸泡。

通草浸泡的主要目的是帮助析出通草的药效，而用通草熬汤一般熬制时间比较长，其药物成分在熬煮过程中已经基本可以析出了，所以不需要再另外浸泡了，熬汤前清洗一下就可以了。

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通草熬汤后可以吃吗

可以吃，但是没必要吃掉。

通草具有清热利尿，通经下乳等功效，其味甘淡，无明显的毒副作用，一般通草在熬煮的过程中，其药性已经基本析出在汤中了，剩余的通草药渣基本上已经没有什么作用了，所以通草熬汤后没必要吃掉。

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通草熬汤怎么熬

通草可以与鲫鱼、排骨、猪蹄、乌鱼、瘦肉等一起熬汤，下面介绍两种常见的熬汤方法。

通草猪蹄汤

材料：猪蹄1只，通草3克，红枣5-8颗，食盐适量。

1、猪蹄洗净，斩块。

2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中，加入适量清水。

3、大火煮开，改小火慢炖，直至猪蹄炖烂为止。

4、最后加入食盐调味。

鲫鱼通草汤

材料：鲫鱼1条，通草3-5克，食盐适量。

1、将鲫鱼去鳞、去内脏，然后洗净，切块备用。

2、通草去杂质，洗净，沥干水。

3、将鲫鱼、通草放入炖锅中，加入适量清水。

4、大火煮开，改小火炖40分钟-1小时左右。

5、出锅前加入适量食盐调味即可。

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喝通草熬汤的注意事项

1、不宜多服

一般通草服用量为3-5克左右，因为通草有利尿功效，过量服用不利于肾脏健康，且通草性微寒，如果服用过量可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不良反应。

2、不宜久服

通草是一种利尿通淋的中药材，如果长期服用会加重肾脏的负担，可能会损伤肾脏的正常生理功能，一般建议症状消失后即停服通草。

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喝通草熬汤的禁忌人群

1、孕妇慎用

孕妇不宜喝通草熬汤，因为通草药性微寒，具有通利经络的功效，孕妇大量服用通草可能会导致胎儿流产，或者通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育。

2、气阴两虚者慎用

气阴两虚者不宜喝通草熬汤，因为通草具有利尿的功效，气阴两虚者服用会使气与津液耗伤更甚，从而可能会加重气短、面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等不适症状。

3、中寒者慎用

中寒者是指寒气外侵，客于五脏，引起四肢无力、冰凉，脐腹疼痛等不适患者，因为通草味甘，性偏寒，中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集，从而加重不适症状。

通草鲫鱼汤怎么做

通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜，有通乳汁的作用。锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

中文名

通草鲫鱼汤

主要食材

鲫鱼，

口 味

清甜

优选菜谱

菜谱信息

主料

鲫鱼：2条

辅料

通草：3克 姜：4片

做法步骤

1. 鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净

2. 平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎

3. 煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可

主要材料

鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

制作方法

通草鲫鱼汤

1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；黑豆芽洗净。

2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽 、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。

食物特点

通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。