沙参玉竹相克的食物（沙参玉竹相克的食物有哪些）

本文目录一览：

• 1、答案：沙参相克食物有哪些
• 2、沙参玉竹红枣枸杞可以一起煲汤吗
• 3、玉竹不能与什么同吃
• 4、沙参玉竹相克的外泌体的靶向性能测定及其应用食物有哪些？

答案：沙参相克食物有哪些

您好，沙参不存在与相克的干性皮肤保养食物。谢谢！

沙参的食用方法

1.沙参麻鸭汤

主料：微山湖麻鸭1只。

配料：莱阳沙参50克，玉竹参30克。

调料：葱、姜、盐。

制作将老鸭宰杀后，除去毛和内脏，洗净，放沙锅内，将沙参、玉竹、葱，姜放入，加水适量。将锅置灶上，先用武火烧沸再用文火焖煮1小时以上，使鸭肉烂熟，放入盐调味。

小贴士沙参是山东莱阳传统名产，其个体细长，肉质粉性足，含有效成分高，据《莱阳县志》载：“沙参向为邑出口大宗，年产约20余万斤，称为莱参，邻村所不及也。”《中药志》记有“沙参，产地很广……以莱阳胡城村产最为著名。”它能养肺阴，清肺热，祛痰止咳。治虚劳发热，阴伤燥咳，口渴咽干。

2.沙参糙米鸡肉粥

做法步骤

主料：糙米

配料：鸡腿

调料：盐适量

药材迅速的在清水下冲净

糙米入清水中浸泡30分钟鸡腿剁小块后开水焯去血水

将焯去血水的鸡块在油锅中稍煎一下

将鸡块和药材一并加入锅内续入清水约2500g

大火烧开转小火煮约30分钟后米变的粘稠烂软即可最后可以加入几粒枸杞点缀（也可不加）

3.花生沙参冰糖粥

材料：粳米60克，花生仁45克，沙参20克，冰糖适量。

做法：先将花生仁洗净后捣烂，加入粳米、沙参同煮，至米烂粥稠时，加冰糖适量稍煮即可。

用法：每天1次，早晚分食。

功效：健脾开胃、润肺止咳、养血通乳，治肺燥干咳、少痰或无痰、妇女贫血、产后乳汁不足。

4.黄芪沙参煨猪肚

组成：猪肚1只、黄芪60克、沙参30克、陈皮10克。

制作：猪肚整治洗净，再将黄芪、沙参、陈皮用洗净纱布包好，放入猪肚内，扎紧肚口。将猪肚放沙锅中，加水适量，以慢火煨至猪肚熟烂，取出药袋即可。

用法：趁热适量吃猪肚，肚汤也可服用。服2个猪肚为个疗程。

功效：滋阴养胃宽中。适用于气阴不足之胃下垂。

沙参玉竹红枣枸杞可以一起煲汤吗

你调整发际线哪家好好，沙参、玉竹、红枣、枸杞可以一起煲汤，食物没有相克。谢谢！

不能和红枣一起吃食物

红枣 -海蟹：一起吃容易患寒热病  

红枣 -鱼＋葱：一起吃会消化不良  

红枣 -鱼：会致消化不良  

红枣 -银鱼：令人腰腹作痛  

红枣 -玄参：功能相克  

红枣 -蟹：会易患寒热  

红枣 -虾：会中毒  

红枣 -牛奶：影响蛋白质的吸收  

红枣 -黄瓜：会破坏维生素C  

红枣 -胡萝卜：会降低营养价值

红枣 -葱：易导致消化不良  

红枣 -虾皮：一起吃会中毒  

宜搭红枣的食材 

红枣 -牛奶：可补血、开胃、健脾  

红枣 -乌鸡：可补血养颜  

红枣 -兔肉：可补气养血  

红枣 -枸杞子：可补气养血  

红枣 -板栗：可补肾虚、治腰疼  

红枣 -大葱：可和胃安神  

红枣 -粳米：可健脾胃、补气血  

红枣 -鹿茸：可补血养阴  

红枣 -栗子：可补益脾胃  

红枣 -面条：可养心健脾  

红枣 -薏仁：可美容养颜  

红枣 -黑木耳：可补血补气  

红枣 -鹌鹑：可补血养颜  

红枣 -黑豆：可补肾补血  

红枣 -黄豆：可补血、降血脂  

红枣 -薏米：可补益心脾  

红枣 -小麦：可润燥安神  

红枣 -小米：可健脾养胃  

红枣 -莲子：可促进血液循环、增进食欲  

红枣 -核桃：可美容养颜  

红枣 -花生：可健脾、止血、补血  

红枣 -木瓜：可均衡营养  

红枣 -南瓜：可解毒止痛  

红枣 -冬瓜：可健脾养胃  

红枣 -山药：可补血养颜  

红枣 -白菜：可清热润燥  

红枣 -鲤鱼：可滋补暖胃、强心补血  

玉竹不能与什么同吃

辣油腻食物不建议同时服用，因会分散玉竹调理效果。

玉竹的禁忌：

1、风热痰阻瘀滞之症及有外邪者勿用。

2、中寒腹泻，胃部胀满，不喜饮水，痰多，苔厚腻等湿痰盛者忌食。

玉竹的功效与作用：

1、沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，故有“清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热”之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。

2、沙参玉竹主适用于肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。

3、沙参玉竹也适用于心悸、心绞痛。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有“补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热”之功，有滋养镇静神经和强心的作用。

4、沙参玉竹还有降血糖作用，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。

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沙参玉竹相克的食物有哪些？

南沙参恶防己，反黎芦。

沙参、玉竹皆有养胃阴、润肺燥之功，与猪心肺炖汤，更富有润养作用。对肺胃阴虚的燥咳、咽干少津、大便燥结等症，都有一定的辅助治疗作用。滋养胃阴，和胃止呕。适用于胃阴不足所致呕吐。

组成：沙参30克，麦冬15克，玉竹15克，半夏10克，生姜10克，石斛12克，生谷芽30克，甘草3克。

营养价值

沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。

综合与瘦肉一起煲，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润。其味道鲜美营养高。经常喝此汤，能养生、美容。是很多女人爱喝的养生美容汤。

以上内容参考：百度百科-沙参玉竹心肺汤、百度百科-沙参玉竹汤