鱼胶最简单的吃法（干花胶的正确泡发方法）

本文目录一览：

• 1、鱼胶最常见的2种吃法（附做法）
• 2、正确的吃鱼胶方法
• 3、鱼胶的正确吃法
• 4、鱼胶怎么做好吃又简单

鱼胶最常见的2种吃法（附做法）

鱼胶的吃法有多种多样，比如蒸、煮、炖、焖、焗、扒、炒、炸等各种做法来制作各种鱼胶菜式。

但对于一般人来说，鱼胶最常见的吃法就是用来煲汤或者炖汤。

鱼胶煲汤

香港、珠三角等地区的人平时喜欢喝老火靓汤，所以他超高速离心机外泌体们喜欢将鱼胶和其他皮肤护理凡士林汤料一起煲汤食用。煲汤不宜太久，一般2~3小日时即可。鱼胶不宜煮太久，视大小、厚薄情况可慢下煲。

鱼胶炖汤

而在潮汕地区,食用鱼胶更多的是采用“炖”的方式,尤其是“隔水炖”。

鱼胶作为食品，也是补品的一种，讲究慢火炖煮，这样有利于有效成分的充分析出。

“隔水炖”法恰能避免明火直接烧煎，使热度经水的传导后趋向温和，更符合炖煮补品的要求。

而且炖盅的密封性能好，隔水加热时不会使鱼胶的气味挥发、泄漏，降低功效。

具体方法：

1、将鱼胶先用冷水浸泡2个小时左右，直至泡软。

2、洗净后切成小块，视情况加入红枣、桂圆枸杞，或高丽参、西洋参等一起炖煮,也可以加入肉类如鸟、鸡、鸭、猪肉等。

3、肉类在放入炖盅之前，要进行二次焯水。第一次是冷水下锅，第二次是沸水下锅充分去掉血水，最后“沸汤热肉”一起放入炖盅内炖煮。

关于鱼胶隔水炖的时间，一般为2小时左右，较厚的鱼胶可炖3小时。

正确的吃鱼胶方法

正确吃鱼胶的方法是鱼胶炖鸡，具体做法如下：

主料：土鸡半年小鱼胶4片4人份。

辅料：花椒适量、葱适量、细盐适量。

1、备料：四个干净的鱼胶，半片鸡，适量的六菌汤。

2、将鸡剁切好，然后入锅焯洗干净备用。

3、取1升的纯净水，将水入养生壶里。

4、同样用纯净水泡软至鱼胶之后，再剪至细条状备用。

5、将所的食材入养生壶里，然后加入少许的花椒粒及葱段。然后选择炖汤模式进行烹饪。

6、汤水快要炖好的时候，再备葱花，枸杞，细盐。

7、这养生壶也真的是好用，炖出来的汤真是格外的鲜美，将壶里的葱段挑出，然后加入葱花枸杞细盐就可以。

8、这样子一份温润又鲜美的鱼胶炖鸡汤就完成啦。

鱼胶的正确吃法

鱼胶的正确吃法如下：

主料：鱼胶适量。

辅料：油盐适量、花椒适量、葱姜适量。

步骤：

1、首先把鱼胶清洗干净，加入盐，花椒粉，还有生姜，腌制入味半个小时。

2、然后把锅清洗干净，加入适量的花生油，放入多一点的花椒。

3、然后把腌制入味好的鱼胶倒入锅里翻炒。

4、加水，这个时候已经不需要再加任何的调料了。

5、收一下汁炒熟撒上葱花就可以了。

6、炒鱼胶成品图。

鱼胶怎么做好吃又简单

1、鱼胶炖鲜奶，需要准备适量冰糖，纯牛奶以及鱼胶，鱼胶提前放到清水里面浸泡24个小时，泡软以后取出来切成小块，再放进电压力锅里面，把冰糖牛奶放进去，一起用电压力锅煮30分钟就可以了。

2、鱼胶炖鸡，把鸡和鱼胶搭配在一起炖煮成汤来喝就非常不错，准备一只乌鸡，生姜，红枣，食用盐，再准备一些料酒，把鸡处理干净，剁成块状，放到开水里面烫一下，然后再把水分沥干，红枣核去除，生姜拍散，鱼胶放到清水里面浸泡一下，然后再切成块状，乌鸡块和其他欧莱雅抗衰精华好用吗食材一起放进汤锅里面，加入适量清水，然后再加一些食用盐料酒煮成汤来喝就可以了。

3、鱼胶冰糖银耳汤，这款食物能够起到很好的美容养颜作用，准备适量冰糖，银耳，鱼胶，鱼胶需要提前浸泡好，然后再剪成小段，银耳放到清水里面浸泡一下，洗干净以后分成小朵，然后再和鱼胶一起放进锅里面，加入一些冰糖以及水，慢慢熬煮，开锅以后煮30分钟就可以吃了。

鱼胶的做法

鱼胶排骨汤

材料：鱼胶15g，排骨200g，盐、葱段、姜片香菜适量

做法：

1、鱼胶提前一天常温泡发，加入切好的姜片去腥，中间换水3-4次，排骨洗净备用

2、将排骨、姜片、葱段放入锅中，倒入清水大火烧开后，小火炖煮1个小时

3、将切好的鱼胶加入锅中，继续炖煮15-20分钟，出锅前加入适量盐即可

鱼胶炖水鸭

材料：鱼胶50g，水鸭200g，淮山15g，茨实15g，桂圆肉15g，生姜2片

做法：

1、鱼胶提前一天常温泡发，加入切好的姜片去腥，中间换水3-4次

2、将水鸭刮洗干净后放入沸水中煮5分钟后捞出备用，把茨实、干淮山用水浸泡10分钟，再将茨实放入水鸭肚内

3、将水鸭、姜片、桂圆肉放人炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖2小时

4、把泡发好的鱼胶切块放入炖盅，继续炖煮45分钟，出锅前调味即可。