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土豆发芽能吃吗?(请问土豆发芽能吃吗)

max2023-03-24健康养生63

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土豆发芽了能吃吗?

土豆一旦发芽就不能吃了,会对人体健康造成很大危害的。只是土豆在保存的过程中很容易发芽,这可如何是好?来吧各位,教给大家几个保存土豆不发芽的妙招,赶紧Get新技能吧!

放到背阴位置

土豆想要在存储的过程中避免快速发芽,那么就要掌握好温度,只有温度掌握好土豆才不会发芽,那么就要选择一些阴凉的地方存放,比如一些背阴低温处,土豆会降低发芽率的。

使用苹果

存放土豆的时候,在土豆中放置苹果,会让土豆在很长会时间内不发芽的,苹果中产生出来的气体,能够起到阻止土豆发芽的效果。

使用网兜

土豆如何放在塑料袋子里,一定会很快发芽的,那么可以选择网兜酱土豆装起来,然后在屋子的阴凉处放上一些干燥的沙子,再把土豆放上去,很长时间内不会发芽的。

热的食盐水

这个办法不适合大量土豆,也就是适合家庭所用。盐和水的比例为一比十,锅里烧开加上食盐让其溶化,水温热的时候把土豆放进去浸泡一分钟然后捞出晾干,你网红组织细胞是什么放心吧,这样存储的土豆是不会发芽的。

土豆发芽了能吃吗

土豆发芽了通常不能吃

土豆性平,味甘,含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、镁、钾等多种营养物质,具有提供能量、养胃、宽肠通便等作用。一般情况下,土豆发芽了不能吃,因为发芽的土豆可能含有龙葵素,这种毒素属于神经毒素,当人体摄入一定量的龙葵素,可能会出现头晕、咳嗽、恶心、呼吸困难等症状,摄入过量时,甚至会有呼吸肌麻痹的情况。

需注意,即使将土豆的发芽部分全部切除,也可能有龙葵素残留,所以通常土豆发芽了剩余部分也不能吃。

发芽的土豆能吃吗?

土豆发芽会产生:龙葵素

马铃薯(土豆)发芽后可产生较高的有毒生物碱——龙葵素(Solanine),食后可引起中毒。

马铃薯中龙葵素的一般含量为2~10mg/100g,如发芽、皮变绿后可达35~40mg/100g,能引起中毒。龙葵素在幼芽及芽其部的含量最多。当食入0.2~0.4g龙葵素时,就能发生严重中毒。

引起发芽马铃薯中毒的主要原因是由于马铃薯贮藏不当,使其发芽或部分变黑绿色,烹调时又未能除去或破坏龙葵素,食后便发生中毒。

去除方法

马铃薯及其制品中的龙葵素含量与光照条件、储藏时间、储藏温度、空气湿度 、氧气浓度以及二氧化碳浓度密切相关。在光照的条件下,马铃薯及其制品中的龙葵素会快速合成,其含量比没有光照的条件时增加将近1倍。

此外,增加储藏时间,升高储藏温度、氧气浓度以及二氧化碳浓度,马铃薯中的龙葵素含量都会增加。因此,最好将马铃薯储藏在干燥、通风、低温的条件下,一般储藏温度在4℃左右比较适宜。同时,在采购、贮存、加工马铃薯时要按规范进行。

在食用马铃薯时,要挖去生芽的马铃薯的芽眼以及附近的皮肉,并将变紫表皮削除。削好的马铃薯需要放入冷水中浸泡40分钟左右,以使剩余龙葵素溶于水中。

土豆发芽了还能吃吗

土豆发芽了不能吃,土豆发芽会有毒素产生,对身体影响不大,若过量食用后可能会引发食物中毒。

发芽的土豆里面含有一种毒素叫龙葵碱,它是一种生物碱,这种毒素对人体是有害的。食用了发芽的土豆就会出中毒反应,表现出头晕、腹痛、恶心、呕吐等中毒症状,如果大量食用可出现呼吸肌麻痹、咳嗽、喘闷、呼吸困难等,呼吸机麻痹严重甚至危及生命。

发芽的部位和发青的部位去掉然后再吃,这样做也是不可以,实际上土豆本身已经含有这种毒素了,土豆一旦发了芽,其中的营养成分也会流失。

新鲜土豆里面的营养成分比较丰富,含有的钾元素比较多,还能起到补钾的作用,可以多吃,也不用担心会有钾离子蓄积体内,因为钾离子是“多吃多排,少吃少排”。

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