四物汤是哪四物各多少克（四君子汤配方）

本文目录一览：

• 1、四物汤是皮肤如何抗氧化抗衰老哪四物各多少克?
• 2、四物汤是哪四物各多少克？
• 3、补气补血四物汤
• 4、四物汤应该怎么做？哪些人不适合喝四物汤？

四物汤是哪四物各多少克?

四物汤的四物指当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材。药方组成为当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地黄12克，用法是水煎服。四物汤被誉为“妇科圣方”，它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。

四物汤药方最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。

四物汤以当归、川芎、白芍、熟地黄为主要原料熬制而成，《太平惠民合剂局方》中记载的配比是当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地黄12克。四物汤是中医补血、养血的经典药膳，具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。

四物汤怎么搭配好？

1、单独煎水喝 材料：熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g。做法：将准备好的材料先过下水，然后放入锅中加水煎煮，最后去渣留汁饮用即可。

2、炖汤喝 四物汤还可以用来炖鱼、炖肉煲汤饮用。四物排骨汤：排骨洗净斩块，汆水捞起。将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净，放入过滤纱袋中。煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。

四物汤是哪四物各多少克？

熟地黄12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。

方中，当归为君药，其味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，可补血活血、调经止痛、润肠通便、泽颜润肤。熟地为臣药，味甘，性微温，归肝、肾经，可补血滋阴、益精填髓。

现代药理研究表明，熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使其中的阿魏酸增加，使补血活血功效增强，能治疗女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。

白芍为佐药，其味苦、酸，性微寒，归肝、脾经，能养血调经、柔肝敛阴、缓急止痛，对血虚面色无华、月经不调有很好的疗效。

川芎为使药，其味辛，性温，归肝、胆、心包经，可活血行气、祛风止痛，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑沮丧等经前症状。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使宫血调和。

食用注意事项：

第一，不宜天天服用，否则会造成经血过多、呼吸喘促、脸色惨白，甚至内分泌失调，诱发子宫病变；

第二，孕妇或哺乳期不宜服用；

第三，四物汤温燥，经常便秘、热性体质、容易上火的女性不宜服用；

第四，重度贫血而口唇苍白者，以及肠胃虚弱易腹泻的女性并不适用。此外，感冒时也不能用，以免上火，加重病情。

以上内容参考：人民健康网-四物汤补血调经

补气补血四物汤

补气补血四物汤

补气补血四物汤你car-t细胞免疫疗法可以治疗癌症吗们知道吗？四物汤是一种养生配方，它对女性朋友来说，其功效是极其神奇的，可能很多人对它还不是很了解，没关系，下面带你一起来看看补气补血四物汤这篇文章吧。

补气补血四物汤1

四物汤标准配方

四物汤配方出自《仙授理伤续断秘方》，古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年，配方剂量一般不完全照搬古方。

配方：当归9g， 川芎6g ，白芍9g ，熟地12g。

四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。

四物汤功效

当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的.疗效。

为什么女生要喝四物汤

它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。

四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。

不过，四物汤并不是随便喝喝就行，四物汤的喝法林林总总，口味多种多样，不同体质的人有不同的喝法。

现在，我们就一起来根据个人的体制调配出适合自己的四物汤，让你由内而外焕发出健康、红润的好气色。

补气补血四物汤2

四物汤

材料：熟地、当归、排骨、川穹、白芍、盐各适量。

做法：将排骨洗净后，切成块，用开水焯一下。再将白芍、川穹、熟地、当归洗净后，备用。在一个锅中，放入适量的清水，将所有食材放入，大火煮开后，用小火煮1个小时左右。然后放入适量的盐，就可以食用了。

当归红枣排骨汤

材料：排骨1条，当归50克，红枣1把，枸杞、黄芪、龙眼各适量。

做法：排骨用清水浸泡半小时，冲洗后用加了料酒、姜片的水飞过。姜切片，葱切段，其他抗衰产品文案宣传料用清水清洗干净。汤煲一次性加足水，放入排骨大火烧开，打去浮末后加入当归、红枣、枸杞、黄芪、龙眼、黄酒烧开后关小火煲1.5~2小时至排骨酥烂。

馄饨鸭汤

材料：猪肉馄饨20个，鸭1只，芝香油、味精、姜片、葱段、盐、黄酒各适量。

做法：鸭子清理干净，放沸水里汆烫一下，捞出洗净备用，馄饨煮熟备用。取竹垫，放在锅底，上面放鸭子，倒水将鸭子淹没，加黄酒、姜、葱，大火烧开，撇去浮沫，然后盖上盖子。用小火焖2小时，等鸭子酥烂后将鸭子翻身，让鸭子的胸脯朝上，加盐、味精再次煮沸。将煮熟的馄饨倒入鸭子的锅里，然后淋上香油即可。

气血不足吃什么补气血

甘蔗

甘蔗深受人们的喜爱。甘蔗虽然其貌不扬，却含有丰富的营养元素，比如铁、钙、锌等微量元素。其中铁的含量特别多，每公斤甘蔗含有9毫克的铁，居水果之首。因此，甘蔗也有“补血果”的美誉。

四物汤应该怎么做？哪些人不适合喝四物汤？

你好！

四物汤做法简单，但是四物汤食材需提前浸泡。

四物汤配方：当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。

四物汤最主要的是以上四种药材，但是四物汤并不是说只有四种。因为不少女人喝不习惯浓重的中药味，在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖，还可以与鸡肉排骨和其他一起煮，这样能使四物汤更加美味。

四物汤熬煮：把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。泡好后放到锅里大火烧开。水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。

阴虚内热者、有热体质的人、经常腹泻、容易腹胀的人不可以喝四物汤。

 1、阴虚内热者不宜饮用四物汤， 生理异常者不宜饮用四物汤， 胃肠功能差、炎症者不宜饮用四物汤。 一般血虚体质、血热体质、气血两虚、血瘀体质的人更适合饮用四物汤，四物汤可以补充身体多种营养元素。

2、有热体质的人不能喝四物汤，因为四物汤本身属于温补食品。如果有热体质的人喝了，就会引起上火。如果身体部位发炎，不能喝四物汤，因为四物汤会加速体内的血液流动，使炎症和肿胀更加严重。

3、经常腹泻、容易腹胀的人不要喝四物汤，否则会引起腹泻、腹痛等症状。肠胃不好的人不能喝四物汤，比如便秘、腹泻的人。建议感冒发烧，高度贫血的人都不能喝。