手部经络图6条走向图解(手上的经络图6条走向)
本文目录一览:
- 1、手掌穴位与身体器官对应图
- 2、手上六条经络分别是哪几个手指
- 3、【手太阴肺经】经络穴位图讲解
- 4、手臂上都有哪些经络
- 5、十二经络走向图
- 6、人的手腕上有哪些穴位?
手掌穴位与身体器官对应图
人们手上有许多重要的穴位,如老宫穴、俞积穴、少腹穴、合谷穴、神门穴等。不同的穴位对应不同的器官,经常按摩手指、手掌和手背,既能调节脏腑功能,又有美容作用。老贡指在手掌的横线处,用中指的手指握紧拳头时,按摩它可以清心胃,消除面部溃疡的作用。
俞肌穴位位于掌骨第一掌骨的中点和拇指下隆起处,具有解热润肺、滋润皮肤的作用。少腹穴于手指握拳,尾指穴,有清心泻火,活血润肤之功效。神门点位于手腕小指和手掌关节的水平线上,合谷点位于手背第一和第二掌骨之间。
按摩可以促进面部血液循环,缓解疲劳,提神醒脑。手掌按摩很方便,自己平时可以经常做。按摩时,可用拇指定位穴位和触痛,顺时针按摩一刻钟,直至发热;也可以在受热后来回揉搓手掌,然后按摩手部特定部位;也可以用木滚轮、养生球来刺激手掌穴位。
按摩前最好先洗手,再涂上一些护肤品,以起到润滑作用;按摩力度应微轻、动作轻柔;按摩后最好喝一到两杯水,促进新陈代谢。
扩展资料:
注意事项:
手部有6条经脉循行,与全身各脏腑,组织,器官沟通,大约有99个穴位(区),可以反映全身五脏六腑的健康状况.按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病.
五指对应经络对应器官、拇指肺部经络心脏和肺、
食指大肠经络胃,肠和消化器官、中指心包经络五官,肝脏、无名指三焦经络肺和呼吸系统、小指心,小肠经络肾脏,循环系统。
手上六条经络分别是哪几个手指
我主要免疫细胞的作用们的手掌有六条经络联通我包含免疫细胞治疗癌症丨900亿细胞回输治疗,患者全身癌症完全持久消退的词条们全身的五脏六腑,能够体现身体状况。手指末端有很多的神经末梢和穴位,六条经络分别是,太阴经,阳明经,厥阴经,少阳经,少阴经和太阳经。分别连通我们十个指头的不同部位。
大拇指端,止于少商,遍布太阴经(肺经)。从寸口连通至大鱼际。与支气管等发声器官有紧密的联系;食指端,起于商阳,遍布有阳明经(大肠经)。与我们的十二指肠等消化系统有密切的联系;中指指端,止于中冲, 遍布有厥阴经(心包经), 顺着掌心和中指里侧拓宽至中指尾端的中冲穴。与心脏及呼吸系统密切相关;无名指端,起于关冲,遍布少阳经(三焦经),手少阳三焦经从右手无名指靠小指一侧尾端的关冲穴完善摆脱,与我们的呼吸系统有着密切的关系;小指指端,止于少冲,遍布少阴经(心经),手少阴心经从手掌心顺着小拇指里侧来到手指甲里侧尾端的少冲穴,与心脏及呼吸系统拥有密切联系;小指指端,起于少泽,遍布有太阳经(小肠经),手太阳小肠经起于小拇指两侧的少泽,顺着骨测和骨间的交界线上到手腕,与结肠拥有密切的联系。
手少阳三焦经,联通全部肾脏,经常按摩,可以促进消化系统。手阳明大肠经的主要功能是形成粪便,在卯时进行大肠的蠕动,使肺得到修养调整。手阳明大肠经疏通可以有效地预防皮肤病。疏通手阙阴心包经可以解决心痛心烦。经络具有运行气血抵抗病痛的作用,经常按摩和刮痧手指手掌,具有养生保健的作用,按摩可配合穴位图进行,对手掌六陶静若有足够的了解,可以帮助我们"对症下药",从而达到保健养生的作用。
【手太阴肺经】经络穴位图讲解
导读 :手太阴肺经穴,归属于手太阴肺经的腧穴,共11个穴位。主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患,及经脉循行部位的其他皮肤护理压疮病证。
手太阴肺经穴,归属于手太阴肺经的腧穴。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载,手太阴肺经所属穴计有:中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。共十一穴。
手太阴肺经的腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患,及经脉循行部位的其他病证。
根据《手太阴肺经穴国家标准部位表》,以下详解手太阴肺经穴位图的位置、作用、主治功效等。
中府穴
【位置】 在胸外侧部,云门下1寸,平第一肋间隙处,距前正中线6寸(图12-1)。
【解剖】 当胸大肌、胸小肌处,内侧深层为第一 肋间内、外肌;上外侧有腋动、静脉, 胸肩峰动、静脉;布有锁骨上神经中间支,胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
【主治】 咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛。
【配伍】 配尺泽治咳嗽;配肩髎治肩痛。
【刺灸法】 向外斜刺或平刺0.5~0.8寸,不可向内深刺,以免伤及肺脏。
【附注】 肺的募穴,手、足太阴经交会穴。
云门穴
【位置】 在胸外侧部,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸(图12-1)。
【解剖】 有胸大肌,皮下有头静脉通过,深部有胸肩峰动脉分支;布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。
【配伍】 云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵,主胸中痛。
【主治】 咳嗽,气喘,胸痛,肩背痛,胸中烦痛。
【刺灸法】 向外斜刺0.5~0.8寸,可灸。
天府穴
【位置】 在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸处(图12-1)。
【解剖】 肱二头肌外侧沟中;有头静脉及肱动、静脉分支;分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
【主治】 气喘,鼻衄,瘿气,臂痛。
【配伍】 配曲池治疗臂痛。
【刺灸法】 直刺0.5~1寸。
侠白穴
【位置】 在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹上5寸处(图12-1)。
【解剖】 肱二头肌外侧沟中;当头静脉及桡 动、静脉分支;分布有臂外侧皮神经,当肌皮神经经过处。
【主治】 咳嗽,气喘,干呕,烦满,臑痛。
【配伍】 配曲池, 肩髎 治肩臂痛。
【刺灸法】 直刺0.5~1寸。
尺泽穴
【位置】 在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处(图12-1)。
【解剖】 在肘关节,当肘二头肌腱之外方,肱桡 肌起始部;有桡侧返动、静脉分支及头静脉;布有前臂外侧皮神经,直下为桡神经。
【主治】 咳嗽,气喘,咳血,潮热,胸部胀满, 咽喉肿痛,小儿惊风,吐泻,肘臂挛痛。
【配伍】 配太渊,经渠治咳嗽,气喘;配孔最治咳血,潮热;配曲池治肘臂挛痛。
【刺灸法】 直刺0.8~1.2寸;或点刺出血。
【附注】 手太阴经所入为“合”。
孔最穴
【位置】 在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上 7寸处。
【解剖】 有肱桡肌,在旋前圆肌上端之外缘,桡侧腕长、短伸肌的内缘;有头静脉、桡动、静脉;布有前臂外侧皮神经,桡神经浅支。
【主治】 咳嗽,气喘,咳血,咽喉肿痛,肘臂挛病,痔疾。
【配伍】 配肺俞尺泽治咳嗽,气喘;配鱼际治咳血。
【刺灸法】 直刺0.5~1寸。
【附注】 手太阴经郄穴。
列缺穴
【位置】 在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
【简便取穴法】 两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
【解剖】 在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间,桡侧腕长伸肌腱内侧;有头静脉,桡动、静脉分支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。
【主治】 伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,齿痛。
【配伍】 配合谷治伤风头痛项强; 配肺俞治咳嗽气喘。
【刺灸法】 向上斜刺0.3~0.5寸。
【附注】 手太阴经络穴;八脉交会穴之一,通于任脉。
经渠穴
【位置】 在前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上 1寸。
【解剖】 桡侧腕屈肌腱的外侧,有旋前方肌当桡动、静脉外侧处;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
【主治】 咳嗽,气喘,胸痛,咽喉肿痛,手腕痛。
【配伍】 配肺俞,尺泽治咳嗽。
【刺灸法】 避开桡动脉,直刺0.3~0.5寸。
太渊穴
【位置】 在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
【解剖】 桡侧腕屈肌腱的外侧,拇展长肌腱内测;有桡动、静脉;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
【主治】 咳嗽 ,气喘 ,咳血 ,胸痛 ,咽喉肿痛,腕臂痛,无脉症。
【配伍】 配尺泽,鱼际,肺俞治咳嗽,咳血,胸痛;配人迎治无脉症。
【刺灸法】 避开桡动脉,直刺0.3~0.5寸。
【附注】 手太阴经所注为“输”;肺经原穴;脉会太渊。
鱼际穴
【位置】 在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
【解剖】 有拇短展肌和拇指对掌肌;血管当拇指静脉回流支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
【主治】 咳嗽 ,咳血 ,咽喉肿痛 ,失音,发热。
【配伍】 配孔最,尺泽治咳嗽,咳血;配少商治咽喉肿痛。
【刺灸法】 直刺0.5~0.8寸。
【附注】 手太阴经所溜为“荥”。
少商穴
【位置】 在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
【解剖】 有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支,正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。
【主治】 咽喉肿痛 ,咳嗽 ,鼻衄 ,发热 ,昏迷,癫狂。
【配伍】 三棱针点刺出血,配合谷治咽喉肿痛;配中冲治昏迷,发热。
【刺灸法】 浅刺0.1寸,或点刺出血。
【附注】 手太阴经所出为“井”。
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手臂上都有哪些经络
人体共有十二条经络,六条阴经,六条阳经,每条经络循经走向不同,所属的脏腑不同,治疗的病症也有很多,但经络的循环走向是有规律的。在手臂上有六条经络,分别是手三阴经和手三阳经。大拇指上有肺经,中指有心包经,小指有心经。
手臂内侧还有三条阴经,小指开始有手少阴,手厥阴,手太阴。胳膊外侧的经络最左侧的是小肠经,然后是无名指外侧开始的是三焦经,食指右外侧的是大肠经。手臂外侧还有三条阳经,分别是手太阳,手少明,手阳明。
扩展资料:
手臂经络注意事项:
1、用户要按摩淋巴部位,很多人会不知道淋巴到底在哪个地方,其实这个地方很好找,将其中的一只手向上伸展,在用另一只手按住手臂的肌肉部位。在20秒之内,一边呼吸边按揉肌肉的部分。
2、可以按摩腋下部位。通过按摩腋下部位,可以加强手臂内侧里的脂肪充分的燃烧。然后用指腹轻轻的按捏腋下,在十秒钟之内,用户一定要保证按捏腋下的速度和力度。
3、可以对手臂关节进行按摩,一定要保障手臂保持弯曲的状态,然后再用另一只手握住肘关节,手掌可以用一些力度顺着关节向下方按摩,一直按摩到腋下。
参考资料来源:百度百科-经络
参考资料来源:人民网-经络通,身体强,经络操做起来
十二经络走向图
十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传,构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑,外达肌表,营运全身。
一、十二经脉包括:
手三阴经:手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经
手三阳经:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经
足三阳经:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经
足三阴经:足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。
二、其流注次序是:
从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经。
三、其走向和交接规律是:
手之三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;手之三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;足之三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经;足之三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。
扩展资料:
一、十二经脉的表里关系是:
手足三阴、三阳,通过经别和别络互相沟通,组成六对"表里相合"的关系。其中,足太阳与足少阴为表里,足少阳与足厥阴为表里,足阳明与足太阴为表里。手太阳与手少阴为表里,手少阳与手厥阴为表里,手阳明与手太阴为表里。
二、意义
十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能,无论感受外邪或脏腑功能失调,都会引起经络的病变。因此,了解十二经脉的循行、功能和发病情况,对防病治病均有很大的意义。
参考资料来源:百度百科:十二经脉
人的手腕上有哪些穴位?
内关穴 取穴方法:
取此穴道时应要患者采用正坐或仰卧,仰掌的姿势,内关穴位于人体的前臂掌侧,从近手腕之横皱纹的中央,往上约三指宽的中央。(或当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。)(详见此手臂穴位图相关图示)
主治症状:
此穴的主治症状为:孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一,是多种疾病按摩治疗时的首选穴。
外关穴
取穴方法:
取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,外关穴位于人体的前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。(或当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。)(详见此上肢穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:手脚麻痹、肘部酸痛、手臂疼痛、偏头痛、落枕、肋间神经痛等。该穴为人体手少阳三焦经上的重要穴道。
曲池穴 取穴方法:
取该穴道时患者应采用正坐,侧腕的取穴姿势,曲池穴位于人体的肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。(详见此肘部穴位图中相关说明)
主治症状:
此穴的主治症状为:老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼;上肢瘫、麻、痛;高血压、贫血等。该穴为人体手阳明大肠经上的重要俞穴之一。
尺泽穴/A 取穴方法:
取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽”。(详见此手臂穴位图相关图示)
主治疾病:
此的主治疾病为:喉咙疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。
治痒穴 取穴方法:
取此穴道时应让患者采用正坐或仰卧的取穴姿势,此穴的具体找法:在手腕放下时,从肩膀凹洼,以垂直线而下,该线与乳头的水平线相交处。
主治疾病:
此穴的主治疾病为:指压此穴,对于治疗湿疹等骚痒类疾病很有疗效。
孔最穴 取穴方法:
取此穴位时应让患者伸前臂仰掌,孔最穴位于人体的前臂部位,前臂内侧,在太渊穴与尺泽穴连线的上4/9处。(详见此前臂穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:哮喘、咳嗽、痔疮、肘部疼痛、喉咙疼痛等。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。
列缺穴 取穴方法:
取此穴位时患者应正坐或仰卧,微曲肘,侧腕掌心相对,列缺穴位于人体的手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)(详见此手掌穴位图相关图示)
主治症状:
此穴的主治症状为:指压该穴,可以使手动脉及血液流动,对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。
阳池穴 取穴方法:
取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,阳池穴位于人体的手腕部位,即腕背横纹上,前对中指、无名指指缝。(或在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。)(详见此手臂穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:手腕疼痛、腕部疾病、掉发等病症。该穴为人体手少阳三焦经上的重要俞穴之一。
神门穴 取穴方法:
取此穴位时应让患者采用正坐,仰掌的取穴姿势,神门穴位于手腕部位,手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。(详见此手掌穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴道之一。
合谷穴 取穴方法:
确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。 (详见此手部穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。
中渚穴 取穴方法:
取此穴位时应让患者俯掌,掌心向下,中渚穴位于人体的手背部位,小指与无名指指根间下二厘米手背凹陷处,用力按压,会有力量脱落的感觉。(或当无名指掌指关节的后方,第四、五掌骨间的凹陷处。)(详见此手部穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:目眩、站立时头昏眼花、耳鸣、肋间神经痛、后颈沉重感。该穴为人体手少阳三焦经上的重要穴道之一。
少冲穴 取穴方法:
取此穴位时应让患者采用正坐、俯掌的姿势,少冲穴位于左右手部,小指指甲下缘,靠无名指侧的边缘上。(详见此手掌穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:心悸、喉咙疼痛、胸部疼痛等。该穴为人体手少阴心经上的重要穴道之一。
落枕穴 取穴方法:
该穴位于手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是此穴。 (详见此手部穴位图相关图示)
主治症状:
此穴的主治症状为:此穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道,因而如此命名。
指间穴 取穴方法
取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,指间穴位于人体的手背,各个手指的分叉处,稍靠手背侧之处。
主治疾病:
此穴为人体手部的重要穴道。主治疾病:指压该穴,可以治疗手脚冰冷。
太渊穴 穴位取穴法:
取此穴位时应让患者采用正坐,伸臂仰掌的取穴姿势,太渊穴位于人体的手腕部位,手腕横纹上,拇指根部侧即是。(详见此手掌穴位图的图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:指压该穴,对于腕部疾病有疗效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。
口内点 取穴方法:
取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌的姿势,口内点位于手掌部位,中指指根中央处即是。(详见此手掌穴位图相关图示)
主治疾病:
此点为人体手掌部位对应全身反射区之一,其主治疾病为:按摩此穴,对于治疗口腔炎非常有疗效。
胃肠点 取穴方法:
胃肠点位于手掌生命线的正中央。生命线即手掌上重要的三大主线之一。起源于食指与拇指之间,其终点一般都会延伸到手腕线部位,有的稍短些。这条生命线的中点即为此穴。(详见此手掌穴位图相关图示)
主治疾病:
此点为人体手掌部位对应全身的反射点之一,其主治疾病为:指压该穴就延缓身体老化,也预防眼睛老化,对于治疗老花眼非常有疗效。
手三里 穴位取穴法:
取此穴位时应让患者采用正坐,侧腕,伸直前臂,曲肘的取穴姿势,手三里穴位于前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。
主治疾病:
此穴的主治疾病为:指压手三里对精神镇定有效,可治疗精神性阳痿;此外,对齿痛、喉肿也很有效。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一。
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