天枢的准确位置图片图（便秘为什么不能按天枢）

本文目录一览：

• 1、艾灸穴位图，这十大穴位最补血，常艾通血活络，快收藏
• 2、中脘 天枢 气海 关元 足三里 这些是大家人寿保险股份有限公司靠谱吗具体什么部位？
• 3、天枢的准确位置在哪？
• 4、详解天枢穴位位置图和具体按摩手法
• 5、天枢的准确位置图
• 6、怎样找天枢的准确位置 天枢穴的作用与功效

艾灸穴位图，这十大穴位最补血，常艾通血活络，快收藏

很多人都知道艾灸能强壮身体，治疗疾病，但是面部护理有什么好处对于许多上班族而言，每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。难道自己就不能在家里进行艾灸吗?哪些疾病又是对应哪些穴位的呢?不要急，下面我干细胞美容抗衰老市场为你介绍艾炙的穴位有哪些，艾灸十大补血养生穴是什么等相关内容。 一、天枢穴 天枢穴属足阳明胃经之穴;位于中腹部，脐旁开两寸。此穴位输出的强盛之气具有补充强化人体后天之气的作用。常对天枢哗首穴施灸，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血充盈，则消化功能增强，就给生血系统提供足够的精微物质，为补血提供最基础的动力;大肠经气血充盈，则可保证循、环排泄机能正常，即止泻又通便，保持肠道清洁，使人免受「 ”毒素”的困扰。 二、血海穴 血海穴属足太阴脾经之穴;屈膝，在大腿内侧，髌底内侧上两寸。此穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，属女子生血之海。在血海穴施灸，对妇女痛经和经血过多或过少均有效，配合关元穴、三阴交穴效果更佳。痛经伴有呕吐，艾灸此穴同时配合足三里穴可立刻缓解症状。血海擅调妇科血病答哪，是治疗妇科血证及同血分有关的皮肤病的要穴。它能调血、理血、引血。 三、三阴交穴 三阴交属足太阴脾经之穴;位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，常对三阴交穴施灸有调和气血、补肾养肝的功用。同时可起到补血、活血，保持血压稳定的作用。 四、足三里穴 足三里穴属足阳明胃经之合穴，是胃脏精气功能的聚焦点。位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指。足三里穴可理脾胃、调气血、补虚弱，亦能祛病延年，也称长寿穴。对气血亏虚引起的头晕、耳鸣、神经衰弱及胃动力不足的人、胃气虚的人、因用眼过度或失眠熬夜而伤肝的人经常艾灸此穴有很好的改善作用。艾灸足三里，可起到温中散寒、健运脾阳、补中益气、宜通气机、导气下行、强壮全身的作用。 五、关元穴 关元穴是任脉之穴，也是小肠的募穴，位于脐中下3寸。此穴是人体元阴和元阳的交汇处，是「 ”男子藏精，女子蓄血”之处;古有「 ”针必取三里，灸必加关元。”之说。艾灸关元穴，有培肾固本、调气回阳的作用，可提高脾胃生化气血的功能;促进肠道蠕动，增强其对营养物质的吸收。对月经不调、痛经、白带异常等妇科疾病效果显著。 六、隐白穴 隐白穴属足太阴脾经之穴，「 ”太阴根于隐白，名曰阴中之阴”。位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。隐白穴有统血、止血的作用。艾灸此穴可 *** 脾经，促进气血源源不断的生化，是女性补血的大穴。 七、髀关穴 髀关穴属足阳明胃经之穴，位于大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时平会阴，距缝匠肌外侧凹陷处。髀关穴是胃经中脾土微粒沉降之处，是小腹之阴与股前之阳交汇之处，是调节下肢胃经之总穴。艾灸此穴，健脾除湿，固化脾土。理气和胃，治疗胃痛。对风湿、关节炎、臀部和大腿肥胖者减肥有良效。 八、下关穴 下关穴属足阳明胃经之穴;位于人体的头部侧面，耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴。艾灸此穴对肾虚缺血或胃火导致的牙痛有良效;同时改善肾血虚状况;促进阴阳平衡，祛除胃火。肾虚缺血导致的牙痛：隐隐作痛、时痛时不痛、日久不愈，伴有牙龈萎缩、牙浮齿动、腰膝酸软。艾灸时配合颊车穴、肾腧。胃火导致的牙痛：牙痛剧烈、牙龈红肿、腮部肿起、口渴口臭、咀嚼困难。艾灸时配合颊车穴、支沟、胃腧。 九、期门穴 期门穴属足厥阴肝经。位于 *** 直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。 功效：呵护肝脏，避免肝血虚。艾灸此穴，对肝血不足有良效。 十、章门穴 章门穴足厥阴肝经。位于侧腹部，十一肋游离端的下方。 艾灸章门及期门、足三里、内关，可协调五脏、调节肝脏和胃部的气血免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如乱举数有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

中脘 天枢 气海 关元 足三里 这些是具体什么部位？

1、中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

2、天枢：位于腹部，横平脐中，前正中唯敏线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处，有第10肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支，布有第10肋间神经分支，深部为小肠。

3、气海：在下腹部。前正中线上，当脐中下1.5寸。

4、关元：其位于脐下三寸处。

5、足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸。

扩展资料：

气海穴对于身体健康具有非常重要的作用，特别是对于很多妇科疾病也有着很好的治疗作用。中医认为，气海穴出克养生保健以外，对于是人体来说也是一个非常重要的保暖穴道。

经常按摩气海穴指咐枝能够强壮体质，同时还能有效地提高身体的免疫力以及抵抗力，减少患病的可能。父母如果经常给孩子按摩这个位置，能够促进孩子身体更加健康的发育。

参考资料来源：

百度百科-中脘

百度百科-天枢 （足阳明胃经上的腧穴简塌）

百度百科-气海穴

百度百科-关元穴 （人体穴位）

百度百科-足三里

天枢的准确位置在哪？

天枢穴位于人体的中腹部，在脐旁开两寸处，也就是平时说的肚脐向左右三指宽的地方即是此穴。天枢穴属于足阳明胃经的穴位，经常用拇指或中指按揉此拦腔姿穴可以促进肠道蠕动，增强胃动力，对于便秘，腹胀，肠鸣等有一定的辅助治疗作用，同时它还可以缓解治疗月经不调，痛经，功能性子宫出血等妇科病症，实验证明此穴对于缓解治疗肾炎也有一定的作用。

天简绝枢穴的功效与作用：

1、促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗腹胀、肠鸣、圆谈绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等;、

2、缓解治疗月经不调，痛经，子宫内膜炎，功能性子宫出血等;、

3、缓解治疗肾炎等

4、穴位减肥：天枢穴位促进胃肠蠕动

详解天枢穴位位置图和具体按摩手法

按摩天枢穴可以促进肠道蠕动、增强胃动力，治疗便秘、治疗腹胀、肠鸣、痛经、肾炎等。

但是天枢穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找?

下面我将图解天枢穴位位置图和具体按摩手法。

【天枢穴位的位置】

天枢穴的位置：在腹部，横平肚脐中央，前正中线旁开2寸处。即：在腹中部，距脐中左右2寸处。

取穴技巧：仰卧，肚脐旁开3横指，按压有酸胀感处。

穴位解剖：当腹直肌及其鞘处，有第9肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支，布有第9肋间神经分支(内部为小肠)。

【按摩天枢穴位的作用与好处】

主治疾病：便秘、腹泻、细菌性痢疾、腹痛、腹胀肠鸣、呕吐、虚损劳弱、或激桥伤寒、中暑呕吐、急性阑尾炎、月经不调、不孕、带下，以及肠道蛔虫症，肠梗阻，阑尾炎，细菌性痢疾，小儿单纯性消化不良等。

天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。大量实铅芦验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候。具有显著的功效。

【功效】

调理脾胃、理气健脾、通经活络

天枢穴主要是调理以大肠为主的肠道病，对于急性的、慢性的都有用。如果说肚子咕咕作响的那种，也是适合用灸法。

【保健原理】

坚持按摩，可以调中和胃、理气健康

【临床运用】

现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良。

天枢穴是临床常用穴位，其应用报道以治疗肠胃疾病为主。经临床摸索发现，天枢穴有其特殊的作用。

天枢穴与胃肠道联系紧衫猛密，对调节肠腑有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，按压天枢穴属足阳明胃经，具有调理胃肠、消炎止泻、通利大便等功能，既通便，又可止腹泻。按压刺激此穴，可疏调肠腑、理气消滞、通便。

天枢的准确位置图

天枢穴位于人体的中腹部，在脐旁开两寸处，也就是平时说的肚脐向左右三指宽的地唤册方zhi即是此穴。

天枢穴属于足bai阳明胃经的穴位，经常用拇指或中指按揉此穴可以促进肠道蠕动，增强胃动力，对于便秘，腹胀，肠鸣等有一定的辅助治疗作用，同时它还可以缓解治疗月经不调，痛经，功能性子宫出血等妇科病症，实验证明此穴对于缓解治疗肾炎也有一定的作用。

别名长溪、大肠募、谷门。属足阳明胃经。大肠之募穴。位于脐中旁开2寸处（《针灸甲乙经》）。布有第十肋间神经分支，并有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分唤扰支通过。主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，绕脐切痛，水肿，月经不调，痛经，带下。

以及肠道蛔虫症，肠梗阻，阑尾炎，细菌性痢疾，小儿单纯性消化和链旦不良等。直刺1～1．5寸。艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～20分钟。

怎样找天枢的准确位置 天枢穴的作用与功效

1 怎样找天枢的准确位置

天枢穴位于人体中腹部，肚脐盯键向左右三指宽处，也就是位于肚脐眼旁开两寸的地方。

2 天枢穴的作用与功效

1、促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等。

2、缓解治疗月经不调，痛经，子宫内膜炎，功能性子宫出血等。

3、缓解治疗肾炎等。

4、穴位减肥：天枢穴位促进胃肠蠕动。

3 天枢的配伍功效

1、配上巨虚，有解毒清热化湿的作用，主治急性细菌性痢疾。 配足三里，有和中止泻的作用，主治小儿腹泻。

2、配上巨虚、阑尾穴，有理气活血化瘀的作用，主治急性阑尾炎。

3、配大肠俞、足三里，有温通气机，调理肠腑的作用，主治肠炎 。

4、配中极、三阴交、太冲，有疏肝理气，调经止痛的作用，主治月经不调，痛经。

4 天枢的按摩手法

在具体按揉时，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以产生酸胀感为佳。

天枢减肥按摩手法

可拍型以用掌根按揉中脘穴和天枢穴，也可以用掌根由上至下按揉中脘穴，有左至右按揉两个天枢穴;也可以以肚脐为中心，经常画圆，这种按摩叫做摩扶凯贺巧法，这也是最常用的减肥按摩手法。

天枢便秘按摩手法

两脚分开站立，与肩同宽，以食指、中指的指腹按压天枢穴，在刺激穴位的同时，向前挺出腹部并缓慢吸气，然后上身缓慢向前倾呼气，反复做5次。两腿并拢坐于椅上，按压天枢穴，左腿尽量向上抬，然后收回，换右腿上抬、收回为1次。反复做5次。