肾结石饮食吃什么好（肾结石饮食吃什么好一点）

本文目录一览：

• 1、肾结石吃什么食物好？
• 2、肾结石吃什么食物最好？
• 3、肾结石最好吃什么食物

肾结石吃什么食物好？

肾结石的外泌体阳性蛋白患者应该多喝水，多运动，勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜禅友喊、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠贺野菜。 吃富含维生素A的食物，也有助于避免结石复发告卖。

肾结石吃什么食物最好？

肾结石患者在饮食上是20多岁秃头有救吗有一些禁忌的，这些食物是不能吃，若是吃的话对加重病情的，下面我们就一起来看看都有哪些吧!

1、戒除会发食品和海鲜

戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、卖团蟹等海鲜绝对不能沾。

2、勿吃富含草酸盐的食物

大约有百分之六十的肾结石患者是属于草酸钙结实。所以，富含草酸钙的食物，我们要限制的摄取。比如说，豆类、甜菜、葡萄、巧克力、香菜、菠菜、草莓和甘蓝菜科的蔬菜等。酒精、咖啡因、茶、无瓜果干、羊肉、青椒、红茶等也要避免。

3、睡前慎喝牛奶

睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿皮配码量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

4、忌吃一切补、发、热气的中药

即使肾结石痊愈之后，上面要求要禁食的食物还要再坚持三个月。以此来巩固。可以吃的肉类有瘦肉燃哪、猪腰、猪心、猪肺、猪舌、鸭肉、小鸡或者母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子，蛇肉、牛奶等。

5、忌烟和煎炸、烧烤食品

肾结石不能吸烟(如果戒不了哪个产品抗衰老效果好就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。

6、勿过量服用鱼肝油

很多人爱服用鱼肝油来补钙。鱼肝油中富含丰富的维生素D，有着促进肠膜对钙鳞吸收的功能。如果服用鱼肝油，会增加尿液中的钙鳞的排湿，容易产生沉淀，形成结石。

7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品

大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚集所导致的，属于泌尿系统常见病。临床症状取决于结石的大小，形状以及所在的部位。首先应该对症治疗，如果疼痛发作时应使用止痛药物，如果合并感染的话，应该控制感染。结石较小6mm以下可以用排石药物治疗，一般用德脯愈石嗵茶药食同源溶石排石；当结石较大时，可以选择外科手术治疗。

典型症状

疼痛

患者多有腰部的疼痛，疼痛程度取决于结石的大小和位置：

大结石移动度小，痛感较轻，表现为钝痛或隐痛，亦可无痛；

小结石在肾内移动度大故常引发严重的肾绞痛。

肾绞痛是ー种突发性严重疼痛，多在深夜至凌晨发作，从腰部或胁腹部开始，沿输尿管向下放射到膀胱甚至睾丸。 疼痛可持续数分钟至数小吋。发作时患者面色苍白，辗转不安，可伴恶心呕吐。

血尿

多发生在疼痛之后，血尿一般轻微；少数血尿为肉眼血尿，大部分为镜下血尿。

排石

少数患者可能发觉自行排出细小结石，俗称尿砂，是诊断尿石症的有力证据。

感染

少数结石可能并发尿路感染或本身就是感染石。在儿童结石患者中，继发性尿路感染可能是主要的临床表现，但诊断时容易忽略结石的存在。

肾结石最好吃什么食物

肾结石与饮食习惯密切相关，近年来人们的食物趋向精细，进食肉类多于蔬菜等纤维素，与尿石的发生有一定的关系，患者应合理饮食，还应注意根据结石成分进行针对性饮食调节。

（1）患者应多饮水、多排尿，有助于小结石的排出和减少结石的形成。

（2）草酸盐结石患者应少吃埋此腔菠菜、马铃薯、豆类、浓茶等；磷酸盐结石患者避免进食高磷、高钙饮食；尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物扒含，如动物内脏、肉类及豆类。

（3）患者易进食富有营养、易消化、口味清淡的膳食，加强营养弯衫，增进机体的抵抗力。

（4）多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。