桃胶的功效与作用桃胶的做法（桃胶的功效与用途）

本文目录一览：

• 1、桃胶有什么营养价值？如何烹饪最好呢？
• 2、桃胶的做法及功效 桃胶的做法及有什么功效
• 3、桃胶的功效作用及吃法，你都了男人掉头发很厉害什么原因解吗？
• 4、煮桃胶的做法及功效
• 5、桃胶的功效与作用吃法 桃胶的好处和食用方法
• 6、桃胶的功效与作用及食用方法

桃胶有什么营养价值？如何烹饪最好呢？

一、桃胶皂角米羹

材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。

做法

1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。

2.砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一知返虚下，别糊锅了。

3.碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

二、桃胶银耳糖水羮

材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，

做法

1.桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。

2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3.银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4.将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5.放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

三、木瓜炖桃胶

材料：木瓜1只，桃胶10克。

做法

1.桃胶放入清水中浸泡6-8个小时至膨胀松软。

2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3.桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4.木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木搭燃瓜中，撒上少许冰世睁糖，再继续蒸20分钟左右即可。

桃胶有益气补中、养阴润燥的功效，所以多吃桃胶能够起到美容养颜的效果，能使皮肤光滑、有弹性。女性朋友可以按照上面的做法煮桃胶来吃，这样更能对身体起到滋润的作用，使得容颜焕发，更加的美丽。

桃胶的做法及功效 桃胶的做法及有什么功效

1、准备食材：桃胶25克、清水1000克、冰糖10克。桃胶用清水提前浸泡12小时。锅中加入清水、将桃胶放入、煮沸后行耐滑转小火炖40分钟。加入冰糖、再炖15分钟即可。

2、桃胶有清热凉血、清利湿热的功效，平时喜欢吃油腻食物会导致湿热蕴结体内，临床可见亩旅乏力、食欲不振、腹胀。桃胶有清利湿热作用，湿去热除，人体精神倍增而免疫力得到增强。血糖、血脂也是水痘患儿的皮肤护理体内湿热所致的病理产物，糖、脂肪、蛋白质是头发的毛囊发黑人体三大能量来源，湿热聚集体内会导致血糖、脂肪不能为人体所利用而成为病理产物，久之会使血管硬化、血压升高。桃胶清热利湿作用可以使血脂、血糖排出体外，使血管恢复原有弹性。湿热尽去档腊，容颜自然年轻，这是桃胶能养颜的道理所在。

桃胶的功效作用及吃法，你都了解吗？

桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂。桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。下面我们一起来看看桃胶的功效作用及吃法吧。

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桃胶的成分

树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

2

桃胶的药用价值

桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂。

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桃胶的性味归经

桃胶味甘苦，性平，无毒。入大肠、膀胱经。

桃胶功效主治

桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。

①《别录》：“主保中不饥，忍风寒。”

②《唐本草》：“主下石淋，破血，中恶疰忤。”

③《纲目》：“和血益气，治下痢，止痛。”

用法与用量内服：煎汤，0.5～1两或旁，或入丸、散。

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桃胶的食用方法

材料：木瓜1只，桃胶10克。

做法：

1、桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨拆团绝，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克。

做法：

1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。

2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

3、桃胶皂角米羹

材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。

做法：

1、桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。

2、砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。

3、碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

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桃胶的药用选方

1、治疮疹黑黡，发搐危困：桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏，温酒调下，无时。（《小儿清洁总微论方》桃胶汤）纯天然桃胶。

2、治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随意加些调味盐类亦可（但不要参加甜味）。每次服一至二两。（《草药验方沟通集》）

3、治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。（《古今录验方》）

4、治血淋：石膏、木通、桃胶（炒作末）参半两。上为细末。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前。（《杨氏家藏方》桃胶散）

5、治产后下痢赤白，里急后重疞痛：桃胶（焙干）、沉香、蒲黄（炒）各等分。为末。每服二钱，食前米饮下。（《妇人良方》）

6、治虚热作渴：桃胶如弹丸大，含之咽津。（《千金方》）

7、治疗胃痛、胃炎：取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎旅姿的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。

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桃胶的各家论述

1、《别录》：主保中不饥，忍风寒。

2、《唐本草》：主下石淋，破血，中恶疰忤。

3、《纲目》：和血益气，治下痢，止痛。

4、《本经逢原》：桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。

—  THE END  —

煮桃胶的做法及功效

当代大家在日常生活中可以享有到十分丰满的物质条件，另外推动了大家养生保健观念的觉醒，让许多人刚开始为健康保健而动脑子。比如，桃浆便是大家十分钟爱的一种健康保健食物，在当代日常生活中恒火爆。下边就讨论一下桃胶的做法及作用有什么呢？有兴趣爱好的人员能够了解一下桃浆的内容。

桃浆具备和血养血，止乱模差疼的作用。医治胃痛、胃病可用比黄豆粒大一点的桃浆冷水清洗，咬合细细的，温水吞服，早中晚各一次，坚持不懈服食三十天，胃病不再次发生，吃一切凉东西胃不容易再不舒服。此方式 仅为健脾养胃健康保健的用处，治疗胃病建议在中医学具体指导下服食。

（一）木瓜炖桃浆

原材料：番木瓜1只，桃浆10克。

作法：

1、桃浆放进冷水中侵泡一夜（12钟头以上）至软涨，容积能长到10倍以上，因此别小瞧这十克桃浆，充足吃上两餐的。

2、将泡软的桃浆细心反复的清理，除去灰黑色的残渣，撕成小小块。

3、桃浆加少量水，防水防火先蒸30分钟上下。4、番木瓜对半割开，去籽，将隔水蒸过的桃浆倒进番木瓜中，撒上少量老冰糖，再再次蒸20分钟上下就可以。

（二）桃胶银耳红豆糖水

原材料：桃浆15克，梨子1个（300克），老冰糖30克，白木耳5克，

作法：

1、桃浆5克，冷水1000ml。将桃浆放进冷水中侵泡一夜（12钟头上下）至软涨，容积大约能长大10倍。

2、再细心将泡软的桃浆表层的灰黑色残渣除去，用冷水反复清理后，撕成匀称的一小块。

3、白木耳用清小水泡20分钟变松后，用力撕成小朵。梨子去皮切成1cm尺寸的丁。

4、将桃浆、白木耳和水放进锅中，火灾烧开码迟后改文火再次煮30分钟，这时料汁刚开始越来越一些浓稠。

5、放进梨丁煮5分钟，再放进老冰糖和蔓越梅，边拌和边煮3分钟，至老冰糖完全溶化，料汁粘稠就可以。哗皮

桃胶的功效与作用吃法 桃胶的好处和食用方法

1、食用桃胶能为机体补充蛋白质，增强机体内部的组织的合成，有强身健体的作用。桃胶主要是多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸裂裤，用清水泡发后煮成粥食用，能增加血液中的单雹李糖含量和不饱和脂肪酸的含量，对血糖的控制和降血脂都有一定的帮助。桃胶中含有较多的植物胶原蛋白，适量的食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白，对皮肤弹性的下降有防治效果。源源迟

2、桃胶的吃法有很多,可以煮着吃,也可以熬成膏状。煮着吃的话,可以和小木瓜牛奶煮成桃胶木瓜奶,先将桃胶泡一夜后,挑出杂质,在锅中放入桃胶、冰糖和适量的水一起煮20分钟即可。

桃胶的功效与作用及食用方法

桃胶的功效与作用及食用方法

桃胶的功效与作用及食用方法，这种食材可以作为食疗的原料，它不仅仅是果蔬类的食物，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，多吃能为人的身体补充营养，桃胶的功效与作用及食用方法，养生必备。

桃胶的功效与作用及食用方法1

桃胶是一种天然的树脂。从字面意义上就不难看出桃胶来自于桃树。所谓的树脂呢，就是一种由植物产生的。树脂的用途很广，可以做成工艺品以供观赏，很多很多啦。最常见的还是眼镜店里我们经常挑选佩戴的树脂眼镜啦，这种眼镜不易摔坏。树脂分为两种。

一种是天然型树脂，还有一种当然就是合成型的树脂啦。合成树脂主要就是合成塑料的一种功能。既然桃胶也是一种树脂，那么它究竟有哪些功效呢?有人说桃胶具有美容的功效，下面我就来告诉大家究竟桃胶有没有美容功效呢。

我们买到的桃胶是干货，需要用水泡发。泡发后的桃胶可以涨大10倍左右，所以一次的用量不多，大概10-15克。桃胶本身无味，口感似果冻般爽滑。做法很多，可以炒、炖、凉拌，可荤可素。但最顺理成章的做法，还是把桃胶做成甜品。而且因为它的美容功效，与银耳、木瓜、雪梨等搭配尤为合适。

桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂

和木瓜炖煮制成木瓜桃胶，味道香甜基桥裂，有轻微苦味。

桃胶银耳糖水：桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖消宽30克，银耳5克，

蔓越梅5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的`桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。 银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可

桃胶的功效与作用及食用方法2

其实严格来说，桃胶是属于中药的一种，这是很多人都不知道的一点。而且桃胶对于人体有着很多很好的作用，是非常不错的滋补类的食物之一，女性多吃桃胶对身体有好处，但是除了好处之外还是有副作用的，具体包括下面的这些方面。

桃胶的副作用

桃胶这种物质是自然环境中的特色产物，是没任何毒性存在的天然物质，只是不食用过量，其实对于人体来说也没有太多的副作用，其实是好处大于坏处的，所以可以放心的食用了哦。桃胶不能多吃，因为很多人的肠胃不好，吃的太多的话很不容易消化，主要适量就好。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效，是适合所群食用的一种保健性中药。

桃胶的作用哪些

桃胶虽然在中国的古代医书就详细的记载，说明这种桃胶可以治疗人类的血淋和石淋等病症，但是现在人们不太看重用桃胶治病的说法，但是人们却用它来美容，是对皮肤非常有好处的一种天然的美容剂;不论是内服还是外用，都出色的美容功效。

食用方法

和木瓜炖煮制成木瓜桃胶，味道香甜，有轻微苦味。虽然味道有点怪，但是好处还是很多的，可以有美搏闭容养颜的功效，特别是木瓜和银耳都是非常养生的食材，做法也是非常简单的：桃胶银耳糖水：桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖30克，银耳5克，这样熬煮出来的桃胶是非常有营养的。

从上面我们可以看出桃胶对人体的作用是非常大的，同时还可以选择不同的吃法，是非常健康的一种食材，和阿胶相比它的功效一点不差哦，特别是女性来说应该多吃这样的天然的胶质蛋白比较多的食物，对美容和身体健康都是有好处的。