东北茶叶蛋

　　东北茶叶蛋 " " "茶叶蛋是大家都喜欢吃的外泌体仪器操作视频一种鸡蛋。

　　早餐桌上几乎总是有茶叶蛋的痕迹，尤其是爱吃这些小茶叶蛋的孩子。

　　全国各地都有茶叶蛋，制作出来的茶叶蛋也因当地风俗不同而有所不同。

　　经过对比分析，我怀孕能做脸部护理吗们发现东北茶叶蛋最为出名。

　　那么东北茶叶蛋是怎么做的呢？看看有什么特别之处！制作茶叶蛋的材料：鸡蛋10个，八角5克，陈皮5克，桂皮5克，红茶2汤匙，酱油1/2碗，盐1茶匙。

　　茶叶蛋做法的详细步骤 （1）茶叶蛋要好吃，八角、陈皮、桂皮绝对必不可少。

　　 (2)首先，用海绵清洁鸡蛋。

　　 (3) 将冷水和鸡蛋放入锅中。

　　 (4) 记住水量要盖过鸡蛋。

　　 （5）可以在水中加入1茶匙盐，以保持鸡蛋的形状完整，然后用中火煮鸡蛋。

　　 (6)鸡蛋煮熟后，可以捞起，迅速浸入冷水中，这样可以更好地剥壳。

　　 （7）如果没有红茶叶，也可以用红茶袋装红茶。

　　 (8) 电饭锅内锅加入适量的水、酱油、红茶叶、中草药和鸡蛋。

　　 (9) 把锅放在电炉里煮1小时左右，就是鸡蛋味的茶了童颜抗衰美容！原因：用茶水煮鸡蛋时，人们通常会放很多茶叶来浸泡鸡蛋。

　　高浓度的茶会产生更多的单宁，而单宁与食物中的蛋白质结合。

　　一旦相遇，就会产生凝结物质并在体内沉淀，严重影响人体对蛋白质的吸收和利用。

　　鸡蛋的营养价值受到很大影响。

　　浪费了。

　　茶叶中的茶碱还会与蛋黄结合形成硫化铁，影响人体对铁的吸收和利用，引起贫血症状。

　　此外，茶中含有生物碱，煮沸时会进入鸡蛋并与鸡蛋中的铁结合。

　　这种组合对胃的刺激性很大，久而久之会影响营养物质的消化。

　　吸收对人体健康不利。

　　由于以上原因，平时不宜用茶煮鸡蛋。

　　解决方法：偶尔食用，一次不超过一个茶叶蛋是可以接受的。

　　每个人都知道如何制作东北茶叶蛋！其实步骤很简单，只有想通过方法才能学会。

　　茶叶蛋虽然好吃，但还是建议不要吃太多。

　　并不是因为泡茶的鸡蛋带走了鸡蛋中的所有营养成分，而是因为大量食用茶叶鸡蛋会影响肠胃。

　　当然，这并不意味着茶叶蛋不能吃。

　　只要我们少吃，不贪吃，这对身体是没有坏处的！"