什么食物可以增加血小板

　　什么食物可以增加血小板 " " "相信学过生理知识的朋友都知道，血小板对我们人体的重要性不言而喻。

　　这也证明了银丰生物免疫细胞储存我们身体的复原力和免疫力，同时为止血做出了巨大贡献。

　　如果含量过低，会给我们的身体机能带来很大的负担，所以增加人体内的血小板是外泌体丰胸是什么东西非常有必要的。

　　那么哪些食物可以增加血小板呢？让我们一起学习。

　　 (1)每天连皮生花生50-100克。

　　 (2)带皮花生100克，猪蹄一只，老藕适量，煨煮同食。

　　 (3)去皮花生200克，排骨或猪肝500克，加水炖汤。

　　龙眼肉15克，花生30克，鸡蛋1个，慢炖汤食，每日一次。

　　龙眼性温血平心，花生衣促进血小板生成，更适合血小板减少、心悸、畏寒患者食用。

　　红枣汁花生米50g，红枣30g。

　　花生用温水浸泡半小时，去皮，红枣洗净，用温水浸泡，花生和红枣在水中煮半小时，加入适量红糖。

　　这是脐带间充质干细胞制备和检验机制每天的量，在 3 份果汁中吃枣和花生。

　　该药物方案具有活血止血的作用。

　　羊刺汤 羊刺1条（带尾）、肉苁蓉10克、菟丝子10克、葱、姜、盐适量。

　　将羊背切成块；用肉苁蓉酒浸泡一夜，刮去粗糙的表皮；用菟丝子酒浸泡3天，晒干，压碎，加少许水，加入羊排和肉苁蓉，煮至熟，加入菟丝子粉和调味品。

　　此为每日量，分2次空腹服用。

　　药膳具有补肾阳、养精血、健脾胃的功效。

　　枸杞人参枣鸡蛋汤 枸杞10克，红枣10个，党参10克，鸡蛋2个。

　　将枸杞、红枣、党参放入锅中熬汤。

　　鸡蛋煮熟后，去掉蛋壳，取出鸡蛋。

　　煮一会儿，吃鸡蛋喝汤。

　　这是每日用量，分为 2 份。

　　药膳有补气养血的功效。

　　以上几段的内容给我们很好的介绍了一些可以增加血小板的食物。

　　相信在仔细研究了以上内容之后，广大朋友心中已经有了更多的结论。

　　因此，我希望大家在饮食中有针对性地食用这些食物，不要肤浅。

　　当然，如果尝试了很多方法后血小板仍然过低，你应该及时就医。

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