莱利赛百科

您现在的位置是:首页 > 健康养生 > 正文

健康养生

什么椰子可以用来做汤

max2022-11-04健康养生58

  什么椰子可以用来做汤 " " "椰子虽然是热带水果,但随着科技的抗衰针剂排名不断发展,我脸烫伤了怎么护理们平时可以轻松喝到椰子水。

  除了直接食用外,椰子还可以用来做汤。

  这个区的汤厨房在青岛和海南比较流行。

  如果你t淋巴细胞是什么免疫的简单介绍自己做,你必须非常注意最佳组合。

  那么椰子汤可以搭配什么?下面就让我们一起来看看吧。

  椰子鸡汤 材料:椰子1个、黑鸡1只、杏仁1汤匙(15克)、金华火腿30克、水3000毫升、盐2茶匙(10克)、白胡椒粉1/2茶匙(3克)。

  做法: 1. 用切碎器将椰子顶部切成小口,倒出椰子汁备用,然后从中间分开,用金属勺子挖出内壁的果肉椰子,然后切掉表面的渣,再切成小块。

   2.乌鸡洗净,去头去爪,用手撕去鸡皮。

  金华火腿切成薄片。

   3. 锅里放水,烧开,加入黑鸡、南杏仁和金华火腿片,大火再次煮沸。

   4. 将椰肉片放入锅中,用小火慢煮2小时。

   5. 最后,离火前加入盐和白胡椒。

  椰子排骨汤 材料:椰子、排骨、姜、玉米、盐、鸡精。

  做法: 1、排骨洗净,用沸水焯一下,去掉血沫,再用温水冲洗一遍。

   2. 椰肉切小块,姜洗净切片,玉米洗净切小块,待用。

   3.锅里放足量热水,将排骨、姜片和椰肉一起放入锅中,煮沸半小时,再转小火炖2小时。

   4. 还剩半小时左右,加入玉米片和盐调味,炖至排骨软烂,加入少量鸡精。

  椰子雪菇蜜饯材料:椰子1个,雪菇1个,枸杞10-20个,糖糖少许。

  做法: 1、雪菇泡发,不时换清水,泡至看不到黄水,打开椰壳; 2. 平底锅里放水,烧开,放一些椰子,然后加入少量的水,雪菇和枸杞子,少许糖糖,煮1-1.5小时左右。

  煮的时候表面会有椰子油的小星星,不喜欢的可以撇去。

   3. 蒸好后出锅即可食用。

  用椰肉和椰奶烹制的鸽子原料:鸽子1只、瘦肉适量、椰子1个、枸杞适量、盐少许。

  做法: 1、将鸽子洗净,切块放在一边。

  将瘦肉洗净,整块备用。

  从椰子中取出椰子肉和椰奶。

   2、将保留的椰浆、椰浆、鸽子、瘦肉和剩下的1/5椰肉放入荷兰烤箱。

   3.椰浆水不够,可以加水,盖上锅盖炖4小时。

  "

发表评论

评论列表

  • 这篇文章还没有收到评论,赶紧来抢沙发吧~