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赤土米的做法(1)

max2022-11-04健康养生61

  赤土米的做法 " " "很多人都喜欢红土米,但基本上都是北京生物细胞免疫治疗专家去饭店吃。

  能做出这种食物的人少之又少。

  事实上,只要你详细了中源协和国家干细胞库官网解它,你就会知道该怎么做。

  你也可以在家里做。

  煲仔饭和餐厅一样好。

   Step 1: 1. 在砂锅底部抹一层薄薄的油,将大米洗净。

  米饭和水的比例:1:1.5(这个比例很重要,跟米饭的生涩程度有关!太烂了不好吃,根本不能吃!)在一个陶罐里加水,然后用大火煮沸。

   2. 十分钟内,大米开始收水。

  可以看到米饭表面有孔。

  此时,快速加入肉和姜末! 3. 肉放好后,放入姜末,打一个鸡蛋。

  盖上盖子,调至最低火,再煮三四分钟。

  关键时刻来了!关火,让煲仔饭煮十五分钟。

  不再开盖看~这是外泌体脂质双层膜煲仔饭最关键的时候了。

  煮熟的时间不够,米饭就会生出来,而且很难恢复。

   4.耐心等待15分钟后,黏土香米饭就做好了!方法二 材料:排骨500克,大米300克,香菇3个,菜籽3个,精盐,色拉油,葱花,白糖,姜,鸡精,老抽。

  做法: 1、排骨用蚝油、生抽、淀粉水、糖、蒜油、少许老抽、少许盐、少许味精提前1小时腌制; 2、放入洗好的米,加适量水,选米,约10分钟,通风透气,开盖; 3、将腌好的排骨和香菇放入电压力锅,用勺子放一些油,轻轻倒在锅边A圈上,选择排骨的关键,约15分钟,开盖; 4. 将油菜籽放入沸水中,焯水后放入煮好的排骨饭中食用。

  做法三 原料:白米饭、青菜、牛肉、鸡蛋 做法:1、牛肉洗净切片,加入姜末、白葱、精盐、鸡精、糖、酱油、蚝油、香油、嫩肉粉、玉米淀粉,然后拌匀腌好备用。

   2、将泡好的大米放入煲内,按量加水,放在炉子上直接加热。

   3. 锅沸腾时用筷子搅拌均匀。

  待水快干时,在锅边倒少许油,适当转动,在锅内形成一层锅饭。

   4. 放入预先腌制好的牛肉,淋上少许蚝油(可选),转小火,将鸡蛋打碎,铺在牛肉表面,盖上锅盖。

   5. 准备另一个平底锅,将蔬菜煮熟。

  牛肉煮熟后关火,切记不要开盖继续煮十分钟左右。

   6. 等到煮熟的时候,把青菜放上蛋窝里的一锅牛肉。

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