水晶猪脚的做法(2)

　　水晶猪脚的做法 " " "想必大家都吃过猪蹄吧。

　　猪脚的制作方法有很多种。

　　不知道你福州干细胞美容微商有没有吃水晶猪脚。

　　猪蹄不是一道常见的菜，但是多吃猪蹄可以有效补充我水痘患儿的皮肤护理们身体所缺乏的营养。

　　有效帮助孕妈们达到促奶效果，快来学习水晶猪脚的做法吧。

　　方法一： 1. 为了擦的生发产品不油腻，我决定加入冷土豆。

　　去掉皮后，剪成你想要的形状。

　　 2. 将猪脚煮沸，捞出。

　　 3.准备黑米醋。

　　 4.准备材料：八角、花椒、干辣椒、冰糖、姜丝、月桂叶、孜然。

　　 5. 将猪脚放入锅中，加入泡脚的水，3汤匙黑米醋，少许蚝油，生抽和盐。

　　将材料放入刚才的4中。

　　煮沸并用小火煨。

　　 6. 煮约一个半小时，加入切碎的冷土豆。

　　继续炖一会儿。

　　最后，倒入果汁。

　　 （或者把凉凉的土豆放在最后，大火收汁。

　　） 方法二： 1. 猪脚洗净，开水烫后，用冷水洗净（去脂效果），下水煎一个备用的干锅。

　　 2、生姜去皮，切块或拍打，放入干锅中煎至沥干水分备用。

　　 3. 鸡蛋煮熟后，轻轻敲开蛋壳（留给钙的蛋壳）或剥去蛋壳备用。

　　 4、将半瓶八珍甜醋（大瓶）倒入陶罐或不锈钢锅（醋不能用其他锅），然后加入一瓶（小瓶）天鼎甜醋，半瓶黑米醋（小瓶），放入猪脚，姜，小火煮沸，加入适量红糖，盐（依个人口味），鸡蛋，煮约30分钟后熄火热度。

　　 5.第2天，小火煮沸后关火，静置1天后加热食用。

　　如果你想要更多的味道，再放几天。

　　做法三： 1、把猪手上的毛去掉，切成块，用水煮去血水，洗净。

　　 2. 姜切大块压扁，用猪蹄（不放油）煎黄，加入蒜头（整粒）、干红辣椒3-4个、酱油少许、醋半支。

　　油开始沸腾。

　　 . 3、加水没过所有材料，煮至猪脚烂烂，加糖，尝尝味道，不酸，醋足。

　　如果我们家有刚生完孩子的孕妈妈，一定要认真学习水晶猪脚的做法。

　　最近，很多妈妈都面临着奶水不足的尴尬局面。

　　饮食是一个非常好的方法。

　　在享受美味的同时帮助治疗缺乏牛奶。

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