薯条的正宗做法，在家也能做出餐厅的味道

　　薯条的正宗做法，在家也能做出餐厅的味道 " " "餐馆里通常吃的炸薯条都是干细胞治疗耳聋药物工人做的。

　　它们外面酥脆，里面很嫩。

　　轻咬一口，里面又嫩又香，让人过目不忘。

　　炸薯片虽然好吃，但很多人担心用的油不安全，给孩子吃不舒服。

　　事实上，你面部护理都有什么也可以在家里制作薯片。

　　可以学习专业的美式炸薯片、炸薯片等不同口味。

　　美式炸薯片 材料 2 土豆、橄榄油、盐、黑胡椒碎、番茄汁 适量 做法 1. 土豆去皮切成粗条，用盐水煮沸，沥干。

　　 2. 加热橄榄油，将土豆条煎至金黄色，撒上盐和黑胡椒碎，佐以番茄酱食用。

　　软炸土豆条 材料：土豆800克（黄皮），辅料：鸡蛋200克，小麦粉150克，调料：白糖100克，色拉油150克 做法一、土豆切条， 2. 捞出，放入拌好的蛋糊中滚一圈，捞出，放入油锅中，煎至熟，捞出沥油，上碟盘子。

　　土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，具有调和胃、健脾祛湿、解毒消炎、扩肠、降血糖、降血脂等功效。

　　脂类，活血消肿，是干细胞美容资质一种非常适合补气强身、美容、抗衰老等功效的食材。

　　土豆主治胃灼热、牙痛、脾虚、食欲不振、大便干燥、高血压、高血脂等。

　　皮肤湿疹。

　　 1、大肠通便：土豆中含有大量的膳食纤维，可以扩张肠道和通便，帮助身体及时排出代谢毒素，预防便秘，预防肠道疾病的发生；大量的淀粉和蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

　　 3、降糖降脂，美容养颜：土豆能提供大量粘液蛋白，对人体有特殊的保护作用。

　　能促进消化道、呼吸道、关节腔和浆液腔的润滑，防止脂肪在心血管系统和系统中的沉积，保持血管的弹性，有助于预防动脉粥样硬化的发生。

　　马铃薯也是一种碱性蔬菜，有利于身体的酸碱平衡，中和体内新陈代谢产生的酸性物质，从而具有一定的美容和抗衰老作用； 4、营养补充、利尿消肿：土豆富含维生素、钙、钾等微量元素，易消化吸收，营养丰富。

　　在欧美国家，尤其是北美，马铃薯早已成为第二主食。

　　马铃薯中所含的钾可以替代体内的钠，同时可以将钠排出体外，有利于高血压、肾炎、水肿患者的康复。

　　"