番茄胸汤的正宗做法

　　番茄胸汤的正宗做法 " " "酸酸甜甜的番茄胸汤不仅让我干细胞疗法国内最好的医院们饿了发际线移，而且营养价值也很丰富。

　　想要做出地道正宗的番茄胸汤，具体的配方大家一定要知道。

　　如果你海南博鳌济民国际医学抗衰老中心有限公司现在也很爱吃牛腩汤，下面跟大家分享一下。

　　希望大家可以通过运动做出正宗的番茄胸汤。

　　番茄牛腩汤（一）配料准备主料：牛腩两斤、西红柿三到四个辅料：土豆两个、胡萝卜两根、洋葱一根、葱片、姜片、八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉 (2)牛腩加工 牛腩洗净切成3厘米长的块。

　　烧一锅水，将牛腩放入沸水中挂起，烧开血水；烧开后倒入整锅血水，再烧开一锅开水，放入牛腩，再加入葱、姜片、八角、桂皮、盐、鸡精、黑胡椒，转小火煮50分钟。

　　 (3)番茄加工 番茄洗净去皮。

　　西红柿去皮有几种方法。

　　我先用开水烫一下，然后用刀刮。

　　 . (4)炒番茄酱炒锅放少许油，将番茄酱倒入炒锅中翻炒3分钟，将准备好的西红柿倒入炒锅中翻炒两下，直接倒入锅中牛腩汤锅。

　　 (5)加工辅料土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块备用。

　　 (5) 分别加入辅料，煮成美味的番茄胸肉汤，用小火煮50分钟，然后依次加入土豆、胡萝卜和洋葱。

　　我不太注意他们之间的时间间隔。

　　无论如何，最后，所有的成分都应该煮沸。

　　番茄和牛腩都有很高的营养价值。

　　吃西红柿往往有美白作用，而牛腩富含蛋白质。

　　两者结合，营养均衡，口感好，老少皆宜。

　　如何用西红柿煮牛腩，将牛腩洗干净切成2大块，西红柿切块，香菜切块，姜切片，葱切块，大蒜去皮 3、牛肉用冷水煮沸平底锅。

　　 4. 将血沫煮沸，用温水捞出，洗净备用。

　　 5.锅烧热后，放少许油。

　　 6. 加入韭菜、姜、大蒜、胡椒、茴香和孜然。

　　 7. 炒香，加入香菜炒香。

　　 8. 加入牛肉块，炒熟绍酒。

　　 9. 将炒好的牛肉放入锅中，加入足够的开水。

　　 10. 转大火，小火炖1小时，让汤汁浓稠（根据牛腩的嫩度和锅的质地决定多长时间） 11. 加入切碎的西红柿，加盐、胡椒粉调味和糖。

　　 12、再煮5分钟，直到西红柿变软烂烂，红油可以从锅里挤出来。

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