冷白茴香的做法

　　冷白茴香的容易过敏的脸怎么保养做法 " " "要说白茴香是间充质干细胞美容针多少钱一针什么菜，很多人可能不明白，其实白茴香就是我发际线问题们所说的卷心菜，而卷心菜有不同的美味吃法，其中凉拌卷心菜是日常生活中经常食用的，以及做法也比较简单。

　　 1、白菜黄瓜丝 热量：236大卡（1人/份） 材料：白菜200克、黄瓜50克、香菜20克、姜2片。

　　调料：精盐小汤匙、白糖½汤匙、白醋1汤匙、香油1汤匙。

　　做法： 1、白菜丝、黄瓜丝、姜丝洗净；将香菜洗干净，切成段。

　　 2. 将白菜丝、黄瓜丝和香菜丝放入碗中，搅拌均匀，加入姜片、精盐、糖、白醋和香油调味即可食用。

　　 2、糖醋白菜热量：210大卡（1人/份） 材料：白菜300克，干辣椒3个，生姜1片。

　　调料：精盐1汤匙、山西陈醋2汤匙、糖1汤匙、油2汤匙、生抽1汤匙。

　　做法： 1、将白菜洗净，用手劈开；将干辣椒切段，生姜切成姜末。

　　 2. 锅里放2大勺油，先用小火，把红辣椒干炒香，再加入姜末，炒香，转中高火，然后把白菜放进锅里快速翻炒，锅内洒水，盖上锅盖焖三分钟。

　　 3、打开锅盖，放盐和糖搅拌均匀，倒入2汤匙山西老陈醋，翻炒，闻到醋香立即关火。

　　 3、卷心菜沙拉 热量：140大卡（1人/份） 材料：卷心菜600克、黄瓜100克、芹菜30克、香蕉100克、苹果200克。

　　调料：盐、胡椒粉、柠檬汁、调料适量。

　　做法： 1、白菜洗净，打开，用冷水浸泡20-30分钟，变脆后取出，控制湿度，切成条状。

　　 2.黄瓜洗净，磨碎；芹菜去筋，洗净切碎。

　　 3. 香蕉去皮切片，苹果去核并磨碎。

　　 4. 将切碎的蔬菜和水果放入碗中，撒上盐和胡椒粉，然后倒入柠檬汁和调料即可食用。

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