孜然豆腐干的做法(1)

　　孜然豆腐干的男人脸部保养做法 " " "豆腐干不仅可以用来做菜，还可以当零食吃，所以很多人都喜欢吃。

　　尤其对于美食家来说，对于这种食物，就像嚼着玄麦一样，根本停不下来。

　　豆腐干的包含制定敏感皮肤面部护理方案的词条吃法有很多种。

　　现在我们专门介绍孜然豆腐，所以如果你喜欢吃孜然豆腐，你会问，孜然豆腐是怎么做的唾液外泌体诊断试剂技术要求和标准？有多少条车道？让我们一起学习。

　　方法一： 1、将干豆腐洗净切块； 2、青红辣椒洗净，切辣椒圈； 3. 开大火，锅内放1汤匙植物油，油热后放入灯笼椒圈翻炒2分钟左右 4. 将豆腐干放入锅内，翻炒均匀，加盐，炒3分钟左右，加入孜然，翻炒均匀，即可上桌。

　　做法二 1. 白豆切条，香菜切块。

　　 2.油热后，加入葱姜蒜爆香，再加入孜然粒炒香。

　　 （时间约30秒，孜然不要炒。

　　） 3．加入干豆腐炒至表面金黄，然后加入香菜段、鸡粉、盐和熟芝麻炒香。

　　做法三 1. 将豆腐干放入一个大碗中，倒入酱油、糖、辣椒粉、孜然粉和香菇精混合腌制片刻入味。

　　 2. 将腌制好的豆腐干并排放入微波炉专用盘中，微波炉加热三分钟，取出，翻转另一面，再微波炉加热三分钟。

　　烹饪小贴士 1. 豆腐干腌制时，可以在表面切开几个口子，这样会更入味。

　　 2.您可以根据自己的喜好控制微波时间。

　　时间越长，就会越软。

　　 3. 这道菜是极好的小吃或粥。

　　哇，以上三种方法都让人垂涎三尺。

　　而豆腐干具有清热、润燥、生津、解毒扩肠的作用。

　　所以干豆腐不仅好吃，还有这么奇特的功效。

　　让吃货们更放心。

　　所以如果你爱吃，你应该做孜然豆腐吗？只需使用上面的方法，来吧。

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