祛湿排毒汤

　　祛湿排毒汤 " " "如果一个人的22岁头顶头发变稀少怎么办体内水分过多，就会产生毒气，而这个时候，很可能会出现一些身体疾病和皮肤病。

　　例如，湿疹是一种皮肤病，是由于水分过多引起的女生脱发严重是怎么回事。

　　生活中，很多药膳可以除湿解毒。

　　所以，当你蔻琦修复红血丝敏感肌肤抗衰老发现自己过于潮湿的时候，可以适当喝些可以去湿解毒的汤。

　　那么哪些汤可以除湿解毒呢？如果湿度大，体内积累的毒素就不能很好的排出体外，会导致女性朋友脸上出现黑头、粉刺、雀斑。

　　为了自己的皮肤，闺蜜们一定很好奇如何去湿排毒。

　　其实喝排毒祛湿汤就可以了。

　　那么常见的排毒祛湿汤有哪些呢？ 1、冬瓜汤 冬瓜汤具有除湿、解毒、清热利尿的作用，具有很好的解毒除湿作用。

　　冬瓜汤的主要原料是冬瓜、姜、洋葱、食用油和盐。

　　具体做法如下：第一步，冬瓜去皮切片，生姜去皮切末，大葱切末。

　　第二步，锅内准备适量水，放入姜末，煮沸。

　　第三步，水烧开后，加入冬瓜块煮熟，上桌前加入适量盐和葱花。

　　 2、薏米红豆汤 薏米红豆汤的主要原料是薏米、红豆和红糖。

　　具体做法如下： 第一步是将薏米和芸豆洗净，然后浸泡两个小时。

　　第二步，将薏米和红豆放入锅中，加入适量水，先大火煮开，再转小火煮至熟，最后加入适量红糖，搅拌均匀，然后煮一会儿。

　　 3、绿豆百合汤 绿豆百合汤的主要成分是绿豆、百合和冰糖。

　　具体做法如下：第一步，将绿豆中的杂质去除，洗净，浸泡两个小时。

　　将百合洗净，掰成花瓣。

　　第二步，将绿豆和百合片一起放入锅中，然后加入适量的水，大火煮开，然后中小火炖，最后加入适量的甜糖。

　　以上就是解毒利湿汤的介绍。

　　以上介绍了三种常见的解毒除湿汤，分别是冬瓜汤、薏米红豆汤和绿豆百合汤。

　　这三种汤有解毒祛湿的功效，有需要的朋友不妨试试。

　　必须记住的是，这些解毒利湿汤一定要长期饮用才能有明显的效果。

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