关于敏感性皮肤护理重点的信息

本文目录一览：

• 1、敏感性皮肤的护理方法
• 2、过敏性皮肤日常护理要怎么做？
• 3、敏感肌的护理重点是什么

敏感性皮肤的护理方法

敏感性皮肤的护理方法

敏感性皮肤的护理方法，大家都想要有健康皮肤，但是天气干燥，皮肤会出现各种各样的问题，尤其敏感性皮肤，想要安全度过春季，需要及时做好护理工作。那么来看看敏感性皮肤的护理方法有哪些吧。

敏感性皮肤的护理方法1

护肤要点一：磨去角质

角质层是皮肤的保护层，如果它受损或者护理不当变薄也是造成过敏的原因，因此皮肤保养的重要原则就是角质不受损害。在选择皮肤清洁剂的时候，不可过度损害角质层。最好使用乳剂无皂基的肥皂，因为这样的产品出厂前是调节过酸碱度以适合我们肌肤的。至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。

护肤要点二：加强防晒

敏感性肌肤的特性就是表皮层薄，如果紫外线照射，皮肤会出现问题。这样更容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，但是大家不知道的是，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此在使用的时候，不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

护肤要点三：充分保湿

导致过敏的原因就是缺水，敏感性肌肤的角质层太薄，这样不能保持身体内有足够的水分，就会有过敏现象出现。无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

护肤要点四：滋养减半

现在人们在选择保养皮肤时，会用到化妆品，但是现在化妆品追求的是高效性，这些成分必须能透过皮肤，才能起到深层效果。高浓度、高效果就是高风险、高敏感，就是敏感性皮肤经常会遇到的问题。如果是敏感性皮肤，不要使用治疗性太强的化妆品，这样对皮肤会有很大伤害，而且还会有严重后果。使用对皮肤伤害小的化妆品，才会让尽快恢复。

敏感性皮肤的护理方法2

1、进行专业的皮肤评价

通过专业的方法排除可以得知的过敏原因，比如测试使用过的各种护肤品和化妆品，进行皮肤过敏原试验，找出过敏因素并排除，如果觉得是某种刺激物导致的过敏，就将其去除，再观察皮肤是否有好转。

2、停止使用任何化妆品

敏感性皮肤的女性建议停用所有的化妆品，之后再一个一个重新导入，一次只使用一种产品，这样有助于找出敏感源，并避免再次出现过敏情况。如果比较有耐心的话，可以将每天使用化妆品的情况记录下来，这样更有助于分析情况。

3、正确使用化妆品

在挑选和使用化妆品上要特别注意，要选择真正适合自己皮肤的产品。如果是干性皮肤的女性选择了适合油性皮肤的产品，那么就易使皮肤变得干燥。如果油性皮肤使用了干性皮肤适合的产品，那么就易引起发疹。

目前很多化妆品都讲究高效性，但敏感性皮肤使用这些效果好、浓度高的产品会有很大风险，容易出现严重的过敏反应。所以建议敏感皮肤的女性在使用保养品时先将其稀释一下再用，另外，敏感性皮肤不适合使用治疗性过强的产品，不要使用会给皮肤带来过大负担的产品。

4、慎重挑选洁面产品

对于敏感性皮肤来说要慎重选择洁面产品，通常人们觉得泡沫越是丰富的产品清洁力更强，但是敏感性皮肤并不适合使用清洁力强的.产品。泡沫丰富产品中大多数含有十二烷基硫酸钠，这种物质对皮肤的刺激力很强，而去死皮产品和磨砂膏更不适合敏感性皮肤使用。

5、选择物理性防晒霜

敏感性皮肤选择哪种防晒产品好?物理性防晒霜是最好的选择，使用时不要直接涂抹于皮肤上，一定要先做好皮肤的基础护理，之后再使用防晒产品。

6、饮食上的注意

饮食对皮肤的保养也起着重要的作用，比如咖啡、酒等其他刺激性食物都不适合敏感性皮肤的人食用，还有一些调味品，食用后容易出现一些皮肤问题，还要尽量远离含甲醛或释放甲醛的防腐剂。

敏感性皮肤的护理方法3

敏感性皮肤的护理

(1)常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃-30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

(2)使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏症状

(3)使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

(4)对寒风和紫外线过敏

(5)晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

(6)定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

护理程序：

1、用防敏感洗面奶洁面。

2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。

3、用离子导入机导入敏感精华素。

4、做防敏感面膜(为冷膜)。

5、拍收缩水。

6、涂防敏感面霜。

注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。

过敏性皮肤日常护理要怎么做？

敏感肤质即肌肤角质层过薄，受不了刺激。敏感性肌肤与肌肤过敏是有区别的，但一般人常将二者混为一谈。敏感性肌肤牵涉到复杂的肌肤生理，以及由于后天保养不当而造成的肌肤损伤，它与单纯的化妆品过敏是完全不同的。有些人天生肌肤敏感，不过，更多的是由于后天环境的影响，例如：紫外线的伤害和忽冷忽热的气候变化，加之护理不当或生理、心理的压力过大而造成的。那么敏感肌要如何护理呢？下面我们就一起来看一看。

1、选择合适的护肤品

敏感性肌肤应选用专门针对敏感性肌肤的护肤品，这些护肤品不含酒精，香味清淡，且有镇静成分。应注意，不可频繁地更换护肤品。如果需要试用，请不要在身体感到疲劳或心情烦躁时试用，以避免肌肤内部充血，造成敏感反应。最佳方法是在更换护肤品时，先做下耳后测试。

2、适度清洁

适度清洁是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过了头，如果皮质层被破坏，肌肤就更加容易过敏。

3、日常保养

早上洁肤后，除了补水，还要用敏感肌肤专用的面霜进行保湿，外出前还要涂抹隔离防晒，晚上卸妆洗脸清洁，然后按照“水→眼精华→眼霜→原液→精华→乳液→面霜”的使用顺序将防敏修复类的护肤品擦涂在脸上，轻柔按摩至吸收即可。

4、不要去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，所以保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂基类清洗剂，因为其中所含的界面活性剂是分解角质的高手。至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。

5、减少刺激

当肌肤出现干燥、脱屑或发红状况时，就说明肌肤的健康状况已亮起了红灯。要让肌肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不要过度接受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水。每天只用温水清洁肌肤，然而改用低敏系列的产品，慢慢地肌肤就会自行恢复健康

敏感肌的护理重点是什么

敏感肌的护理重点是什么

敏感肌的护理重点是什么，护理敏感肌特别让人头大,不是好的护肤品就可以适用，那么你知道敏感肌的护理重点是什么吗，下面就跟着我一起来看看敏感肌的护理重点是什么吧。

敏感肌的护理重点是什么1

敏感肌的护肤重点一：温和清洁

1、温和洁面

洁面是每天都必不可少的护肤步骤，能避免和解决很多肌肤问题。

洁面用品中的皂基成分必须要远离。敏感肌在选择护理用品时，不要选太浓太刺激的碱性成分用品，由于碱性太强，会伤害皮肤。

洁面用品要选择温和性的，比如纯植物配方、泡沫少，清洁力度不强，不会对敏感肌肤造成二次刺激的。洁面时也不能使用洁面刷、海绵或毛巾，以免因摩擦而造成皮肤更为敏感。另外，洗脸时应该用中指和无名指，力度一定要轻柔、速度一定要慢。

2、柔和对待你的角质

这点是我一直在反复提醒的，大家都知道敏感肌的角质层偏薄，过度去角质的话容易对肌肤造成伤害，可怕的是这种伤害很可能是不可逆的。

因此敏感肌不宜频繁去角质，建议在皮肤健康的正常情况下每月一次。并且要避免选择含有大颗粒磨砂的产品。

3、要避免刺激肌肤的美容保养

敏感肌也不适合去做一些蒸脸、按摩类的美容护养等，因为敏感肌肤的皮肤是极其脆弱无助的，一定要小心倍加呵护。

敏感肌的护肤重点二：舒缓补水和保湿

1、做好补水和保湿的工作

在选取补水等护肤用品方面，要选用天然的植物护肤用品（不含化学成分），很多护肤用品含有酒精等化学成分，这些成分对敏感肌肤来说都是致命的。

并且保湿面霜不能选用营养成分太高、太油腻的，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱。因此，要选用一些清爽的、容易吸收的植物用品，这样才不会增加皮肤的负担。

平时补水面膜一个星期两次就够了，每次不要超过12分钟。

2、慎重选择护肤用品

建议敏感肌们在选择护肤用品时，要重视成分表，首先要挑选成分表比较简单、成分相对较少的产品。因为对于敏感肌而言，多一个成分，必然意味着多一分导致敏感的风险。不给皮肤增加过多的负担，才能够使皮肤恢复健康。

记住无添加低刺激这几个词，如今市面上为了照顾脆弱肌肤，也会特意标注敏感肌可用的字样。

同时避开刺激性成分，而敏感肌必须要避开的成分就是酒精，香精、色素、防腐剂、激素、重金属、香料等刺激性的化学物质，这类成分都有可能造成敏感肌问题。不建议使用！

敏感肌的护肤重点三：防晒要严格进行

1、一定要做好防晒工作

如果是敏感肌，做好防晒极其重要，敏感肌因皮肤屏障受损，所以在防晒上面必须要特别的注意。

要注意的是，防晒用品的成分也有可能会造成敏感皮肤的刺激，因此在涂抹防晒霜之前，一定要注意防晒用品的使用。先提前做好基础的护肤措施，然后再涂防晒用品。

2、减少外来因素对皮肤的刺激

冬季的风吹也是外来刺激，大风时可以在出门时戴上口罩，不仅能防止空气中多种成分对肌肤的刺激，还能减慢肌肤水分的流失速度。

3、减少食物对皮肤的刺激同样很重要

尽量减少避免食用过于辛辣刺激性的食物，并且在饮食方面要注意少吃如海鲜等容易过敏的食物。

敏感肌一定要遵循温和的清洁、舒缓的补水保湿、严格的防晒三种原则，做好了这三点，保证你皮肤屏障的健康与完整，你的护肤其实已经做到90分了。

敏感肌的护理重点是什么2

1、敏感性皮肤应该远离过敏原

敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多，面对已知的一些刺激性较强的外来物，首先要避免接触。对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。

2、饮食要清淡 多吃水果

冬季难免干燥，在日常生活中，要注意身体内水分的补充。多喝白开水，可以吃一些润肺平燥的水果或者喝花茶。番茄所含的番茄红素，可大大改善皮肤过敏症，减轻因皮肤过敏而引起的'皮肤干燥和瘙痒。建议大家吃早餐时配上番茄，做一个美味营养的番茄三明治或番茄沙拉都是不错的选择哦！避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。

3、多喝水不熬夜

长期保持每天八杯水的摄入，多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢，而且还能保湿补水，比护肤品有用多了，这里指的水是矿泉水哦，什么都不能添加，不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐，空腹喝下来，另外绝对不能够通宵，通宵熬夜对肌肤的杀伤力可以说是100%，造成的肌肤暗沉和粗糙要很长时间才能补回来。

4、保湿很重要 慎用护肤品

面部保湿可以增强皮肤的抵抗力，可以使用保湿功能水、面霜还有面膜。但选用化妆品要特别小心，皮肤敏感者在选购化妆品时可在柜台试用，蘸取一些涂于耳后做测试。在选购时，尽量选择功能单纯的护肤品，如只有单一功能，补水、保湿的最基础，最不易造成过敏。此外，观察成分表也很重要，成分较少相对较安全。对于敏感性皮肤的人群而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。

5、防晒要到位

防晒霜的选择一定要注意，另外也可以准备上防晒衫和防晒伞，肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一个小时内绝对不要出门，也不要开灯，不然还是很容易变黑哦。

敏感肌的护理重点是什么3

敏感肌肤护理原则

1、温和洁面

敏感肌皮肤已经变得非常容易脆弱，所以一定要选择刺激性小的护肤产品。

通常在洗面奶、洗发水中都有界面活性剂成分存在，因为它有超强的清洁能力。但对敏感肌肤而言刺激性过大，所以一定要避免使用含有这种成分的洁面用品。洗脸时，建议选择纯植物配方、不添加化学剂的洗面奶为宜。

2、出门做好防晒

防晒前面有严格二字，意味着对于敏感肌而言，再怎么样也需要做好防晒工作。敏感肌本来就是皮肤有炎症的一种表现，如果此时加上紫外线的刺激，那么就会造成皮肤更加严重的情况。

3、不要过度的去角质

由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。要去除多余角质，每两周一次或每月一次就可以了，尽量选择黏土状的深层清洁类产品，颗粒状的磨砂产品慎用。

4、做好补水工作

在选取补水等护肤品方面，要选用天然的植物产品（不含化学成分），很多护肤品含有酒精等化学成分，这些成分对敏感肌肤来说都是致命的。并且面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱。因此，要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。平时补水面膜一个星期两次就够了，每次不要超过12分钟。