酒精会破坏免疫细胞吗（酒精会破坏人体细胞吗）

本文目录一览：

• 1、护肤品里的酒精对人体危害大吗？
• 2、酒精对于身体各功能器官有啥影响？
• 3、吃什么能快速解酒？蜂蜜、浓茶都没用！真正有效的方法是这2个
• 4、如何提高免疫能力？

护肤品里的酒精对人体危害大吗？

普通化妆品的成分中，一般都含有酒精这个物质，因其具有超强的渗透力而被广泛使用在化妆品的原料中。其实它对我们的皮肤是有很大的害处的！

①、酒精具有超强的渗透力，能渗透到细胞体内，是其蛋白质凝固变性从而使细胞脱水，皮肤就会渐渐失去弹性。

②酒精具有高挥发性，在带走皮肤热量的同时也带走了皮肤的水分，使皮肤的天然保湿能力及买免疫力降低，造成皮肤干燥，粗糙，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大。皮肤将会更快衰老。

③含有酒精的化妆品涂在皮肤上之后会有光敏反应发生，导致皮肤色素加重，产生难以逆转的斑点。

④由于细胞的适应性，在长期使用含有酒精的化妆品后，皮肤细胞就会对酒精产生依赖，而对不含酒精成分的化妆品产生排斥，这也就是为什么刚换了一个牌子的化妆品使用另一个化妆品会发生类似于长红点等的过敏反应。

⑤酒精会麻痹细胞，使细胞难以区分营养物质的优劣，从而会吸收一些对皮肤有害的物质，例如铅，汞等有害物质，让皮肤不再健康。

⑥除以上5点之外，酒精对人体其他器官也产生了某些不良影响！

所以，提醒大家以后在买化妆品的时候注意，最好不要买含有酒精的化妆品（因为不含酒精的化妆品有些贵）

区分有没有含酒精成分的化妆品，可以通过闻其气味而得出：

当你一打开产品的瓶盖时，如果有很强烈的香味呢，你可以放置1-2分钟再去闻闻看，要是气味变淡了，则该产品很有可能是含有酒精成分的化妆品。

若该产品是液体状的，大家依旧可以按照上面的方法测试一下，另外也可以使劲的摇动一下，如果里面一下子产生了气泡，然后又消失了，那么也可以说明该产品含有酒精

酒精对于身体各功能器官有啥影响？

酒精对脑部及神经系统的影响

酒精可以使脑部及神经系统反应迟钝，这也是许多人喜欢适量饮酒的原因。喝少量的酒有镇定或松弛的作用。饮酒过多则对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。

酒精对血管的影响

酒精可促进血管的扩张，血液从扩张的血管涌入皮肤，使人觉得有股暖流进入凉飕飕的身体里面。这是完全不正确的感觉。

酒精对血液的影响

适量饮酒的确有助于血液的循环，但大量饮酒会使血液中的含糖量急速降低，这可能会导致(在不停喝酒几小时后)低血糖症状，饮酒的人会觉得头晕、软弱无力、茫然，而且会特别觉得饥饿(如果你发生了这种情况，赶快吃点或喝点甜的东西)。

酒精对肝脏的影响

酒精对身体的肝脏、脾伤害最大(酒精肝、肝硬化等等)，因为酒精靠肝脏来代谢，速度是每小时一标准杯，那些来不及代谢的酒精会进入血液，然后储存在身体的各个部位中。

酒精对胃的影响

一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。酒精对心脏的影响大量饮酒的人会发生心肌病，即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏的功能。

酒精对生殖器官的影响

酒精会使男性出现精子质量下降;对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。

吃什么能快速解酒？蜂蜜、浓茶都没用！真正有效的方法是这2个

据研究

大量酗酒后

酒精对于大脑的影响

无论结构还是功能

大概可持续6周左右的时间

你们受到的酒精危害

比他们大得多

01 增加患癌风险

耶鲁大学药物成瘾医学专家

Jennifer Edelman博士发现

酒精会对人体免疫细胞产生损害

增加感染疾病，甚至患癌的风险

长期饮酒的人

得 肝癌 的几率比别人高

不仅如此

酒精可以杀死 健康 的肠道细菌

增加肠道感染病原体的几率

从而增加患肠道疾病，甚至 胃癌 的风险

02 出现精神障碍

长期大量饮酒

可造成慢性酒精中毒

让人出现幻觉、妄想

精神运动性兴奋或抑制

比如

总觉得有人要害自己

怀疑配偶不忠

甚至暴打配偶或子女

03 上瘾

很多人知道香烟上瘾

但酒也会上瘾

长期饮酒会造成严重的酒精依赖

通俗点说

就是一旦离开酒精

就会出现心理、生理上的种种戒断反应

例如烦躁、失眠、恶心、呕吐等症状

《柳叶刀》杂志表示

没有安全的饮酒量

最 健康 的方式是：一滴都不喝

可人在江湖飘

难免身不由己

下面叔就来教大家

当你不得不喝酒时

1.不要空腹饮酒

胃中没有可消化的食物

会使酒精快速通过胃部直达小肠

导致酒精会 更快地 被吸收进血液

对身体器官也会造成更大的危害

所以，喝酒前先吃点东西垫肚子

例如花生米、牛肉、米饭等等

2.不要大口猛喝

大口猛喝酒精会更容易醉

身体也难以接受

此外

喝酒时

尽量避免搭配可乐、雪碧等碳酸饮料

碳酸饮料中的气泡

会加速胃里的排空

从而加快身体对酒精的吸收

这样醉酒更快

3.不要多种酒类夹杂喝

各种酒的成分和酒精含量不同

例如白酒酒精含量高

啤酒二氧化碳含量高

两种混着喝

啤酒的二氧化碳会率先占领胃部

这让白酒的乙醇被迫进入小肠

从而更快被吸收进入血液

多种酒类夹杂着喝

不仅更容易醉

还会对胃和肝脏造成损害

严重甚至导致急性酒精中毒

1.多喝水

酒后多喝白开水

也可帮助酒精尽快排除体外

降低血液中的酒精浓度

如果觉得白开水太难喝

也可以换成饮料等容易摄入的水分

2.去医院解酒

严重醉酒的人

例如宿醉不醒，甚至昏迷

可去医院用 药物解酒

药物解酒有两种方式

一是静脉注射盐酸纳洛酮

二是口服氢氯噻嗪片和呋塞米片

帮助排尿

从而加速体内酒精的排出

至于生活中常见的

蜂蜜水、浓茶、保肝药、解酒药、酸奶、维生素

其实统统都没有解酒作用

尤其是保健品

还可能跟酒精一起，伤害肝脏

如何提高免疫能力？

均衡饮食

营养素是分布在各种食物中的，偏食、结食的人会因为少食某些食物而缺乏某种营养素导致身体出现一些缺乏症状。

摄取维他命C

每天摄取约200-500毫克，有助身体发挥抵抗力。身体在抵抗外来病原菌所用的武器（亦即是免疫细胞）或是承受压力的大小都与维生素C的多寡有关。

维生素E

每天吃维生素E 200IU（国际单位），就可以加强对抗传染病原的能力。维生素E不仅可以发挥其抗氧化的的功能，长期服用更可使免疫反应明显的改善。

不要滥用抗生素

一些疾病不是由细菌引起而是由病毒引起的，所以服用抗生素是无效的。因抗生素会减少病人体内的分子警察p 53蛋白（负责调节免疫系统的基因），所以若非确定是受到细菌感染不要服用抗生素。

适量饮酒

酒精会抑制制造抗体的免疫细胞（B细胞），增加病菌感染的机会。虽然葡萄酒有降低胆固醇的作用，但是还是最好一天不超过一杯。

每天运动30分钟

运动只要使心跳加速即可，晚餐后散步就非常适合。太过激烈或超过一小时身体反而会产生一些激素，抑制免疫系统的活动。

按摩

按摩可使身体放松，减少压力激素的产生对免疫系统造成伤害。长期每天按摩会增加免疫细胞的数量，使免疫能力明显改善。

时常保持愉快心情

心情愉快可以减少压力激素。更有研究指出“笑”可以刺激免疫细胞的活跃，增进免疫能力。

花点时间做作白日梦

一天花5-10分钟，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快美好的画面由脑中飘过，可以加强细胞的活动、增加免疫细胞的数量、增进免疫能力。

适当发泄心中压力与愤怒

可由写日记、参加团体活动、参加公益活动或是找个人谈谈心皆可，由不同管道适当的发泄心中的压力。压力积压在心中不仅会大量消耗维生素C更会制造压力激素破坏体内免疫系统，使免疫系统能力下降。