激素脸如何护理（激素脸日常怎么养护护理）

本文目录一览：

• 1、激素脸怎么办
• 2、激素脸平常注意些什么
• 3、激素脸如何的保养修复？
• 4、激素脸应该注意什么
• 5、有激素脸怎么修复？
• 6、换季时激素脸怎么修复 这3点要做到

激素脸怎么办

激素脸的处理比较麻烦，有以下几个方面要去做:

一、把激素依赖逐渐停掉，也就是把激素撤下来，停用激素类药膏或者含有激素的化妆品，这个问题要先解决。

二、激素脸有了皮肤屏障功能破坏，使皮肤变薄、毛细血管扩张，所以要用医学护肤品逐渐修复皮肤的屏障功能，让其不再那么敏感。

三、处理原发病，激素脸会出现皮肤红、毛细血管扩张，所以要用抗炎药物、理疗来去除皮肤红以及异常增生、扩张的毛细血管，大概分成以下几个方面:

1、停止使用激素类药物或者化妆品，查找原因，不是药物则相对容易找到，但有些化妆品、面膜的成分不好去查找就要把可疑的都停掉。

2、护肤品的使用，护肤品的要用温和的，最好用医学品牌的护肤品逐渐修复皮肤的屏障功能，让其变得不再那么敏感。

3、药物治疗，尽量不要用激素类药膏，可以选择他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等不带激素的药膏，但刚开始的时候不用激素类药膏可能压不住，也可以用，但一定要挑作用弱的且不能连续用，用3-4天就要换非激素的药膏。

4、物理治疗，比如黄光或者冷敷等，让炎症逐渐消退、皮肤屏障功能逐渐建立，这样才能彻底治好。

激素脸平常注意些什么

激素脸在日常生活中的注意事项？

1、酒：忌辛辣刺激性饮食；饮水：多吃蔬菜、水果。

2、坚决远离外线、电离辐射、紫外线辐射等刺激。

3、多运动；保持大便通畅；远离激素类药物，防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。

4、充多种维生素及微量元素：尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。

5、皮肤功能锻炼：用温水洗脸，洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部，每日早晚各1次。

激素脸在日常生活中护理原则

1、不要选择带有激素的化妆品，不宜经常更换化妆品。在使用化妆品以后，皮肤出现红瘢、丘疹并伴有轻度瘙痒，一旦出现这些症状，要马上停用化妆品，将化妆品洗掉，同时自己不能乱修复，小心加重激素脸。

2、 辛辣的食物，海鲜、牛肉、羊肉等之类的食物均在忌口之内。激素脸在修复期间最好多吃一些营养丰富的蔬菜水果，特别是含维生素C多的水果,蔬菜，因为它们对皮肤有很好的修复功能。

3、一 定要保持良好的心态，要有战胜激素脸的决心。不要只求一时的效果，使用冷喷、热敷的方法，使激素脸愈演愈烈。

4、随天气、气温，适当护肤。较热在夏天要注意防晒，当有气温猝变，较冷时，注意带戴口罩，预防寒冷带来的刺激。对于面部油脂腺分泌旺盛的激素脸肌肤而言，应及时的清洗面部的残留垃圾等，不及时的处理很有可能导致面部垃圾堆积，造成面部感染，加重肌肤问题恶化。

5.切勿随手乱抓受损处，得有激素脸的肌肤，面部肌肤较为敏感，用手乱抓，很有可能导致面部发炎、细菌感染等情况的发生，容易遗留疤痕及色素沉着，加重激素脸。

激素脸如何的保养修复？

近年来，激素脸患者越来越多，尤其到了冬季，进入空调屋皮肤就会通红，都不敢正视别人的目光。

激素脸为什么容易干燥缺水呢？

1、激素脸角质层薄，屏障损伤，处于亚不健康状态，锁水自身功能会减弱，水分流失快。

2、激素脸肌肤比较矫情，一般普通护肤品，对于不健康的肌肤，很难达到保湿效果，必须是边修复损伤的角质层边补水，这样肌肤才能恢复正常。

3、激素脸肌肤需要很细心的护肤，避开刺激成分的护肤品，如：酒精、香精、甲醛释放体、尼泊金脂、MIT、苯氧乙醇等。

4、补水得适当，肌肤严重缺水时，补水太过猛会适得其反，肌肤接受不了，所以肌肤干燥缺水时，应适当补水，让肌肤慢慢缓和。

5、长期呆在暖气屋或者空调屋，温度过于暖和，空气不流通，激素脸肌肤处于闷的环境，脸上不但会出现发红发烫，水分也流失得更快，脸上会干燥紧绷。

以上日常护肤注意不当，就会造成激素脸肌肤越是干燥、缺水，肌肤越干燥修复越慢。

激素脸到底该怎么保养呢？

1、洁面产品一定要选择温和的，避免酸类成分浓度过高的，这些会对皮肤产生刺激。

可选择温和洁面乳，按压滴在化妆棉上轻轻的清洗脸上的污垢，帮助肌肤代谢老废角质。

2、做好防晒，即便现在已经是冬天，也要做好紫外线的防护，虽然阳光很暖和，但是杀伤力还是很强的。

轻度泛红肌肤可以选择温和，无刺激，酒精、香精、甲醛释放体、尼泊金脂、MIT、苯氧乙醇等保湿性好的防晒霜。

中度和重度激素脸肌肤患者，建议用衣物和口罩类防晒，应及时正确治疗为主。

3、可以使用喷雾，因为冬季，天冷，很多城市都比较冷，然而家里都是暖气、空调等，激素脸肌肤处于这样的环境，肌肤更容易干燥。

那么可以选择温和、不刺激的保湿喷雾，特别是办公室的白领，上班有空调，闷热脸红很尴尬，喷雾喷喷会缓解干燥的状态。

4、饮食也得注意冷，以清淡为主，多喝水，多食用维生素的果蔬，如：圣女果、猕猴桃、黄瓜、脐橙等。

另外，肌肤问题，营养也得跟上，可以顿猪蹄汤、排骨汤等，多运动，心情得保持良好的状态。

5、最重要的一点，及时正确的治疗，肌肤角质层薄，敏感这都是皮肤已经出问题了。

肌肤虽然有自身修复的功能，但是在某种炎症和环境的情况下，自愈是非常慢的，总是反反复复，平时还得用护肤品，如果误用含致敏产品，只会加重肌肤问题。

因爱而美，为爱而生，让每个家庭用上安全的护肤品，健康的美才是真的美！

本文作者：朵嘉浓晓晓

晓晓朵嘉浓联合创始人，专业健康护肤老师，坚持护肤三年。

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激素脸应该注意什么

要注意饮食的清淡，不可以吃辛辣、寒凉等刺激性的食物。

激素脸是由于面部受到激素刺激所产生的皮肤病，一般会有面部皮肤萎缩、皮肤老化、有烧灼感、刺痛、瘙痒等症状。治疗期间一定要注意饮食的调整，尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、葱、姜等，也不一定要饮酒，避免刺激到伤口处而增加瘙痒、刺痛感，不仅会影响病情的恢复，还有可能会导致面部溃烂，使病情恶化。一些过于油腻及容易上火的食物也要避免食用，如火锅、烧烤、油炸物等，都会刺激面部皮肤，从而影响恢复；同时也要避免使用浓茶、咖啡或一些味道过重的食物，会使皮肤恢复后产生色素，从而影响美观。

可多吃一些高膳食纤维的食物，以及新鲜果蔬、蛋白质含量高的食物，如豆类、茄子、南瓜、玉米、西红柿、菠菜、苹果、猕猴桃等。

有激素脸怎么修复？

一、护理修复

基础的护肤只能起到缓解作用，修复激素脸需要避免受到刺激，运用以养代修、修复结合的理念，逐步恢复肌肤自身抵御能力，去除激素脸。

二、干燥的环境内处理

环境干燥会使本身就有问题的皮肤变干燥，敏感肌肤、激素脸、红血丝皮肤在干燥的环境里面最好配备加湿器，随身配带保湿喷雾饮食可以煮点银耳羹之类的，这些都是为了给肌肤补水。

三、多吃一些高纤维的食物

其实便秘等无法正常排毒的情况也会加重激素脸，很多激素脸比较严重的女性会发现身体的排毒能力降低了，其实主要是因为体内堆积的毒素过多导致的，在此可以多吃一些高纤维的食物促进身体的排毒，这样可以促进肠道可以更加有效地进行蠕动，因此就能防止导致便秘等情况阻碍进行排毒，而且食物中的多种成分还会促进角质的修复，因此对于比较严重的激素脸有改善的作用。

四、细心修护

激素脸红热人群饮食上也要格外注意，切忌吃辣、喝酒，因为辣和酒精都会使血液循环加快，血管迅速扩张后会出现满脸通红的不适状况。激素依赖性皮炎切忌冷敷、冷喷，容易造成肌肤预热不散，不建议肌肤采用。

激素脸

换季时激素脸怎么修复 这3点要做到

要知道，激素脸的敏感程度不亚于敏感肌，所以在换季的时候千万不可以掉以轻心，尤其是现在正值初秋，激素脸究竟该怎么安稳的度过呢！下面我带大家来看一下换季时激素脸怎么修复？

换季时激素脸怎么修复

1、补水不能停

激素脸大多都是干燥类型的，缺水太严重的话会导致肌肤变得脆弱，从而更容易收到外界的刺激，造成损伤。那么在平时我们的护肤重点应该注重在保湿补水的部分，尤其是当激素脸和痘痘肌同时都存在的时候，肤质大多数都会非常油腻，要尽量维持水油平衡，使肌肤状态稳定下来。那么平时也注意要多喝水哦，多喝水也能给肌肤几时 的补充水分，加速皮肤的新陈代谢！说到补水还是要依靠每天早晚的护肤程序，像是这款含有金盏花成分的爽肤水具有舒缓镇定的功效，对于敏感肌和激素脸都有着不错的安抚效果！

2、防晒工作要做好

激素脸通常都会因为脸上的痤疮让整个肌肤的底色不均！而在它好起来之前，我们在日常的护肤程序中还是要做好防晒工作！激素脸的肌肤太过于脆弱，在经过紫外线的照射下，很容易出现色斑和色素沉着的情况，这种一波未平一波又起的风浪脆弱的肌肤可再也经不得！尤其是正值秋冬，秋老虎的紫外线也是较为强烈的时候，我们需要格外的注意哦！

3、清洁毛孔

当激素肌肤被破坏的时候，皮肤就会出现红肿、干痒以及起疹子等状况，这都是因为肌肤的屏障被破坏之后，角质层的防护能力被减弱，肌肤的耐受力也没有之前强，受到敏感的程度也随之上升！而化妆品当中的重金属对于肌肤又有着伤害，这些东西极易堵塞在毛孔，在肌肤的深层形成炎症的反应！所以对抗激素肌肤的时候我们应该先清除毛孔中的垃圾，这样才有利于后续护肤程序的吸收！

激素脸的禁忌

1.不要长久按摩、用力揉搓，皮肤已经很薄，经不起再受损

激素脸在修复上，皮肤代谢起着很大的作用。于是有人选择长久的按摩来增强皮肤的代谢能力，殊不知这样长久的按摩会加速血液循坏，如果造成激素脸这种敏感肌肤的血液血管渗出的话，对于皮肤完全谈不上是一件好事。激素脸皮肤已经很薄，揉搓均有可能伤及皮肤，所以护理时一定要注意。

2.不能再去角质，为激素脸清理皮肤表层不是去死皮

有的人  因为想要肌肤光泽，让肌肤看起来不粗糙，于是想到了惯常使用的去角质，以“涸泽而渔”的方式清理皮肤表层，这样不仅会让皮肤防御力下降，更会加重皮肤敏感程度。长此以往，可能会引起红血丝，异常敏感等问题。

激素脸只是激素的问题吗

是谣言。一般而言的激素脸，都不是只有激素造成的一种问题。大多数激素脸患者的皮肤中，还可能有铅汞重金属垃圾，防腐剂、添加剂等化学垃圾，这些化学垃圾都是皮肤屏障受损以后，抹在皮肤中的。所以，治疗激素脸不是仅仅排激素那样简单，需要系统的清理修复。

激素脸如何根治

①立即停止外用激素药或者可疑产品，也不要口服使用激素类药物。

②充分进行医患沟通： 明确告诉患者在停用激素后的 三天左右开始症状会出现反跳( 即出现明显的干燥、瘙痒、灼热三联症) ，但此症状会在 2 周左右明显好转。

③外用保湿修复皮肤屏障护肤品。

④灼热难受时，配合局部冷敷或冷喷。

⑤口服药物。