羊的做法

　　羊的做法 " " "羊肉是日常生活中常见的肉类。

　　肉质鲜美，瘦肉多，脂肪含量低，营养价值高。

　　他脸部过敏怎样护理深受人们的喜爱。

　　羊肉的做法也很多，可以用来做菜，汤味道很好，经常食用羊肉可以起到温补身体的作用。

　　白萝卜焖羊肉 材料 羊肉250克、白萝卜150克、枸杞1茶匙5克、八角1个、大葱2个、鲜姜2片、料酒2茶匙10毫升、盐1茶匙5克、1/2茶匙花椒3g，油1茶匙5ml 做法1、羊肉洗净，切成5cm的块；将白萝卜洗净，切成5厘米长的块，备用。

　　 2. 将羊肉块放入沸水中焯一会，去除血沫，捞出，用流水冲洗干净。

　　 3. 砂锅烧油，中火烧热，加入红葱头、鲜姜片和八角爆香，加入汆烫的羊肉片，料酒煮熟，翻炒均匀，倒入适量的水，煮至煮沸，转小火盖上锅盖煮至羊肉七熟。

　　 4. 加入白萝卜、枸杞、盐和胡椒粉，拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜嫩熟。

　　羊肉炖肉 材料：羊肉500克、洋葱25克、萝卜少许、香菜25克、味精、盐、姜、醋、胡椒粉、香油5克。

　　做法 1、将羊肉切成2.5厘米见方的块，用刀捣碎，洋葱切碎一部分，切掉一部分；把萝卜切成两半； 2、羊肉用开水煮去血迹，倒入陶盆中，加入姜、葱、萝卜、开水（羊肉下限），然后放在锅里的小铁篦上，加入锅内倒入适量水（锅底要沉入水中），盖紧锅盖，待肉烂，撇去浮油，捞出葱姜萝卜，放入葱末、香菜、醋、胡椒、香油、味精、盐等吃的时候尝尝。

　　胡萝卜羊肉 材料 胡萝卜1条、羊肉900克、水3500毫升、料酒、葱花、姜片、盐适量、香油1茶匙、白胡椒适量、花椒粒一包做法 1. 胡萝卜羊肉洗净沥干水分，胡萝卜羊肉切块待用 2. 羊肉放入沸水中焯烫，捞出沥干 3. 取出油盘，加入适量色拉油，放入羊肉大火快速翻炒至变白 4. 加入水和其他调味料（香油、白胡椒和盐除外），放入平底锅中大火煮沸。

　　放在小火上煮约1小时。

　　 5.加入胡萝卜继续炖半小时。

　　用盐、白胡椒和芝麻油调味。

　　如果你齐鲁干细胞美容效果怎么样不喜欢它，你杭州天境生物官网可以把它排除在外。

　　"