鸽子绿豆汤的实用性和有效性(1)

　　鸽子绿豆汤的实用性和有效性 " " "鸽子绿豆汤有什么功效？绿豆粥是活体干细胞美容我吃什么能生发啊们常喝的汤，大家都喜欢用鸽子和绿豆做汤。

　　由于这两种成分的结合，汤所产生的营养成分非常高，可以补充人体所需的营养物质，能起到真正的保健作用。

　　那么鸽子绿豆汤有什么功效呢？绿豆鸽子汤的主食是绿豆和雏鸽。

　　两者合用，具有明显的祛瘀解毒作用。

　　绿豆性凉，味甘，具有清热解火、解暑止渴、利尿养颜的作用。

　　雏鸽性热，味甘咸，具有补肾固精、益气养血、消热解火的作用。

　　绿豆鸽子汤对身体祛瘀解毒的实际效果绝对没有。

　　常饮此汤，可去除皮肤内毒素，祛湿、祛血、祛湿，使皮肤洁净光滑。

　　制作绿豆鸽子汤时，可与茯苓、薏苡仁或莲子配伍，与不同的食物配伍时效果会相对变化，但其关键作用始终是化瘀解毒。

　　鸽子绿豆汤的做法 原料：鸽子1只（带毛约250-300克），绿豆200-250克，茯苓1片（干片）。

　　做法：鸽子洗净切块，绿豆洗净，茯苓洗净；将所有原料放入锅中，用大火烧开水，然后转小火煮3小时，用10碗水在6碗水里煮沸，最后用L花椰菜调味即可可5至6人食用。

　　鸽子绿豆粥的烹调方法 1、以新鲜、鲜亮、青绿的绿豆为宜，用量要足，才能体现食疗的效果。

　　很多人担心绿豆吃多了冬天怎么护理皮肤对人体来说太冷了，但由于鸽子热，身体有血毒和天花毒，多半是肺虚引起的，茯苓会有有行气止咳之功效。

　　用化痰润肺，故此汤男女老少皆宜。

　　 2、炒面时浮在上面的绿豆皮可以去掉，但绿豆皮有散热解毒的作用，一般不用去掉。

　　 3、如果人多吃的话，可以加天然荠菜500克，猪骨或排骨250克。

　　清洗干净后用上述原料煮熟，用13碗水在6-8碗水里煮沸，有去水的效果。

　　中毒的力量。

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