通草鲫鱼汤（通草鲫鱼汤下奶吗?对宝宝有伤害吗）

本文目录一览：

• 1、一条鲫鱼放多少通草炖汤
• 2、通草鲫鱼汤炖多长时间
• 3、通草鲗鱼汤做法

一条鲫鱼放多少通草炖汤

很多爱做菜的朋友在做通草鲫卖信鱼汤的时候往往会因为把握不准放的剂量而烦恼。

通草作为一位中药，主要有通乳的功效，常规剂量的6克左右，而大剂量服用可以增强通乳的功效。而通草鲫鱼汤有温中下气、利水通乳的作用。一般在通草鲫鱼汤中需要鲜鲫鱼1条，通草放3克即可，精盐适量。注意不要放味精。李闭

通草鲫鱼汤，主要作用在于治疗妇女产后乳汁不下以及水肿。妈网百科建议大家，吃通草鲫鱼汤的时候可以每次40克水煎服。另外，如有特殊口味或特殊需求的朋友们在吃通草鲫鱼汤的时候，鲫鱼的量就可以自己灵活掌握，没有统一限制的哦!

通草功能主治清热利尿，通气下乳。用哪配裂于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。所以对于刚生产完宝宝的妈妈们来说，学会通草鲫鱼汤的做法是塑美高科外泌体产品多久做一次的简单介绍十分必要的哦!

主料：鲫鱼

辅料：通草、姜

做法步骤：

1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净;

2、平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎;

3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可。

通草鲫鱼汤的做法技巧

我们常常在一道食谱面前依葫芦画瓢地做完一道后发现味道有偏差，但又苦于不知道原因，这是因为大家常常没有把握一些细节技巧哦!懂得这些做法技巧可以让一道菜吃起来味道更加醇正呢!

1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要去掉，否则炖好的汤腥气重;

2、要想炖出奶白汤，鲫鱼要先用油煎一下，然后倒入开水炖;

3、通草可以下奶，一次放几克即可;

4、通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。

通草鲫鱼汤炖多长时间

通草鲫鱼汤炖煮鲫鱼汤，一般需要15-20分钟即可，最多不要超过半小时，以免影响口感，降低营养价值，同样，也可以结合具搜拦体的情况、个人口味而定，若是鲫鱼的个头较大，则需要多熬煮一会儿，喜欢汤底浓郁些的话，同样也可以多炖煮一段时间，但是不宜超过30分钟为宜。

通草具有促进乳汁分泌的作用，与鲫鱼一起搭配炖汤，通常放3克左右的量就好，不要放多，

通草鲫鱼汤做法：

食材：鲫鱼、通草、山袭姜片。

做法：

1、首先清洗干净鲫鱼，记得洗净处内脏、腮和腹中黑膜，以免汤水发苦。

2、起锅热油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎

3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入逗漏兄通草炖煮半小时即可

通草鲗鱼汤做法

用料：鲫鱼适量、通草10克、葱适量、姜适量、盐适量、食用油适量、温热水适量

步骤：拿漏1.鲫鱼去鳞去内脏洗净备用2.姜切片3.葱切段4.第4步，如图5.开火热油6.第6步，如图7.放入鲫鱼煎至两面微黄8.第8步，如图9.加入温热水10.放入葱姜和通草11.大火烧开12.转小火13.慢炖一个半小时14.第14步，如图15.出锅前加入盐调味余睁即可16.一道有催乳功效的鲫鱼通草汤就做好了外泌体做打完过敏了17.我消毁烂是独爱你皮肤毛孔粗大怎么保养，来香哈一起交流吧！