牛豉骨汤的功效

　　牛豉骨汤的中旭干细胞再生医疗功效 " " "骨质疏松症是一种容易发生的油性头皮屑疾病。

　　它是由骨量过少和骨质疏松症引起的。

　　骨质疏松症的治疗不容忽视。

　　这里有4种减肥美容汤推荐给你天生少发可以植发吗。

　　虾皮豆腐汤：虾皮50克，软豆腐200克。

　　做法：虾皮洗净泡软，嫩豆腐切小块；加入葱花、姜末和料酒，入锅爆香，加水煮汤。

　　功效：100克虾米的钙含量达到991mg，豆腐的钙含量也很高。

　　常食此汤对骨质疏松症和缺钙症有很好的疗效。

　　黑莓牛骨汤：黑莓25克，牛骨250～500克。

　　制作方法：将黑莓洗净，加入适量白葡萄酒和蒸糖。

　　再将牛骨放入锅中煮沸，撇去浮渣，加入姜和葱花。

　　当牛骨变白时，说明牛骨中的钙、磷、骨胶已经溶入汤中。

　　然后将牛骨取出，加入蒸熟的黑莓，煮沸后去沫，调味即可饮用。

　　主要功能：补肝养肾，黑莓；牛骨含有丰富的钙质和胶原蛋白，能促进骨骼生长。

　　此汤具有滋阴补血、补肾强筋之功效，尤其适用于骨质疏松症、更年期综合症等疾病。

　　猪皮连汤：鲜猪皮200克，碎连汤50克。

　　制法：将鲜猪肉皮洗净，去毛，去脂，切块，入蒸锅，加姜15克，米酒100克，盐适量；将新鲜猪皮洗净，放入锅中，加水适量，文火煮至猪皮烂烂即可食用。

　　每日一次，分次服用。

　　功能：猪皮含有丰富的骨胶原蛋白，对人体软骨、骨骼和结缔组织有重要作用。

　　连续中断：具有强筋骨、益肝肾等作用。

　　本品具有减轻骨质疏松引起的疼痛，延缓骨质疏松的作用。

　　黄豆猪骨汤：新鲜猪骨250克，黄豆100克。

　　制作：黄豆提前用水浸泡6-8小时，新鲜猪骨洗净，切小块，放入水中煮沸去血；然后将猪骨放入锅中，加入姜20克，黄酒200克，盐适量，加水毫升，煮至骨头烂，加入黄豆继续煮至豆烂，然后就可以吃了。

　　一天一次，每次200ml，一周一次。

　　功能：新鲜猪骨含有天然钙、胶原蛋白等，补充骨骼生长。

　　大豆中含有黄酮甙、钙、铁、磷等，含有促进骨骼生长和补充骨骼所需的营养物质。

　　本品具有防止骨骼老化和骨质疏松的作用。

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