鸡腿烤土豆(1)

　　鸡腿烤土豆 " " "相信很多人都喜欢吃鸡肉，而鸡腿肉是基因抗衰老如新鸡肉最活跃的水乳霜都用抗衰的好吗部分，所以鸡腿肉很嫩很好吃，所以很多地方都用鸡腿肉做食材，鸡腿肉上也有好菜。

　　 , 鸡腿烤土豆就是其中之一。

　　很多人都喜欢吃这道菜，所以我们平时在家也可以做。

　　那么如何用鸡腿煮土豆呢？在很多人眼里，鸡腿炖土豆并不难，只要土豆和鸡块一起煮？事实上，鸡腿烤土豆的制作过程有很多不正确的地方。

　　鸡肉的制作方法会影响鸡肉的口感。

　　以下为《鸡腿土豆的做法》介绍： 主料：鸡腿肉400克，土豆3个 材料：洋葱2个，胡萝卜1条，葱半个，姜1片，红灯笼椒1个，大蒜6个，紫苏4片，韩国辣椒酱3汤匙，辣椒粉2汤匙，糖2汤匙，料酒1茶匙，麻油2汤匙，色拉油少许，盐1茶匙，胡椒粉少许1、洋葱垂直切成条状；大蒜（4个）切碎；胡萝卜切成块；生姜切片；罗勒、红、青椒和大葱被磨碎。

　　 2. 热锅，加入少许色拉油，油热后下入琵琶鸡腿，炒至鸡腿皮变白。

　　加入洋葱炒3分钟；然后加入胡萝卜，再炒2-3分钟；汤煮好后，加入汤，当汤沸腾时，用勺子撇去上面的蔬菜泡沫。

　　 3. 加入香油、辣椒粉和蒜蓉辣椒酱，搅拌均匀后慢慢加入锅中。

　　将蔬菜汤混合均匀后，盖上锅盖煮10分钟。

　　 4. 土豆去皮洗净，用保鲜膜包好，放入微波炉，600w加热5分钟。

　　取出并剥皮后，将每个切成 4 块。

　　 5. 在煮了有没有抗衰的护肤品推荐10分钟的菜里，加入土豆块，然后加入糖和盐，盖上锅盖再煮10分钟。

　　 6. 蔬菜煮熟后，关火，加入葱碎、红青椒碎和罗勒碎；盖上盖子一会儿，这道韩国土豆炖鸡就做好了。

　　以上就是关于鸡腿烤土豆的方法的一些介绍。

　　相信大家都有一定的了解。

　　经常做饭的朋友应该已经掌握了。

　　也可以根据自己的口味添加调味料。

　　这会导致食物中的营养成分流失，从而给我们的身体带来好处。

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